A menopauza kiderül, hogy befolyásolja a nők agyi működését & bull; szia egészséges

Ha 40-50 év között van, és a menstruációs rendje szabálytalanná válik, akkor menopauza tüneteit tapasztalhatja. A menopauza természetes folyamat, amely minden idősödő nőnél bekövetkezik, és ez a termékenységed végének jele. Azt mondhatjuk, hogy egy nő menopauzában van, ha az utolsó menstruáció után 12 hónapja nem volt menstruációja.

Aztán miután átesett a menopauza és a menstruáció leállt, egyes testfunkciók megváltoznak, és egyes esetekben zavarokat okoznak a test egészségében. Az egyik az agyműködés károsodása. Hogy-hogy?

Menopauza tünetei

Amikor menopauzát tapasztal, az előzetesen megjelenő különféle tünetek és jelek, pl

• Rendszertelen menstruációs rend
• A hüvely kiszárad
• Éjjeli izzadás
• Alvászavar
• A hangulat könnyen ingadozik
• Forró érzés tapasztalható a felsőtestben (forró villanások)
• Súlygyarapodás és csökkent anyagcsere
• A haj elvékonyodik és a bőr kiszárad
• Csökkentett mellsűrűség

OLVASSA EL IS: Miért veszélyeztetik a menopauzás nőket az oszteoporózis és az osteoarthritis?

Hogyan befolyásolja a menopauza az agyat?

1. Csökken az emlékezés képessége

Az emlékezés képességének csökkenése összefügg a nőknél bekövetkező menopauza folyamattal. Ezt bizonyítja egy 2013-ban végzett tanulmány, amelyen 2300 nő vett részt 4 éven keresztül. Amikor átmentek a menopauza előtti időszakban, a kutatók tesztelték memória képességeiket. Ekkor az ismert eredmény az emlékezés képességének csökkenése, akár verbális, akár nem verbális szempontból. A kutatók ezt az ösztrogén hormon csökkent szintjének tulajdonították, amely az akkor jelen lévő nőknél jelentkezett.

Az ösztrogén hormon csökkenése valójában olyan szempont, amely befolyásolja a nők emlékezetképességét. Mondhatjuk így, mert néhány válaszadó az ösztrogén hormon injekcióit kapta a menopauza előtti időszakban, majd a memória képesség tesztjeinek eredményei növekedtek és magasabbak voltak, mint azok a nők csoportja, akiknek nem adtak ösztrogén hormon injekciót.

2. Az agy szerkezetének változásai

Kiderült, hogy amikor egy nő menopauzát tapasztal, az agy szerkezetében változások következnek be. A bekövetkező változások az agy fehér részének változásai, amelyek többnyire mielinből állnak, az idegrendszer egy részéből, amely szerepet játszik az idegsejtek közötti jelek küldésében. Az agy fehérjének megváltoztatása hosszú időn keresztül jeleket küldhet, ami azt eredményezheti, hogy az embernek tovább kell gondolkodnia vagy döntéseket hoznia.

Egy tanulmány kimutatta, hogy egy nőnél, aki hőhullámokat vagy égő érzést váltott ki egyre gyakrabban a testben, nagyobb volt a fehér agy változásai, mint azoknál a nőknél, akik nem tapasztaltak hőhullámokat.

OLVASSA EL IS: Ez történik egy nő testével a menopauza idején

3. A menopauza stresszt és depressziót okoz

A menopauza köztudottan hangulatváltozásokat, érzelmi instabilitást és depressziót okoz. Néhány nő nagyon depressziósnak és nagyon depressziósnak érzi őket. A perimenopauza egy olyan időszak, amikor a nők ösztrogénszintje nem normális, emelkedik és csökken. Amikor az ösztrogénszint alacsony lesz, ez az állapot közvetlenül befolyásolja a szerotonin hormon - egy olyan hormon működését, amely az érzelmek és a hangulat - csakúgy, mint az ember kognitív képességei, nemcsak a test működésében is változások következnek be, például lassabb anyagcsere-folyamatok és a szervezet koleszterinszintjének növekedése.

Az ösztrogén csökkenésének ez a mellékhatása alvászavarokat, éjszakai izzadást és hüvelyi szárazságot is eredményez. Amikor egy nő megtapasztalja ezeket a körülményeket, nem sok közülük depressziósnak érzi magát, nagyon érzékennyé válik, és ezúttal magas érzelmi érzésekkel néz szembe. Tehát hajlamosak depressziót, túlzott szomorúságot és szorongást tapasztalni. Depressziós és depressziós állapotok esetén az agy működése, sőt az agy szerkezete is később lassan megváltozik.

OLVASSA EL: 6 tény, amelyet tudnia kell a menopauzáról

x