Tartalomjegyzék:
- Mi okozza a narancsbőrt?
- Négy összetevő, hogy megszabaduljon a cellulitistól
- 1. recept: szabaduljon meg a narancsbőrtől illóolajokkal
- Anyagok:
- Hogyan készítsem:
- Hogyan kell használni:
- 2. recept: megszabadulni a narancsbőrtől babakrémmel
- Anyagok:
- Hogyan készítsem:
- Hogyan kell használni:
- 3. recept: távolítsa el a narancsbőrt kókuszolajjal
- Hogyan készítsem:
- Hogyan kell használni:
- 4. recept: kávéval szabaduljon meg a cellulititől
- Anyagok:
- Hogyan készítsem:
- Hogyan kell használni:
A cellulitistól való megszabadulás olyasmi, amit nem könnyű megtenni. A narancsbőr olyan állapot, amikor a bőr zsírlerakódásokon alapuló területeinek látszólag göndörödik és csomós lesz. A cellulitisz nem jelenti azt, hogy túlsúlyos lenne. Még vékony embereknek is megvan. Ha azonban túlsúlyos, akkor a cellulit fogyás közben csökkenhet.
Mi okozza a narancsbőrt?
A narancsbőr a nőknél gyakoribb, mint a férfi. A cellulit genetikai is lehet. Ezen kívül a cellulit megjelenési arányát a következő tényezők is befolyásolják:
- Szegény diéta
- Rossz étrend
- Lassú anyagcsere
- A fizikai aktivitás hiánya
- Hormonális változások
- Kiszáradás
- Zsír a testben
- A bőr vastagsága és színe
A cellulit általában kevésbé látható a sötét bőrön. Ha szép bőröd van, és fürdőruhát vagy rövid ruhát akarsz viselni, akkor viselj önbarnító a barnulás miatt kevésbé észrevehetőek a combon lévő dudorok és barázdák. A narancsbőr leplezéséhez megpróbálhatja otthon is elkészíteni a narancsbőr eltávolító összetevőit természetes alapanyagok felhasználásával, például az alábbiakkal.
Négy összetevő, hogy megszabaduljon a cellulitistól
1. recept: szabaduljon meg a narancsbőrtől illóolajokkal
Anyagok:
- ¼ csésze nyers bio kókuszolaj
- ½ csésze Shea vaj bio nyers
- 2 evőkanál szőlőmagolaj (szőlőmag)
- 1 evőkanál olívaolaj
- 30 csepp narancs illóolaj
- 10 csepp levendula illóolaj
- 20 csepp grapefruit illóolaj
- 10 csepp citrom illóolaj
Hogyan készítsem:
- Használhat egy kis serpenyőt közepesen alacsony hőfokon (gyakran kevergetve) vagy a mikrohullámú sütőben 30 másodperces fokozatos hőkezeléssel (néhány másodperces keverés közben) a kókuszolaj megolvasztásához és Shea vaj .
- Miután megolvadt, tegyen egy nagy tálba (akár keverőtál segítségével, akár egy másik, kézi keverővel használható tálba), és hagyja 15 percig hűlni az asztalon.
- Adjon hozzá szőlőmagolajat, olívaolajat és minden illóolajat.
- Vegye ki a tálat a hűtőszekrénybe, és hagyja meredeken 30 percig.
- Ezután használjon elektromos keverőt, vagy keverje nagy sebességgel, ha 6–7 percig vezetékes habverőt használ, vagy amíg a habverő megpuhul.
Hogyan kell használni:
Tárolja légmentesen lezárt fedéllel ellátott üvegtartályban (több hónapig fog tartani). Használatához dörzsölje ezt a krémet a cellulit problémás területeire.
2. recept: megszabadulni a narancsbőrtől babakrémmel
Anyagok:
- 100 ml babakrém (babakrém)
- 20 csepp esszenciális citrusolaj (használhat citromolajat vagy olajat is grapefruit)
- 2-5 csepp fahéj illóolaj
Hogyan készítsem:
- Tegye az összes hozzávalót egy pohárba, és ügyeljen arra, hogy jól összekeverje őket.
- Hagyja a krémet néhány órán át a pulton, mielőtt alaposan megkeverné.
Hogyan kell használni:
Használja ezt a krémet minden nap, és a krém segítségével masszírozza meg azt a területet, ahol cellulit van. Ez a krém egy hónapig tarthat.
3. recept: távolítsa el a narancsbőrt kókuszolajjal
Anyagok:
- ¾ csésze kókuszolaj
- 2 evőkanál szelet méhviasz (méhviasz)
- 3 evőkanál varázsdió
- 10 csepp borókaolaj
- 10 csepp rozmaringolaj
- 30 csepp olaj grapefruit
- 30 csepp olaj ciprus
Hogyan készítsem:
- Tegye az összes illóolajat egy edénybe, keverje össze, majd tegye bele varázsdió és keverjük, amíg egyenletesen eloszlik.
- Kiolvasztás méhviasz alacsony lángon, és adjunk hozzá kókuszolajat, ha az nem túl folyékony.
- Után méhviasz és folyékony kókuszolajat, adjunk hozzá egy tál illóolajat és keverjük össze.
- Öntsük a tartalmát egy üvegbe, fedjük le újra, majd hűvös és száraz helyen tároljuk
Hogyan kell használni:
Ahhoz, hogy a legtöbbet hozza ki ebből a krémből, használja naponta kétszer (egyszer reggel és egyszer lefekvés előtt).
4. recept: kávéval szabaduljon meg a cellulititől
Anyagok:
- 1 csésze őrölt kávé
- 1 csésze barna cukor
- 1 cefre érett avokádó
- 1 evőkanál olívaolaj
Hogyan készítsem:
Tegye az összes hozzávalót egy tálba, és pépesítse, amíg az nem lesz bozót .
Hogyan kell használni:
Használjon körkörös mozdulatokat a súroláshoz bozót ezek a cellulitiszes bőrön. Hagyja hatni 15 percig, majd öblítse le hideg vízzel.
