Tartalomjegyzék:
- A pszichés zavarokkal küzdő munkavállalók betegszabadságának fontossága
- Mit kell tennie az alkalmazottaknak, ha betegszabadságot akarnak igénybe venni mentális egészségük helyreállítása érdekében?
Indonéziában a depresszió és a szorongás tüneteivel küzdő emberek 6% -a, valamint a skizofréniában szenvedő 400 000 ember. Természetesen ezek az emberek nem mindnyájan fekvő betegek az elmegyógyintézetben, annak a ténynek köszönhetően, hogy a mentális zavarokkal küzdő emberek (ODGJ) továbbra is rutinszerű tevékenységeket hajthatnak végre, mint más egészséges emberek, beleértve a munkát is.
A munka nagyon fontos szerepet játszhat a gyógyulásban azáltal, hogy biztosítja a struktúrát és a napi rutint, valamint biztosítja az élet értelmét és célját. Ezenkívül a társadalmi támogatás megkönnyítése és a pénzügyi stabilitás fenntartása érdekében is működik. Ugyanakkor, mint bármely más alkalmazottnak, aki megfázik vagy megfázik, néhány mentálhigiénés problémával küzdő alkalmazottnak is szüksége van betegszabadságra.
A pszichés zavarokkal küzdő munkavállalók betegszabadságának fontossága
A mentális egészségügyi problémákkal járó munkából való hiányzások többségét munkahelyi stressz, szorongási határidők és depresszió váltja ki. A mentális egészségi problémák befolyásolják gondolkodásmódot, érzést és viselkedést. Nem ritkán azok, akik depresszióban vagy más mentális egészségi problémákban szenvednek (például szorongásos rendellenességek, pánikrohamok vagy bipoláris rendellenességek), hajlamosak a fáradtságra, az önbizalom és a koncentráció csökkenésére, a munka és a tevékenység iránti érdeklődés csökkenésére, valamint az étvágy csökkenésére.
Ezenkívül a tünetek akár napokat vagy akár heteket is igénybe vehetnek, anélkül, hogy fizikai tüneteket mutatnának. Ez arra készteti a mentális betegségben szenvedőket, hogy figyelmen kívül hagyják a figyelmeztető jeleket, amíg a mentális betegség tünetei végül "igazi" betegséghez vezetnek.
A stressz és a depresszió összefügg a szívbetegséggel. Legalább 2 tanulmány igazolja, hogy a depresszió növelheti az ember szívroham-potenciálját. Ez a rendellenesség minden bizonnyal nemcsak hátráltatja, hanem közvetett módon megzavarja az életet a munkakörnyezetében is, különösen akkor, amikor depressziós fázisa kialakul.
a munkahelyi stressz oka lehet a betegszabadságnak
"A stressz befolyásolja az alkalmazottak munkájának teljesítményét, és nyitást jelenthet az irodán belüli és kívüli nagyobb problémákra" - mondta Melissa Burdorf, az XpertHR ügyvédje és jogi szerkesztője.
Valójában ahhoz, hogy normális életet élhessenek, és hatékonyabban és produktívabban dolgozzanak, a munkavállalóknak nemcsak fizikailag, hanem szellemileg is boldogulniuk kell. Ha a betegszabadságot a mentális egészség javítása céljából tölti fel, akkor feltöltheti, frissítheti és helyreállíthatja a perspektívát, és testének és elméjének megpihenhet.
Ha fáradtak vagyunk, elveszíthetjük önuralmunkat és logikai szemléletünket, ami gyenge teljesítményhez és rossz kommunikációhoz vezethet - ez két dolog nemcsak a munkavállaló egyéni karrierjét, hanem az irodai üzletet is károsíthatja.
Ezért Burdoff azt tanácsolja a munkaadóknak és szervezeteknek, hogy engedjék meg a stresszre hajlamos vagy pszichiátriai rendellenességekkel (hivatalosan diagnosztizált vagy gyanú alatt álló) munkavállalók számára betegszabadságot és otthon pihenést, hogy segítsenek visszatérni a sokkal megbízhatóbb és erősebb munkavállalókká.
Mit kell tennie az alkalmazottaknak, ha betegszabadságot akarnak igénybe venni mentális egészségük helyreállítása érdekében?
Indonéziában meglehetősen nehéz lehet a stressz miatt betegszabadságot kérni vagy más mentális rendellenességek miatt kezelést kérni. Indonéziában ugyanis nincs külön szabályozás, amely kimondaná, hogy az alkalmazottak mentális kezelés céljából elhagyhatják az irodát. Még az Egyesült Királyságban is tízből 7 főnök és felügyelő úgy véli, hogy a stressz, a szorongás vagy a depresszió nem megfelelő ok a betegszabadságra.
Az indonéz kormányzati rendelkezések eddig csak azt engedik meg, hogy a munkavállalók körülbelül 1 (egy) - 14 (tizennégy) napig vegyenek igénybe betegszabadságot, feltéve, hogy az érintett munkavállalónak orvosi igazolás csatolásával írásban kell benyújtania szabadság iránti kérelmét a feletteséhez.
A probléma az, hogy nem sok mentális zavarral küzdő ember megy egészségügyi intézményekbe, sőt fel sem ismeri, hogy betegségük van, mert a tünetek túl homályosak. Amikor depressziós vagy szorongásos rendellenességek visszaesésével szembesül a munkahelyén, a környező emberek talán csak azt mondják, hogy Ön csak „stresszes”, „fáradt” vagy „telített”. Lehet, hogy nem veszi észre, hogy amit átél, ennél sokkal komolyabb.
Nem mindenki válik depressziós betegsé RSJ-ben
"Indokoltnak kell lennie egy-két nap betegszabadságra, mert testileg és lelkileg túlterhelt vagy, és nem kell hazudnod vagy hamisítani" - mondta Kathy Caprino, karrier-edző és a munka és a magánélet szakértője.
Elérheti főnökét, és elmondhatja neki, hogy a depresszió tünetei vagy más mentális egészségi problémák visszatérnek, és nem vagy elég alkalmas arra, hogy munkába álljon. De ezt úgy közvetítse, hogy ne vitassák meg és ne kérdőjelezzék meg. A főnököknek és a feletteseknek kötelességük, hogy ne fedjék fel titkait, ha más munkatársak nem tudnak az állapotáról.
De ha úgy találja, hogy a főnökének nincs megértése, e-mailben elküldheti a betegszabadságot, a "személyes okokat" megadva. Ez általában bevett gyakorlat Indonézia egyes munkahelyein. Legyen bölcs, ha ilyen rejtélyes kifogásokat használ. Ha továbbra is évente háromszor használ "személyes okokat", a főnöke elkezdheti azt hinni, hogy Ön már nem megbízható.
