Minden, amit tudnia kell a & bull; szia egészséges

A tamponok használata Indonéziában még nem elterjedt, mert az egészségügyi betéteket továbbra is a menstruáció alatt álló nők fő választásának tekintik. Valójában a tamponok jó alternatívát jelenthetnek a betétekkel szemben. Különösen, ha aktív és fizikailag dinamikus nő vagy. Ezért a tamponokat széles körben használják sportolók, táncosok vagy fitneszedzők. Mielőtt kipróbálná a tamponokat a menstruáció során, vegye figyelembe a tamponokkal kapcsolatos alábbi információkat.

Mi a különbség a tamponok és a betétek között?

A tamponok és egészségügyi betétek női higiéniai termékek, amelyek a menstruációs vér felszívására szolgálnak. A tamponok puha, henger alakú pamutból készülnek. A fehérneműre helyezett párnákkal szemben, amelyek elnyelik a kijövő menstruációs vért, a tamponok felszívják a menstruációs vért a hüvelyből. Nem kell aggódnia a csúszó, túl rövid vagy túl vastag párnák miatt sem.

Különböző típusú tamponok kaphatók, a felszívódás méretétől és szintjétől függően. Az alacsony és a magas felszívódás között az aktuális menstruációhoz igazíthatja. Ne használjon nagy felszívódású tampont azon a napon, amikor kissé folyik, és fordítva.

Hogyan használhatom a tamponokat?

Amikor tampont fog használni, győződjön meg arról, hogy teste nyugodt és nyugodt. Ha ideges vagy kétségei vannak, az izmai megfeszülnek, ami megnehezíti a tampon beilleszkedését. Ezt követően kövesse az alábbi lépéseket.

Mossa meg a kezét szappannal és tiszta vízzel, majd szárítsa meg. Ha most próbálkozik először a tamponokkal, válasszon alacsony vagy közepesen nedvszívó terméket. Ezután keressen egy olyan pozíciót, amely Ön szerint a legkényelmesebb. Állhat úgy, hogy egyik lába a WC ajkán nyugszik, vagy leguggolva.

Fogja meg domináns kezével a tampon hátsó végét, és győződjön meg arról, hogy a tamponhoz rögzített húr vagy húr kifelé mutat a hüvelyéből. Másik kézzel nyissa ki a szeméremajkakat vagy a hüvely ajkait. Ez a terület a hüvelynyílás körüli bőrredő. Ne féljen tévedni a húgycsőtől vagy a húgyutaktól, mert a húgycső olyan kicsi, hogy lehetetlen tampon vagy ujj belépni.

Helyezze lassan a tampont a szeméremajkakba, és nyomja be. Miután a tampon a hüvelyében van, a mutatóujjával ellenőrizze, hogy a tampon megfelelően van-e behelyezve. A tampon húrnak vagy húrnak a hüvelyi ajkán kívül kell lennie. Ha a tampon tökéletesen be van helyezve, akkor nem szabad éreznie. Ha kényelmetlenül érzi magát, ez azt jelenti, hogy nem megfelelően helyezte be a tampont. Dobja el a tampont, és próbálja újra egy újonnan.

A tampon cseréjéhez vagy megsemmisítéséhez mossa meg a kezét és szárítsa meg. Óvatosan húzza meg a tampon húrját vagy zsinórját, amely kívül esik a hüvelyén.

Milyen gyakran kell tampont cserélnie?

Nem ajánlott tampont használni, ha nem menstruál vagy nagyon alacsony a menstruációja. Javasoljuk, hogy 3-5 óránként cserélje a tampont. Egy tampont legfeljebb 6 órán át lehet használni. Tehát kerülje a tamponok használatát éjszakai alvás közben. Ha alvás közben szeretne tampont használni, ne felejtsen el ébresztést beállítani, és ébredéskor azonnal cserélje le a tampont. A tamponok túl hosszú használata növelheti a kockázatot Toxikus sokk szindróma ami végzetes.

Mi az Toxikus sokk szindróma ?

Toxikus sokk szindróma (TSS) egy ritka betegség, amelyet bakteriális fertőzés okoz, nem maga a tampon. Általában ezt a szindrómát a baktériumok által termelt toxinok okozzák Staphylococcus aureus (staph), de egyes esetekben bakteriális toxin Streptococcus (sztrep) A csoport .

TSS olyan nőknél fordulhat elő, akik tampont használnak. A tamponok nemcsak a menstruációs véredet szívják fel, hanem különféle természetes folyadékokat is, amelyekre a hüvelynek szüksége van. Különösen, ha a menstruációs véred alacsony, de magas felszívódású tampont használsz. Ennek eredményeként különféle baktériumok növekedhetnek és szaporodhatnak, beleértve a TSS-t okozó baktériumokat is.

Ez a betegség ritkán fordul elő olyan nőknél, akik tampont használnak. Évente 100 000 nőből csak 17 fenyegeti a TSS kialakulását. Érdemes azonban ébernek lenni és megérteni a tüneteket. A TSS-t általában bőrkiütés, magas láz, hányinger vagy hányás, hasmenés, sápadt bőr, izom- vagy fejfájás jellemzi.

Még mindig szűz vagy a tampon használata után?

Nem veszítheti el szüzességét tamponok használatával. Csak a hüvelyi behatolás révén veszíti el szűz állapotát. Nem kell attól sem tartania, hogy a szűzhártya elszakad, amikor behelyezi a tampont. A szűzhártya egy nagyon vékony bőrszövet, amely a hüvely falához tapad, nem fedi le a hüvely teljes nyílását, ahogy sokan hiszik. A szűzhártya közepén van egy nyílás, amely lehetővé teszi a menstruációs vér kijutását. Ezenkívül a szűzhártya rugalmas is, így ha megnyúlhat, hogy kövesse a tampont vagy a péniszt. Tehát nagyon valószínűtlen, hogy a szűzhártya elszakad, ha tampont használ. Ha azonban a szűzhártya szakad, mert a rés túl keskeny vagy vékony, akkor a szüzessége nem tűnik el, mert a könnyet nem a hüvely behatolása okozta.