Hasfűző szülés után, használni kell-e vagy sem?

Még mindig sok vita folyik arról, hogy viseljen-e hasi övet a szülés után. Normális, ha szülés után kitágult a gyomrod. Ennek oka a hasizmok azon része, amely ellazul, miután a csecsemőt az anyaméhben tartja. A hasi öv használata azonban biztonságos és hatékony? Nézze meg az alábbi beszélgetést.

Mi az a fűző?

Fűző vagy hasi kötőanyag, eredetileg a hátfájástól szenvedők számára használták a gyomor helyzetének javítására támogató helyzetben és bizonyos esetekben a hátfájásban szenvedők megsegítésére.

Jay Goldberg, MD, a kaliforniai Beverly Hills nőgyógyász egyetért abban, hogy a szülés után használt fűző hasznos a gyomor alakjának hosszú ideig történő megkötésére. A fűző a gyomor- és hátproblémák mellett hasznos a műtét (általában császármetszés) miatti hasi testtartás javításában és az önbizalom támogatásában is.

Golberg azt is elmondja pácienseinek, hogy a fűző viselése a szülés után egy pillanat alatt nem állítja helyre azonnal a gyomor alakját. A fűző maximális viselése általában 4-6 hétig tart, az egyén test állapotától függően.

A fűző használatának előnyei és hátrányai

A fűző használatakor gyakran felmerülő előnyök és hátrányok, például:

A fűző viselésének előnyei

A hasi öv viselése a szülés után különösen a császármetszés utáni helyreállítási folyamatban is segíthet. Fűző viselésével támogathatja a fő izomterületeket, amelyek csökkenthetik a test fájdalmait. Ezenkívül a fűző 360 fokos támogatást nyújt a has és a derék környékén azáltal, hogy javítja a testtartást, miközben helyreállítja a laza hasi szalagokat.

A fűző viselésének mellékhatásai

A túl szoros fűző használata megzavarhatja a vérkeringést, a légszomjat, és nehézséget okozhat a székletürítésben, különösen a nemrégiben szült nők számára. Nem csak, hogy a túl szoros fűző viselése miatt a hólyag leesik, ami miatt a nők gyakran vizelnek.

Szóval szülés után hasi övet kell viselnie?

A válasz rendben van. Amíg a fűzőt viseli, ne legyen túlzott használat alatt. Például a fűző túl szoros vagy szoros viselése, vagy egész nap, félő, hogy ettől a hasfal befelé nyomódik. Használatakor a fűzőt csak a gyomor alsó része köré kell tekerni, nem túl felfelé.

Emellett a hasi öv viselése a szülés után nem az egyetlen módja annak, hogy a pocakod lapos legyen, mint korábban. A probléma legyőzésének legjobb és leghatékonyabb módja a terhesség alatt és a szülés után végzett rendszeres testmozgás. Ne felejtsen el tápláló ételeket enni a testtömeg és a testtartás megőrzése érdekében, hogy az ideális maradjon.

x