A krónikus energiahiány veszélyei a terhesség alatt & bull; szia egészséges

A táplálkozási állapot fontos szempont annak meghatározásához, hogy a terhes anya jól és zavarok nélkül tudja-e átviselni terhességét. A terhes nők tápláltsági állapotának normálisnak kell lennie, mert amikor a terhes nő alultápláltságot vagy túlzott táplálékot tapasztal, sok olyan komplikáció jelentkezhet, amely a terhesség alatt előfordulhat, és kihatással van a magzat egészségére. A terhes nők egyik táplálkozási problémája a krónikus energiahiány (KEK). Mi a krónikus energiahiány? Veszélyes az anyára és a magzatra? Mi okozta a SEZ előfordulását?

Mi a krónikus energiahiány (KEK)?

A krónikus energiahiány (KEK) táplálkozási probléma, amelyet hosszú évekig tartó táplálékfelvétel hiánya okoz. Krónikus energiahiány (KEK) általában fogamzóképes nőknél fordul elő, nevezetesen 15-45 éves nőknél.

Az a személy, akinek KEK-je van, általában kevésbé táplálkozási állapotú. A krónikus energiahiány mérhető az ember felkarjának kerületének és testtömegindexének ismeretében. Azokról az anyákról, akiknek a felkarja kevesebb, mint 23,5 cm, krónikus alultápláltságról lehet szó.

Mi okozza a krónikus energiahiányt a terhes nőknél?

Számos tényező okozhatja a terhes nő krónikus alultápláltságát, nevezetesen:

1. Élelmiszerbevitel, amely nem a szükséges

A terhes nőknek több táplálékra van szükségük, ellentétben az életkorukban lévő normál nőkkel. Ez az ételbevitel meghatározza a terhes nők táplálkozási állapotát. Ha a terhes nők nem elégítik ki energiaigényüket, akkor a magzat is alultápláltságot fog tapasztalni. Ez a magzat növekedését és fejlődését elakasztja.

2. A terhes nők életkora túl fiatal vagy öreg

Az életkor befolyásolja a terhes nők táplálkozási állapotát. Egy nagyon fiatal, még mindig gyermekként besorolt ​​- 18 évesnél fiatalabb - anya még mindig növekedést és fejlődést tapasztal. Ha terhes, a hordozott baba versenyezni fog a fiatal anyával a tápanyagokért, mert mindkettő növekedést és fejlődést tapasztal. Ez a verseny miatt az anya krónikus energiahiányt tapasztal.

Eközben a túl idősen teherbe eső anyáknak is sok energiára van szükségük meggyengült szervműködésük támogatásához. Ebben az esetben az energiaért folytatott verseny ismét megjelenik. Ezért a megfelelő terhességi életkor 20 év és 34 év között van.

3. Az anya túl nagy terhelést jelent

A fizikai aktivitás befolyásolja a terhes nők táplálkozási állapotát. Minden tevékenység energiát igényel, ha minden nap nagyon megterhelő fizikai tevékenységet folytat, miközben nincs elegendő tápláléka, akkor ez a terhes nő nagyon sérülékeny a krónikus energiahiány miatt.

4. Terhes nők által tapasztalt fertőző betegségek

Az egyik dolog, amely leginkább befolyásolja a terhesek táplálkozási állapotát, az anya akkori egészségi állapota. A fertőző betegségeket tapasztaló terhes nők nagyon könnyen elveszíthetik a szervezet számára szükséges különböző tápanyagokat. A fertőző betegségek krónikus energiahiányt okozhatnak a terhes nőknél, mivel a test tápanyagfelvevő képessége csökken és étvágytalanság csökken, így az étkezés is csökken.

Mi történik, ha a terhes nők krónikus energiahiányt tapasztalnak?

A krónikus energiahiány (KEK) egyensúlyhiányt okoz a test energia- és energiahiányában. így sok zavar fog bekövetkezni, ha egy anya tapasztalja a KEK-et. Ezek a rendellenességek mind az anya, mind a magzat egészségét zavarják.

A krónikus energiában (KEK) hiányzó terhes nő a következőket tapasztalja:

• Fáradtnak érzi magát folyamatosan
• Bizsergés érzése
• Halvány arc és alkalmatlan
• Nehéz a szülés
• Későbbi szoptatáskor az anyatej nem lesz elegendő a baba szükségleteinek kielégítésére, ezért a csecsemőnek hiányzik a tej

Eközben a fogant magzatban előforduló KEK hatásai:

• Vetélés
• A nem optimális magzati növekedés miatt a csecsemő alacsony születési súlyú
• Az összes magzati szerv fejlődése károsodott, ez befolyásolja a tanulást, a kognitív képességeket, és a gyermeket veszélyezteti a fogyatékosság megélése.
• Csecsemő halála születéskor