Obstruktív alvási apnoe (OSA): tünetek, gyógyszeres kezelés stb

Meghatározás

Mi az obstruktív alvási apnoe (OSA)?

Az obstruktív alvási apnoe vagy az OSA olyan alvászavar, amely miatt alvás közben ideiglenesen leállítja a légzést. Az obstruktív alvási apnoe vagy az OSA súlyos alvászavar.

Az obstruktív alvási apnoe vagy OSA óránként akár 30-szor is előfordulhat, amikor éjszaka alszik. Lehet, hogy nem is emlékszik, vagy nem veszi észre, hogy ez történt.

Ennek eredményeként a minőségi alvás nem elegendő ahhoz, hogy másnap energikus és produktív legyen.

Az obstruktív alvási apnoe vagy az OSA az alvási apnoe két típusának egyike, amely súlyos alvászavar, amely akkor fordul elő, amikor az ember alvása közben megszakad a légzése. Az OSA oka a légutak elzáródása, általában akkor, amikor a torok hátsó részén lévő lágy szövet összeesik alvás közben.

Mennyire gyakori az obstruktív alvási apnoe (OSA)?

Ez az egészségi állapot nagyon gyakori. Az obstruktív alvási apnoe vagy az OSA olyan állapot, amely gyakoribb a férfiaknál, mint a nőknél. Az obstruktív alvási apnoe Az OSA olyan állapot, amely bármely életkorban érintheti a betegeket.

Ezt a kockázati tényezők csökkentésével lehet ellenőrizni. További információért forduljon orvosához.

Tünetek

Melyek az obstruktív alvási apnoe (OSA) jelei és tünetei?

Amikor a légzés leáll, az oxigénszint a testben csökken és a szén-dioxid nő. Ez általában arra készteti az agyat, hogy légzésre ébredjen.

Legtöbbször az obstruktív alvási apnoe vagy az OSA gyorsan bekövetkezik, és akkor újra aludni fog, anélkül, hogy tudná, hogy most ébredt fel. Ez a minta többször előfordulhat, így nem ér el jó minőségű alvást.

Az obstruktív alvási apnoe vagy az OSA gyakori tünetei a következők:

• a legtöbb nap sokáig hangosan horkol
• fulladás, horkolás vagy zihálás alvás közben
• hirtelen abbahagyta a légzést
• fáradt, álmos egész nap
• szájszárazság és torokfájás másnap reggel
• magas vérnyomás

Gyermekeknél az obstruktív alvási apnoe vagy az OSA eredménye:

• Problémái vannak a reggeli felkeléssel
• Fáradt vagy elalszik a nap folyamán
• Probléma figyelni vagy hiperaktív lenni.

Ha ez fennáll, az obstruktív alvási apnoe vagy az OSA zavarhatja a gyermekek iskolai tevékenységét. Mások azt gondolhatják, hogy gyermekének tanulási problémái vannak vagy figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség (ADHD).

Előfordulhatnak az obstruktív alvási apnoe vagy az OSA tünetei, amelyeket a fentiekben nem soroltak fel. Ha aggályai vannak bizonyos tünetekkel kapcsolatban, forduljon orvosához.

Mikor kell orvoshoz fordulnom?

Ha az obstruktív alvási apnoe vagy OSA fentebb felsorolt ​​jeleit vagy tüneteit tapasztalja, vagy bármilyen kérdése van, forduljon orvosához.

Az obstruktív alvási apnoe vagy az OSA tünetei, amelyek azonnali segítséget igényelnek:

• A horkolás olyan hangos, hogy megzavarja Ön vagy valaki más alvását
• Fuldoklva ébredtem
• Alvás közben egy pillanatra megáll a lélegzet
• Túlzott álmosság napközben, ami elaludást okoz munka, televíziónézés vagy akár autóvezetés közben.

Sokan valószínűleg nem gondolnák, hogy a horkolás súlyos állapot jele, és nem mindenki, aki horkol, obstruktív alvási apnoe vagy OSA.

Azonnal tájékoztassa kezelőorvosát, ha obstruktív alvási apnoe vagy OSA tüneteit tapasztalja, amelyek hangosan horkolnak, különösen a horkolás néma periódusokkal tarkítva. Obstruktív alvási apnoe vagy OSA esetén a horkolás általában akkor hallatszik leghangosabban, ha hanyatt vagy, és hátat fordítva csendes.

Mindenki teste másképp reagál. Mindig a legjobb, ha orvosával megbeszéli, mi a legjobb az Ön helyzetében.

Ok

Mi okozza az obstruktív alvási apnoét (OSA)?

Az obstruktív alvási apnoe vagy az OSA olyan állapot, amely akkor fordul elő, amikor a torok hátsó részén található izmok túlságosan ellazulnak, megakadályozva a normális légzést. Ezek az izmok támogatják a száj szerkezetét, beleértve a száj tetejének hátsó részét, a háromszög alakú szövetdarabokat, amelyek a száj tetejére (uvula), a mandulákra és a nyelvre lógnak.

Obstruktív alvási apnoe vagy OSA körülmények között, amikor a levegő részleges vagy teljes elzáródása van, a vér oxigénszintje csökkenhet a légzés leállítása miatt (10-20 másodperc). Szén-dioxid felhalmozódását is okozhatja.

Az oxigénhiány miatt az agy pánikba esik, és felébreszti testét, hogy újra lélegezzen. Az obstruktív alvási apnoe vagy az OSA olyan dolog, amely általában olyan rövid ideig történik, hogy nem biztos, hogy emlékszik rá.

Rövid lélegzettel korrigáló légzéssel ébredhet. Morgást, fulladást vagy zihálást hallhat.

Ez a minta óránként ötször-30-szor megismételhető egész éjszaka. Az obstruktív alvási apnoe Az OSA olyan állapot, amely ronthatja a kívánt mély alvási fázis elérésének képességét. Lehet, hogy könnyebben érzi magát napközben.

Az obstruktív alvási apnoében vagy OSA-ban szenvedők nem tudják, hogy az általuk tapasztalt alvás megszakadt állapot. Ehelyett azt gondolják, hogy egész éjjel jól aludtak.

Mi növeli az obstruktív alvási apnoe (OSA) kockázatát?

A Mayo Klinika idézi, hogy az obstruktív alvási apnoe kockázatának kitett tényezők az OSA, nevezetesen:

Túlsúly

Az obstruktív alvási apnoében vagy OSA-ban szenvedő emberek többsége túlsúlyos. A felső légutakban lévő felesleges zsír akadályozhatja a légzést.

Az elhízással járó egészségi állapotok, mint a hypothyreosis és a policisztás petefészek szindróma, szintén obstruktív alvási apnoét vagy OSA-t okoznak.

Azonban nem mindenkinek van túlsúlyos obstruktív alvási apnoe vagy OSA, és fordítva. A vékony embereknél obstruktív alvási apnoe vagy OSA is kialakulhat.

Keskeny légút

Természetesen leeresztheti a keskeny légutat. A mandulái vagy az adenoidjai megnagyobbodhatnak, elzárva a légutakat, és obstruktív alvási apnoét vagy OSA-t okozhat.

Magas vérnyomás (magas vérnyomás)

Az obstruktív alvási apnoe vagy az OSA viszonylag gyakori állapot magas vérnyomásban (magas vérnyomásban) szenvedő embereknél.

Krónikus orrdugulás

Az obstruktív alvási apnoe vagy az OSA kétszer olyan gyakran fordul elő azoknál, akiknek éjszakai orrdugulása van, az okuktól függetlenül. Ezt az állapotot a beszűkült légutak okozhatják.

Füst

A dohányzó embereknél gyakrabban fordul elő obstruktív alvási apnoe vagy OSA.

Cukorbetegség

Az obstruktív alvási apnoe vagy az OSA olyan állapot, amely gyakoribb lehet a cukorbetegeknél.

Nem

Általában a férfiaknál kétszer nagyobb az obstruktív alvási apnoe vagy OSA kialakulásának esélye, mint a nőknél. Az állapot gyakorisága nő a menopauza után a nőknél.

Családi történelem

Ha obstruktív alvási apnoéval vagy OSA-val rendelkező családja van, akkor valószínűleg Önnek is van.

Asztma

A kutatás összefüggést talált az asztma és az obstruktív alvási apnoe vagy az OSA kockázata között.

Diagnózis

Hogyan diagnosztizálják az obstruktív alvási apnoét (OSA)?

Az obstruktív alvási apnoe vagy az OSA diagnosztizálásának módja egy sor vizsgálat és teszt. Az obstruktív alvási apnoe vagy az OSA diagnosztizálásának módja az is, ha megkérdezzük a család történetét és a beteg mindennapi életét.

Ezután egy fizikai vizsga a torok hátsó részének rendellenességeinek ellenőrzésére. Az orvos megmérheti a nyak és a derék kerületét is, és ellenőrizheti a vérnyomását. Az obstruktív alvási apnoe vagy az OSA diagnosztizálásához elvégezhető tesztek a következők:

Poliszomnográfia

Az egyik napról a másikra végzett vizsgálatok olyan tesztek, amelyeket az obstruktív alvási apnoe vagy az OSA diagnosztizálásához végeznek. Ebben az alvásvizsgálatban olyan berendezésekhez kapcsolódik, amelyek alvás közben figyelik a szív, a tüdő és az agy aktivitását, a légzési szokásokat, a kar és a láb mozgását, valamint a vér oxigénszintjét.

Otthoni obstruktív alvási apnoe (OSA) teszt

Bizonyos körülmények között orvosa a poliszomnográfia otthoni változatát adhatja az obstruktív alvási apnoe vagy az OSA diagnosztizálására.

Ez a vizsgálat általában magában foglalja a légáramlás, a légzési mintázat és a vér oxigénszintjének, valamint a horkolás mérését.

Kezelés

A megadott információk nem helyettesítik az orvosi tanácsot. MINDIG konzultáljon orvosával további információkért.

Melyek az obstruktív alvási apnoe kezelései?

Az obstruktív alvási apnoe vagy az OSA fő kezelése az életmód megváltoztatása, hogy egészségesebb legyen, de a következő kezelési módszerekkel segíthet:

Folyamatos pozitív légúti nyomás (CPAP) kezelés

Ez a kezelés első sora. A CPAP mérsékelt vagy súlyos tünetek esetén ajánlott, mint leghatékonyabb kezelés.

Változtatható pozitív légúti nyomás (VPAP)

Ezt a gyógyszert gyakrabban alkalmazzák súlyos légzési betegségben szenvedő betegeknél.

EPAP orr

Ezt a kezelést általában obstruktív alvási apnoe vagy enyhe OSA esetén alkalmazzák.

Milyen életmódbeli változások vagy otthoni gyógymódok alkalmazhatók az obstruktív alvási apnoe (OSA) kezelésére?

A következő életmódbeli változások és otthoni gyógymódok segíthetnek az obstruktív alvási apnoe kezelésében:

• Fogyjon le, ha túlsúlyos.
• Rendszeresen mozogjon.
• Fogyasszon alkoholt mértékkel vagy egyáltalán ne, és ne igyon néhány órával lefekvés előtt.
• Ne cigarettázz.
• Használjon orrdugulásgátlókat és allergiás gyógyszereket.
• Ne aludj a hátadon. Javasoljuk, hogy aludjon az oldalán (jobbra vagy balra néz)

Ha bármilyen kérdése van, forduljon orvosához, hogy megértse az Ön számára legmegfelelőbb megoldást.

Hello Health Group nem nyújt orvosi tanácsot, diagnózist vagy kezelést.