Hogyan kezeljük a gyomorgörcsöket természetesen és gyógyszeres kezeléssel

Bárki tapasztalhatja a gyomorgörcsöt. A gyomorgörcs bizonyos betegségek jele lehet, például székrekedés, irritábilis bél szindróma, gyomorhurut, feszes izmok vagy kiszáradás. Néhány nőnél a gyomorgörcsöt gyakran a menstruáció alatt vagy azt megelőzően tapasztalják. A gyomorgörcsök általában nem okoznak aggodalmat, de mégis meg kell tennie valamit ezek ellen. Különösen, ha a görcsök nem múlnak el. A gyomorgörcsök kezelésére többféle módszer létezik, amelyeket otthon is megtehet.

Hogyan kezeljük a gyomorgörcsöket otthon

A gyomorgörcsök kezelésére többféle módszer létezik, amelyeket otthon természetes összetevőkkel tehet meg. Számos házi gyógymód kezeli a gyomorgörcsök okát és ellazítja a megfeszített hasizmokat.

Ha terhesség alatt gyomorgörcsöt tapasztal, beszéljen orvosával, mielőtt kipróbálná a házi gyógymódokat. Egyes otthoni kezelések nem biztos, hogy biztonságosak a terhesség alatt.

Íme néhány természetes összetevő, amelyek otthoni gyomorgörcsök kezelésére szolgálhatnak.

1. Fahéj

A fahéj antioxidánsokat tartalmaz, amelyek segítenek csökkenteni az emésztőrendszer irritációjának és károsodásának kockázatát. A tartalmazott antioxidánsok közül néhány az eugenol, a cinnamaldehid és a linalool.

Ezenkívül a fahéj segíthet a böfögés, a puffadás, a puffadás és a görcsök csökkentésében is. A fahéj semlegesítheti a gyomorsavat is, hogy csökkentse a gyomorégést és az emésztési zavarokat.

Hozzáadhat őrölt fahéjat vagy egész fahéjat a főzéshez. Ha szereti inni a teát, tea készítéséhez a fahéjat forró vízzel is összekeverheti. Tegye ezt naponta 2 vagy 3 alkalommal a gyomorgörcs kezelésére.

2. szegfűszeg

A szegfűszeg olyan anyagokat tartalmaz, amelyek segítenek csökkenteni a gyomorban lévő gázokat és fokozni a gyomor váladékát. Felgyorsíthatja a lassú emésztést, ami csökkentheti a nyomást és a gyomorgörcsöket.

Keverhet naponta egyszer 1 vagy 2 teáskanál szegfűszegport 1 teáskanál mézzel lefekvés előtt.

3. Kókuszvíz

4-6 óránként 2 pohár kókuszvíz elfogyasztása lehet a gyomorgörcs kezelésének módja. A kókuszvízben ugyanis magas a kálium- és magnéziumtartalom, ami csökkentheti a gyomorpanaszok tüneteinek enyhülését, beleértve a gyomorgörcsöket, fájdalmakat és izomgörcsöket.

4. Egyéb kezelések

• Forró víz tömörítése. Tömörítse össze a gyomrát egy forró vízbe áztatott törülközővel. Ez segíthet a hasizmok ellazításában.
• A hasmasszázs segíthet a görcsös izmok megnyugtatásában.
• Igyon kamilla teát, amely enyhítheti a gyomorfájást és kezelheti a gyomorgörcsöket. A puffadás otthoni gyógymódjának is tekinthető.
• Ha a gyomorgörcsöket kiszáradás okozza, pótolja az elvesztett elektrolitokat sportitalok ivásával vagy banán fogyasztásával. Ha azonban kórtörténetében veseelégtelenség szerepel, először konzultáljon orvosával.
• Ha a gyomorgörcsöket izomfeszültség okozza, csökkentse a fizikai aktivitást, és először adjon szünetet a gyomorizmainak.

Hogyan kezeljük a gyomorgörcsöt gyógyszerekkel

Ha az otthoni gyógymódok nem működnek, vagy rosszabbodnak, vegyen be vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókat. Általában alkalmazott fájdalomcsillapítók az ibuprofen vagy az acetaminofen (paracetamol).

Vegye ezeket a gyógyszereket a gyógyszercsomagon feltüntetett adagolásnak megfelelően. Ne feledje ezeknek a gyógyszereknek a lehetséges mellékhatásait sem. Az ibuprofen és hasonló gyógyszerek gyomorfekélyt és vesekárosodást okozhatnak, ha feleslegben fogyasztják őket.

Míg az acetaminofen feleslegben van, májkárosodást és akár májelégtelenséget is okozhat. Ha úgy érzi, hogy az ajánlott adagnál többet kell szednie ezeknél a gyógyszereknél, először konzultálnia kell orvosával.

A gyomorgörcsöket néha a gyomorsav okozza, amely gyomorhurutot okoz. Ebben az esetben antacidok vagy protonpumpa-gátlók (PPI) használhatók gyomorgörcsök kezelésére és a gyomorsav csökkentésére.

Ha a fent említett módszerek nem enyhítik a gyomorgörcsöt, azonnal forduljon orvoshoz a megfelelő kezelés és diagnózis érdekében.