Kockázati tényezők és a köszvény okai

A köszvény az ízületi gyulladás (ízületi gyulladás) egy olyan formája, amely fájdalmas, duzzadt és vörös érzést okoz az ízületekben. Ezek a köszvényes tünetek hirtelen jelentkeznek, és leggyakrabban a láb és a kéz ízületeit érintik. Tudja azonban, mi okozza a köszvényt? Melyek azok a tényezők, amelyek növelik ennek a betegségnek a kockázatát?

A köszvény fő oka

A köszvény fő oka a húgysavszint (húgysav) ami túl magas a testben. Állítólag egy személynek van szintje húgysav magas, ha a húgysav-teszt eredménye a nőknél elérte a 6,0 mg / dl-t, a férfiaknál pedig a 7,0 mg / dL-t. A normál húgysavszint ennél a szám alatt van.

A húgysav valójában olyan anyag, amely akkor keletkezik, amikor a test lebontja a purinokat. A purinok természetes vegyületek, amelyek léteznek a szervezetben, és megtalálhatók az Ön által fogyasztott különféle ételekben és italokban is.

Normál körülmények között a húgysav feloldódik a vérben, és a vesék vizelet formájában dolgozzák fel és választják ki. A normálist meghaladó húgysavszint azonban felhalmozódhat és kristályokat képezhet, amelyeket ún nátrium-urát, az ízületeknél. Ezek a húgysavkristályok ezután gyulladást és fájdalmat okoznak az ízületekben.

Különböző dolgok okozhatják a magas húgysavszintet. Azonban a fő tényező, amely kiváltja ezt az állapotot, az egészségtelen életmód, különösen túl sok purin tartalmú étel fogyasztása.

Ez az egészségtelen életmód az, ami gyakran fiatal korban is köszvényt okoz. Az életmód mellett más tényezők is növelhetik az embernek a magas húgysavszint és a betegség kialakulásának kockázatát.

9 kockázati tényező, amely magas húgysavszintet okozhat

Számos tényező növelheti a húgysavszintet, veszélyeztetve ezzel a betegséggel. A köszvényt kiváltó tényezők a következők:

1. Magas felesleges purintartalmú ételek és italok fogyasztása

A magas húgysav-tartalom leggyakoribb oka a magas purintartalmú ételekből vagy italokból származik. Ennek oka, hogy az élelmiszerből származó túlzott purinbevitel tovább növelheti a természetes purinok szintjét a szervezetben.

Minél több purin van a testben, annál több húgysav képződik, így felhalmozódhat az ízületekben. Különböző ételek, amelyek köszvényt okozhatnak, nevezetesen:

• Alkohol.
• Az italok és italok édesítőszereket tartalmaznak.
• Zöldségek, amelyekben magas a purinszint, például a spenót és a spárga.
• Vörös hús.
• Innards.
• Tenger gyümölcsei (tenger gyümölcsei), például tonhal, szardínia, szardella és kagyló.

2. Bizonyos gyógyszerek fogyasztása

Bizonyos gyógyszerek köszvényes fájdalmat okozhatnak, nevezetesen vizelethajtók és számos más, a magas vérnyomás kezelésére általában használt gyógyszer, például béta-blokkolók és ACE-gátlók, valamint alacsony dózisú aszpirin.

Hosszú távú vizelethajtó gyógyszerek szedése növelheti a húgysavszintet a szervezetben. Ennek oka, hogy ez a fajta gyógyszer gyakrabban vizelhet, ezzel csökkentve a folyadék mennyiségét a szervezetben.

A folyadékhiány gátolhatja a húgysav vesén keresztül történő eltávolításának folyamatát. Ez az állapot okozza végül a köszvényt egy későbbi időpontban.

3. Bizonyos betegségek vagy egészségi állapotok

Számos egészségi állapot járulhat hozzá a magas húgysavszinthez. Ennek oka, hogy számos betegség befolyásolhatja a vesék húgysavszűrését, vagy több húgysav termelődését okozhatja. Íme néhány ilyen betegség:

• Vesebetegség

Az Amerikai Vese Alap szerint a krónikus vesebetegség miatt a vesék nem működnek megfelelően a hulladék, ezen belül a húgysav szűrésében. Ez az állapot azt eredményezi, hogy a húgysav nem képes maximálisan kijönni, így felhalmozódik az ízületekben.

• Cukorbetegség

A cukorbetegség olyan betegség, amely akkor fordul elő, amikor a vércukorszint meghaladja a normális szintet, akár inzulinhiány, akár inzulinrezisztencia hiányában. A kutatások azt mutatják, hogy az inzulinrezisztencia magas húgysavszinthez vezethet. Ezenkívül az inzulinrezisztencia az elhízáshoz és a magas vérnyomáshoz is társul, amelyek a köszvény egyéb kockázati tényezői.

• Pikkelysömör

A pikkelysömör és a pikkelysömör ízületi gyulladása oka lehet a köszvénynek. Az Arthritis Alapítvány beszámolója szerint a pikkelysömörben és az psoriaticus ízületi gyulladásban a köszvényt a gyors bőrsejtforgalom és a szisztémás gyulladás melléktermékének tekintik.

Ezenkívül számos más egészségügyi állapot okozza a magas húgysavszintet, például:

• Alvási apnoe
• Szívbetegség
• Pajzsmirigy alulműködés
• Magas vérnyomás vagy magas vérnyomás
• A rák több típusa
• Néhány ritka genetikai rendellenesség

4. Megnövekedett életkor és férfi nem

A köszvény gyakoribb a férfiaknál, mint a nőknél. Ennek oka, hogy a nők húgysavszintje alacsonyabb, mint a férfiaké. A menopauza utáni nők húgysavszintje azonban közelebb emelkedett a férfiak szintjéhez.

Ezért a köszvény általában gyakrabban fordul elő felnőtt férfiaknál 30-50 éves korban, míg a nők a posztmenopauzás korban veszélyeztetik ezt a betegséget.

5. A köszvény családi kórtörténete

Előfordul, hogy a szülőktől vagy a családtól származó gének miatt a veséid képtelenek kiválasztani a húgysavat, ahogy kellene. Ez lehet a köszvény oka, különösen, ha családtagjainak, például szüleinek vagy nagyszüleiknek ugyanaz a betegségük van.

6. Túlsúly vagy elhízás

A túlsúly súlyosan befolyásolhatja a köszvény kialakulását. Ennek oka az, hogy ha az ember túlsúlyos vagy elhízott, teste több inzulint termel.

A túlzott inzulinszint a szervezetben gátolhatja a vesét abban, hogy megszabaduljon a húgysavtól. Ez a nem pazarolt húgysav végül felépül és kristályokat képez az ízületeiben.

7. Folyadékhiány vagy kiszáradás

A folyadékhiány vagy a kiszáradás az egyik tényező, amely miatt a húgysavszint könnyen szárnyal. Ennek oka, hogy a megfelelő vízbevitel hozzájárulhat a felesleges húgysav eltávolításához. Ezzel szemben a folyadékhiány csökkentheti a húgysav kiválasztását a vizelettel.

Ezért a kiszáradás a húgysav megismétlődésének egyik oka lehet azok számára is, akiknek már van ilyen kórtörténete.

8. Volt sérülése vagy éppen műtétje volt

Az ízület sérülése vagy a közelmúltban műtét megnövelheti az egyén köszvény kialakulásának kockázatát. Ez azonban általában a köszvényes rohamok okához kapcsolódik, különösen, ha korábban húgysav-kristályok képződtek az ízületeiben.

9. Ritkán edz

Ritkán a testmozgás az egyik tényező, amely a köszvény megjelenését okozza. Ennek oka, hogy ritkán a testmozgás növelheti a túlsúly, vagy akár az elhízás kockázatát. Ami ezt illeti, kiválthatja a köszvényt.

Másrészt a testmozgás megakadályozhatja a súlygyarapodást, és a szívpumpa zavartalan áramlását eredményezheti a húgysav kiszűrése érdekében. A szorgalmas testmozgás a test ízületeit is edzheti, így azok nem merevek és nem fájnak. Ez természetesen megakadályozhatja a húgysav megismétlődését és csökkentheti a köszvény szövődményeinek kockázatát a jövőben.