Tartalomjegyzék:
- Szerelemben érzed magad, vagy csak egészségtelen megszállottságot érzel?
- 1. A szerelem nyugodtá teszi a szívet, a megszállottság nyugtalanná
- 2. A szeretet szabadságot ad, míg a megszállottság korlátozó
- 3. A szerelem virágzásra késztet, a megszállottság nem
- 4. A szerelem mindkettő szükségleteivel foglalkozik, a megszállottság csak a személyes érdekeket látja
A szerelem az egyik legboldogabb érzés. Amikor új kapcsolatot létesít valakivel, akkor határozottan úgy érzi, hogy mindennap látni akarja, elmosolyodik, amikor partnerének SMS-eket nyit, és nem hagyhatja abba a gondolkodást. Ha azonban a szeretetet túl sokáig és ellenőrizetlenül hagyják, a kapcsolatokat fenyegető egészségtelen megszállottsággá válhat. Akkor honnan tudhatod, hogy amit szeretetnek vagy megszállottságnak érzel?
Szerelemben érzed magad, vagy csak egészségtelen megszállottságot érzel?
A MedicineNet jelentése szerint a szerelem eufóriája normális minden kapcsolat első hónapjaiban.
A társkeresés kezdetén természetes érzés a partneredre gondolni és mindig találkozni akarni. Idővel az egészséges szeretetnek olyan kapcsolattá kell fejlődnie, amely értékeli az egyes partnereket.
Ha azonban több hónap telt el, és még mindig túl gyakran gondol a partnerére, még akkor is, amikor az egész élete rájuk összpontosul, ez a megszállottság jele lehet.
Íme néhány állítás, amely segít megkülönböztetni a szeretetet vagy a megszállottságot:
1. A szerelem nyugodtá teszi a szívet, a megszállottság nyugtalanná
Ha elég régóta kapcsolatban áll valakivel, akkor nyugodtabbnak kell éreznie magát és bíznia kell egymásban.
Az egészséges szeretet békét ad. Azt hiszed, hogy a párod még mindig szeret téged, bár nem kell egész nap kommunikálnod. Meg fogja érteni, hogy ketten elfoglalták egymást.
Amikor azonban a megszállottság átveszi a hatalmát, mindig nyugtalannak és függőnek érzi magát. Nehéznek találja, ha nem végez tevékenységet a partnerével, öt percig nem válaszol a rövid üzenetére, vagy folyton azon gondolkodik, mit mond és mit tesz veled partnere.
Más szavakkal, a szeretet vagy a rögeszmék megkülönböztethetők attól, hogy milyen mértékben érzed fizikailag és érzelmileg a partneredtől való függést.
2. A szeretet szabadságot ad, míg a megszállottság korlátozó
A randevúzás kezdeti napjaiban a túlzott összpontosítás a társadra nem feltétlenül a rögeszmésség jele, de mégis óvatosnak kell lenned.
Című könyvében Robert Vallerand pszichológus szerint A szenvedély pszichológiája: dualista modell , ha valaki szeret, ez azt jelenti, hogy teljes szívvel bízik benned.
Az igaz szerelem mindig arra számít, hogy a legjobb élet fog bekövetkezni a partner életében. Ez magában foglalja a saját hely biztosítását, ha a partnerének szüksége van rá.
A megszállottság más. Azokat az embereket, akik megszállottjaik a partnereiknek, mindig a nyugtalanság, sőt a vak féltékenység is kísérteni fogja.
Ha megszállott vagy, akkor hajlamos vagy birtoklóvá válni és irányítani a partnered életét. Akár azt is megteheti, hogy kivel lép kapcsolatba partnere, megkérheti partnerét, hogy minél gyakrabban vegye fel Önnel a kapcsolatot, még egyes esetekben is vannak, akik hozzáférést kérnek partnerük közösségi médiafiókjaihoz.
Ennek oka, hogy irracionális félelme van a partner elvesztésétől. Ha ezeket a jeleket érzi, ideje megkérdőjelezni, hogy szeretetnek vagy megszállottságnak érzi-e magát.
3. A szerelem virágzásra késztet, a megszállottság nem
Az egészséges szerelmi kapcsolatban ön és partnere általában pozitív irányba fejlődik, mind az önfejlesztés, mind a kapcsolat irányában.
Ezt nem fogja megtalálni a megszállottságban. Vallerand hozzáteszi, hogy az egészségtelen megszállottság megakadályozza, hogy nyitott legyen partnere életének fejlődésére. Nehéz belátni, hogy párjának saját életet kell élnie.
További jelek, amelyekre figyelnie kell, az, hogy Ön és partnere hogyan tud összpontosítani és támogatni tudja egymás tevékenységét vagy hobbiját.
Ha túlságosan függőnek érzed magad a párodtól, így munkád vagy hobbid beavatkozik, vagy a párkapcsolatodon kívül korlátozod a párod tevékenységét, akkor lehet, hogy szerelmed rögeszmévé vált.
4. A szerelem mindkettő szükségleteivel foglalkozik, a megszállottság csak a személyes érdekeket látja
Ha megszállott vagy, nem biztos, hogy rájössz, hogy minden, amit a párod és a kapcsolatod érdekében teszel, csak a vágyaid és az egód kielégítésére szolgál.
A rögeszmében hajlamos elfelejteni azt a legfontosabb szempontot, hogy a szerelemnek mindkét fél iránti kölcsönös megértésen és tiszteleten kell alapulnia.
Ha úgy érzed, hogy nem igazán érted, mire van szüksége a párodnak, ideje értékelnünk, hogy az érzéseid valódi szeretet vagy puszta rögeszmék.
