Identitásválság, önkonfliktus, amelyet minden korosztály megtapasztalhat

A serdülőkor egy átmeneti időszak, amelyet a gyermekek az érettség felé haladva tapasztalnak. Az ezt az érzelmet magában foglaló fejlődés során lehetséges, hogy megkérdőjelezi értékeit és életcéljait. A jobb megértés érdekében olvassa el az alábbi teljes áttekintést.

Mi az identitásválság a serdülőknél?

Az identitásválság vagy identitásválság először Erik Erikson nevű pszichoanalitikus és fejlesztéspszichológus népszerűsítette.

Az identitásválság elmélete azért született, mert Erikson úgy vélte, hogy ez egy személyiségprobléma, amellyel sok ember szembesült életében.

Ön vagy akár gyermeke feltett magának egy kérdést: „Ki vagyok valójában? "Mi a célom az életben? - Milyen előnyöket adhatok az életben?

A serdülőkorú identitás kialakulásának folyamata fontos része az ember életének. Ezenkívül az identitások tovább fognak fejlődni és változni, amíg új feltételekkel, helyzetekkel és kihívásokkal néznek szembe.

A serdülőkori fejlődés szakaszában a serdülők identitásválsága önmagában konfliktus, amely az életben felmerülhet.

Valószínű, hogy ez elgondolkodtatja a gyereket, és kapcsolatba kerül az élt élet létezésével.

A Turkish Journal of Pediatrics-től idézve a serdülőkor egy olyan időszak, amikor a gyerekek rendellenes hangulatváltozásokat éreznek. Ezért az érzékenység szembesülni valamivel meglehetősen magas.

Valójában normális, ha kérdései vannak a létezéssel és az élet fontosságával kapcsolatban.

Amikor azonban ezek a kérdések elkezdtek bejutni és befolyásolják elméjét és életét, ez annak a jele, hogy identitásválságot élt át serdülőknél.

Van-e vonása az ifjúsági identitásválságnak?

A vakbélgyulladással, influenzával vagy migrénnel ellentétben, amelyeknek megvannak a sajátosságaik és jellemzőik, ez a személyiségválság az identitás tekintetében nem áll fenn.

Számos dolog azonban gyakran a serdülők identitásválságának legfontosabb kulcsa, nevezetesen:

• Mindig kérdőjelezd meg, ki ő, ami aztán az élet különféle vetületeivel fejeződik be.
• A kérdések az iskolai kérdésekre, a szexuális érdeklődésre, a partnerekre, a családra, a meggyőződésre stb. Vonatkoznak.
• Hatással lehet arra, hogy a tizenévesek hogyan látják magukat.
• Legyen vagy akár gyakran tapasztaljon belső konfliktusokat e kérdések miatt.
• Vannak jelentős változások, amelyek tudatosan vagy öntudatlanul befolyásolják az érzéseket és a személyes életet.
• Ezek a kérdések arra ösztönzik a fiatalokat, hogy többet tudjanak meg az élet értelméről és céljáról.

A mindennapi életben előfordulhatnak olyan dolgok, amelyeken a gyerekek gondolkodnak, és összezavarodnak abban, hogy mit tegyenek. Tehát neked szülőként szükséged van egy szerepre, hogy a gyermek oldalán lehessen, hogy ott lehessen, amikor krízis következik be.

Ez a személyiségprobléma azonban gyakran más hatásokat eredményez. Például a stressztől kezdve a serdülőknél a tartós depresszióig néhány gyermeknél.

Miért alakul ki identitásválság a serdülőknél?

Sok vélemény állítja, hogy az identitáshoz és az élethez kapcsolódó belső konfliktusok általában a serdülőkorú és a középkorúakban vannak jelen. Valójában ez még nem minden.

Ez a személyiségprobléma bárkivel előfordulhat, életkortól és az élet hátterétől függetlenül.

A serdülőkor egy átmenet, amely vitathatatlanul nagyon fontos, mert különféle dolgokat kell megtanulni. A pubertáskor kezdődik, így vannak fizikai változások.

Van esély arra, hogy a gyermek kényelmetlenül érezze magát, vagy nem biztos benne. Ráadásul, ha nem éri el a jó alkalmazkodási periódust, a serdülőknél kialakulhat egy identitásválság korai szakasza.

A serdülőkorúak identitásválságainak kiváltó okainak többségét életfeszültség okozza, ami stresszt és depressziót eredményez.

Azok a dolgok, amelyek kiválthatják az identitásválságot, amelyeket a szülőknek tudniuk kell:

• Akadémiai problémák
• Szociális nyomás
• Szülői válás
• Traumatikus esemény átélése
• Szeretteinek elvesztése
• Munkahely elvesztése
• Egy másik mély probléma

E problémák szinte mindegyike többé-kevésbé hatással lehet a mindennapi életre. A beszámítás befolyásolhatja azt, ahogyan a tizenévesek látják és megítélik önmagukat.

Identitásválság szakaszai

Nemcsak Erikson, hanem James Marcia teoretikus is, aki kibővítette az identitásválság fogalmát. Úgy véli, hogy az identitásválság, beleértve a serdülőket is, érzelmi felfordulás.

Újra meg kell érteni, hogy Marcia négy fázisa nem feltételezi, hogy minden tinédzser minden válságot átél.

Vannak olyan tizenévesek is, akik a felmerült értékelés és megértés miatt csak egy vagy két identitást adnak át.

• Diffúzió. Akkor fordul elő, amikor a serdülők úgy érzik, hogy életükben nincs szükség semmiféle elkötelezettségre vagy identitásra.
• Zárás. Akkor fordul elő, amikor a serdülők magabiztosak, ezért nem vizsgálják tovább a többi identitást.
• Morotary. A tizenévesek aktívan vizsgálják az identitást, de még nem határozták meg, mit akarnak.
• Teljesítmény. Amikor a serdülők átmentek a feltárási szakaszon, és meghatározták identitásukat.

Mi a megoldás, ha identitásválságot tapasztal?

A szülőknek tudniuk kell, hogy a gyermek kulcsa, amikor identitásválságot tapasztal, az, hogy képes legyen elengedni az összes "terhet", amely először az elmében és az önmagában ragad. Mert néha mások felfogása öntudatlanul befolyásolja a viselkedést.

Kerülje el, hogy sok időt ne gondoljon olyan dolgokra, amelyek ronthatják gyermeke tevékenységek iránti lelkesedését.

Ne feledje, mindenkinek megvannak a maga képességei és korlátai, amelyek megkülönböztetik őket másoktól. Ne felejtsd el mindig a boldogságot szíved és elméd "táplálékaként" keresni.

Az identitásválság kezelése mindkét kamasz számára olyan folyamatot igényel, amely nem rövid és könnyű. A szülőknek ösztönözniük kell gyermekeiket és támogatniuk kell az életükben tetsző dolgok megtalálását.

Néhány dolog, amit gyermeke megtehet, az az, hogy részt vesz társadalmi tevékenységekben, hobbival foglalkozik, vagy részt vesz bizonyos közösségekben, amelyek jobban megfelelnek képességeiknek.

Ez a módszer nemcsak önmagának jobbá tétele, de legalább segít a tinédzsereknek abban, hogy más perspektívákat lássanak és hálásabbak legyenek az életben.

A környező környezetből származó pozitív energia fokozatosan enyhítheti a stresszt és az identitásválságokat az átélt serdülőknél.

Néhány dolog, amit megtehetsz a serdülők identitásválságának leküzdésében, például:

1. Segítsen a gyermeknek meghatározni a neki tetsző dolgokat

Mint fentebb kifejtettük, sok dolog történik a serdülőkor fejlődési szakaszában. Ezért természetes, amikor még feldolgozza ezeket az új dolgokat.

A társadalmi nyomás megléte megnehezítheti a gyermekek számára annak eldöntését, hogy mit akarnak. Különösen, ha a közösség trendjeit nézzük.

Adja meg, hogy neki nem kell követnie, és az ő preferenciáinak megfelelően kell választania a dolgokat. Például, amikor ruhákat, ételt választanak, a közösségi tevékenységekhez.

2. Kérdések helyett tegyen fel kérdéseket

Ebben az időben a szülők nyomása szintén befolyásolhatja a serdülők érzelmi fejlődését.

Kezdheti úgy, hogy olyan kérdéseket tesz fel, mint például: "Mi tesz boldoggá" vagy "Milyen iskolai döntéseket szeretne".

Ez a kérdés nem csak arra ösztönzi, hogy kifejezze érzéseit. De ez azt is érezheti, hogy támogatott és jól hallgatja.

3. Szokja meg a közös döntéseket

A serdülők által tapasztalt identitásválság egyes eseteiben egy másik dolog súlyosbodhat, amikor a szülők mindig nem értenek egyet azzal, amit gyermekeik szeretnének.

A szülők vágyai nem mindig egyeznek meg azzal, amit gyermekeik szeretnének. Ezért adja meg neki a szabadságot, hogy olyan dolgokat végezzen, amelyek tetszenek neki. Hallgassa meg az ő nézőpontját és okait.

A gyermekek új tevékenységeket folytathatnak és barátokat szerezhetnek, amikor a legközelebbi családtól teljes támogatást kapnak.

x