Mozgásszervi betegségek (csontok, ízületek, izmok): tünetek, típusok és gyógyszerek

A mozgásszervi betegségek meghatározása

A mozgásszervi rendellenesség olyan állapot, amely zavarja az ízületek, szalagok, izmok, idegek és inak, valamint a gerinc. Az izom-csontrendszere magában foglalja a végtagokat, a nyakat és a hátat tartó szerkezetek.

A mozgásszervi rendellenességek gyakran degeneratív betegségek, olyan betegségek, amelyek miatt a test szövetei idővel károsodnak.

Ez fájdalmat okozhat, és csökkentheti mozgásképességét, ami megakadályozhatja a szokásos napi tevékenységek elvégzésében.

A mozgásszervi rendellenességek a test bármely területét érinthetik. A fő részek közé tartozik a nyak, a váll, a csukló, a hát, a csípő, a térd és a láb.

A mozgásszervi betegségek tünetei

A mozgásszervi rendellenességek a test számos különböző részén gyulladást okozhatnak. Ha mozgásszervi rendellenessége van, fájdalmat érezhet az egész testén.

Forró izmokat érezhet, vagy megrándulhat, mintha meghúznák őket. A tünetek személyenként változnak, de a mozgásszervi rendellenességek gyakori jelei és tünetei a következők:

• Fájdalom vagy gyengédség.
• Fájó.
• Hátfájás.
• Hátfájás.
• Nyaki fájdalom.
• Fáradtság.
• Alvászavar.
• Rossz testtartás.
• Gyulladás, duzzanat, bőrpír.
• Csökkent mozgástartomány.
• A funkció elvesztése.
• Bizsergető érzés.
• Zsibbadás vagy merevség.
• Izomgyengeség vagy csökkent tapadáserősség.

Ha kérdése van a tünetekkel kapcsolatban vagy bármilyen problémája van, forduljon orvosához további információkért.

A mozgásszervi rendellenességek okai és kockázati tényezői

Mivel a mozgásszervek a test számos részét lefedik, ezeknek a rendellenességeknek az okai nagyon eltérőek. A mozgásszervi betegségek pontos okai a következőktől függenek:

• Kor, az idős emberek általában izom-csontrendszeri fájdalmat tapasztalnak a sérült testsejtek miatt.
• Munka vagy szakma típusa.
• Tevékenység intenzitása.
• Rossz testtartási szokások.
• Túl passzív a fizikai aktivitás során.
• Hirtelen mozgás okozta sérülés vagy trauma a test egy részén.
• Autó- vagy motorkerékpár-baleset.

Kiket fenyeget a mozgásszervi rendellenességek?

A mozgásszervi rendellenességek akkor fordulnak elő, ha egy izomcsoportot vagy csontot hosszú ideig túlzás nélkül használ vagy pihenés nélkül.

Számos dolog növelheti ennek a mozgásszervi rendellenességnek a kockázatát, beleértve:

1. Bizonyos mozdulatok

• Hajlítás vagy guggolás.
• Nehéz tárgyak emelése.
• Nehéz tárgyak tolása vagy húzása.
• Az izmok túlzott nyújtása.
• Megpróbál elérni egy olyan tárgyat, amely messze van.
• Ismételje meg a mozdulatokat ugyanazon végtag használatával újra és újra.
• Túl hosszú fizikai munka.
• Hajtson nehéz járművekkel, tegyen meg nagy távolságokat, vagy hajtson kemény utakon.

2. Stressz

Nemcsak a fizikai aktivitás, hanem az is, hogy a stressz és a túl sok gondolkodás mozgásszervi rendellenességeket okozhat.

3. Bizonyos egészségügyi feltételek

Ha bizonyos betegségei vannak, egészségügyi problémái vannak, vagy nemrégiben sérültek meg, akkor mozgásszervi rendellenességeket tapasztalhat.

Nem csak a terhesség növeli annak kockázatát is. Valójában, amikor fáradtnak és kevésbé fittnek érzi magát, könnyebben tapasztalhatja meg a mozgásszervi rendellenességeket, mint amikor egészséges és fitt állapotban van.

A mozgásszervi betegségek diagnosztizálása

A mozgásszervi betegségek diagnosztizálásához orvosa megteszi fizikális vizsgálat és alapos kórtörténet a fájdalom pontos okának megtalálásához.

Orvosa tesztelheti az izmokat és az ízületeket, hogy:

• Gyengeség vagy degeneráció.
• Bármilyen rángatózás, amely idegkárosodásra utalhat.
• Duzzanat vagy bőrpír.

Továbbá, az adott rendellenességtől függően, az orvos képalkotó vizsgálatokat végezhet a diagnózis megerősítésére. Röntgenfelvételt készíthetnek a csontok vagy a reumatikus betegség vérvizsgálatára.

A csontok és az ízületek mozgásszervi betegségei

A csontokat érintő izom-csontrendszeri rendellenességek

A csontokban előforduló betegségeket, rendellenességeket vagy problémákat, amelyek zavarják a motoros rendszer működését, mozgásszervi rendellenességeknek tekintjük. Az alábbiakban felsoroljuk a csontrendszer különböző rendellenességeit betegségek, rendellenességek és csontok egészségi problémái formájában, beleértve:

1. Csontritkulás

Az osteoporosis egy csontbetegség, amely akkor fordul elő, ha a testben csontvesztés van. Ennek következtében a csontok elgyengülnek és könnyen eltörnek. Valójában meglehetősen törött esetekben a csont csak tüsszentéstől vagy kisebb ütközéstől törhet el.

Bár a csontritkulást nem az életkor növekedése okozza, ez az állapot hajlamosabb az időskorú nőknél tapasztaltakra. Ez azonban nem jelenti azt, hogy lehetetlen, hogy férfiak vagy fiatalok megtapasztalják ezt az állapotot.

2. Törött csontok

A törések súlyosságuk szerint megkülönböztethetők. A még mindig viszonylag enyhe szinten a csontok csak repedéseket tapasztalhatnak. Elég súlyos mértékben azonban a csont felére vagy még nagyobbra szakadhat.

A törések előfordulhatnak más mozgási rendszerek egészségi problémáival, például rándulásokkal vagy elmozdult csontokkal és ízületekkel.

3. Gerincbetegségek

A gerinc rendellenességei a mozgásszervi rendellenességekbe is beletartoznak. Ennek a gerincbetegségnek a jellemzői problémát jelentenek a görbületében vagy helyzetében.

A gerincbetegségek típusai közé tartozik a kyphosis (a gerinc előre görbül), a lordosis (a gerinc hátrafelé görbül) és a scoliosis (a gerinc oldalra görbülve S alakot képez).

Vannak más gerincproblémák is, például a spondylolithesis, amely állapot akkor fordul elő, amikor a gerinc lefelé tolódik. Ez azt okozza, hogy az eltolódó csont megnyomja az alatta lévő idegeket, és fájdalmat vagy érzékenységet okoz.

Ezután a spondylosis a gerinc degenerációs problémája. Ez a gerincbetegség három típusra oszlik, nevezetesen az ágyéki spondylosis (degeneráció, amely megtámadja az alsó gerinclemezt), a nyaki spondylosis (degeneráció, amely a nyaki területen lévő gerinclemezeket támadja meg) és a mellkasi spondylosis (degeneráció, amely megtámadja a gerinc ízületeit a terület. mellkas).

4. Osteopenia

Az osteopenia egy csont- és izomrendszeri rendellenesség, amely a csontokat csökkenti a csontsűrűség. Ezáltal a csontok törékenyebbé válnak.

Ez a feltétel akkor fordul elő, ha a csont kalciumigénye nem teljesül. Osteopenia esetén nagyobb a csontvesztés kockázatának kockázata.

5. Osteomalacia

Az osteomalacia mozgásszervi rendellenesség, amely akkor fordul elő, amikor a csontok rugalmasabbá válnak, és nem tudnak megkeményedni, ezért gyakran hajlanak és hajlamosak a törésekre. Ez az állapot általában azért fordul elő, mert a szervezetben hiányzik a D-vitamin.

Ha ezt az állapotot a növekedés során tapasztalják, az osteomalacia felnőtteként a testtartás hajlítását vagy a csontok hajlítását okozhatja. Ezenkívül az osteomalacia idős embereket is hajlamos lehet a törésekre.

6. Csont-paget betegség

A Paget-féle csontbetegség megzavarja az új csontszövet újrafeldolgozásának folyamatát a régi csontszövet pótlásakor.

Idővel ez a betegség a csontok törékennyé válását okozhatja. Általában a csontos paget betegség a medence területét, a koponyát, a gerincet és a láb csontjait érinti.

7. Osteopetrosis

Ezt az izom-csontrendszeri problémát a megnövekedett csontsűrűség jellemzi, amely a test sejtjeinek csontreabsorpciós problémája miatt oszteoklasztként ismert.

Ez az állapot azt eredményezi, hogy a csontok törékennyé válnak és könnyen eltörnek. Bizonyos körülmények között az osteopetrosis a csontváz rendellenességeivel együtt fordul elő.

8. Achondroplasia

Az Achondroplasia egy mozgásszervi probléma, amely gátolja a porc növekedését, hogy teljesen csontossá váljon. Az ezeket a csontokat támadó problémák komplikációkat okozhatnak, például légzési problémákat, elhízást és fülfertőzéseket.

Ezt az állapotot egy elakadt test ill törpe , korlátozott könyökmozgás, a normálnál nagyobb fejméret és a normálnál kisebb ujjméret.

9. Osteogenesis imperfecta

Ez a mozgásszervi rendellenesség örökletes és születésétől kezdve jelenik meg. Ha az osteogenesis imperfecta-ban (OI) született gyermeknek könnyen megszakadnak a csontjai, vagy nem megfelelően formált csontjai, és számos más csontbetegség.

10. Osteomyelitis

Az osteomyelitis olyan fertőzés, amely a csontokat a véráramon keresztül támadja meg, vagy a csontokhoz közeli szövetekből terjed. Ez a fertőzés azonban magukból a csontokból is eredhet, mivel megsérülésekor baktériumok szennyezik őket.

Az ízületeket érintő izom-csontrendszeri rendellenességek

Az ízületeket érintő problémák és betegségek szintén a mozgásszervi vagy motoros rendellenességek részét képezik. Íme néhány olyan típusú mozgásszervi rendellenesség, amely megtámadja az ízületeket:

1. Arthritis

Az ízületi gyulladás olyan betegség, amely az ízületek gyulladását okozza. Ez a betegség több típusra osztható, beleértve az osteoarthritist, a rheumatoid arthritiset, a köszvényt vagy a köszvényt, a pikkelysömör ízületi gyulladását és a spondylosis ankylopoetikáját.

2. Burzitisz

A burzitisz mozgásszervi rendellenesség, pontosabban az ízületeket irritálja Bursae , amely az ízület része egy kenőfolyadékot tároló zseb formájában. Az Országos Egészségügyi Szolgálat szerint ez az állapot fájdalmat vagy fájdalmat okozhat az ízületekben.

3. íngyulladás

Az íngyulladás olyan ízületi probléma, amely megtámadja az inakat, amelyek a csontok és az izmok közötti ízületek. Amikor megtapasztalja, az ín elég rosszul duzzad.

Általában ez az állapot azután következik be, hogy ugyanazon sérülést többször érte olyan területen, mint a csukló vagy a láb. Ennek az ízületi problémának az egyik tünete fájdalom és érzékenység lehet az ízületi területen.

4. Inak sérülése

Az ín sérülései általában azért fordulnak elő, mert az ín a túlzott használat vagy az öregedési folyamat egy része következtében károsodik. Általában azok az emberek, akik ugyanazt a mozdulatot többször végrehajtják, képesek megtapasztalni.

5. Teniszkönyök

Valójában ez az egy mozgásszervi rendellenesség majdnem megegyezik az ín sérülésével, de a teniszkönyök általában a könyök területén lévő ízületben fordul elő, amikor túl sokat használja a csukló vagy a kar ismételt ismétlődő mozgásai miatt.

6. A carpalis alagút szindróma

Ez a betegség a csuklójára nehezedő nyomás miatt következik be. Ez fájdalmat okozhat a kéz és az ujj zsibbadásában. A carpalis alagút szindróma akkor fordulhat elő, amikor a terület ízületei a középső ideget nyomják, fájdalmat okozva.

Az izmokat befolyásoló izom- és csontrendszeri rendellenességek

Tekintettel arra, hogy a mozgásszervi rendszer magában foglalja az emberi izomrendszert, a mozgásrendszer rendellenességei magukban foglalják az egészségügyi problémákat, rendellenességeket és az izmok különféle betegségeit is. Többek között a következők:

1. Myalgia

A myalgia vagy az izomfájdalom olyan állapot, amely akkor fordul elő, amikor az izmokat túl gyakran használják ismétlődő mozgások végrehajtására. Általában ez az állapot akkor tapasztalható, amikor megerőltető munkát végez, amely megköveteli, hogy ugyanazokat a mozdulatokat ismételten végezze, vagy intenzív testmozgást végezzen ugyanazokkal a mozdulatokkal.

2. Fibromyalgia

A myalgiához hasonlóan a fibromyalgia is izomfájdalom, amely egyszerre jelenik meg az egész testben. Általában ezt az állapotot túlzott fáradtság, alvászavarok vagy kaotikus hangulat is kíséri.

3. Izomsérülés

Az izomkárosodás vagy ficam néven szintén az egyik izom-csontrendszeri rendellenesség, amely zavarja az emberi izomrendszert.

A rándulások elhelyezkedésük alapján megkülönböztethetők. Például, ha egy sérülés megtámadja az ínt, akkor hívják izom húzódás . Míg az ínszalagokat támadó rándulásokat ún izomrándulás .

4. Izomdisztrófia

Az izomdisztrófia az izombetegségek egy csoportja, amely lassú izomgyengeséget okoz. Ezt az állapotot olyan rendellenes gének okozzák, amelyek zavarják az egészséges izmok számára szükséges fehérjék termelését.

Ez az állapot nem gyógyítható, de legalább a kezelés és a terápia elvégezhető a fennálló tünetek leküzdésére vagy enyhítésére.

5. Izomsorvadás

Ezt az izombetegséget izomgyengeség jellemzi, amely használhatatlanná teszi. Az izomsorvadást az izmok túlzott használata okozhatja, például stroke-ban szenvedőknél. Ezután az alultápláltság, a drogfogyasztás és bizonyos betegségek is az oka lehetnek.

6. Izomgörcsök és görcsök

Az izomgörcsök és görcsök hasonló izom-egészségügyi problémák. Az izomgörcsök és az izomgörcsök olyan állapotok, amelyek akkor fordulnak elő, amikor az izmok hirtelen összehúzódnak és kikerülnek az irányítás alól. Ez az állapot akkor jelentkezhet, amikor éjszaka alszik, így ébren van.

Ha ezt tapasztalja, akkor az összehúzódott izom egy ideig nem használható és nem mozgatható, amíg az állapot önmagában nem javul.

Mozgásszervi betegségek gyógyszerei és kezelése

A fájdalom okától és súlyosságától függően a mozgásszervi rendellenességek kezelésére különféle módszerek léteznek.

Enyhe besorolású vagy alkalmanként jelentkező fájdalom esetén használhat vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókat. Például ibuprofen vagy paracetamol.

Eközben olyan gyógyszerek, mint a gyulladáscsökkentők (NSAID-ok) használhatók gyulladás és fájdalom kezelésére. Súlyosabb fájdalom esetén erősebb fájdalomcsillapítókra lehet szüksége, amelyekhez orvosi rendelvényre van szükség.

A munkával kapcsolatos fájdalmak esetén a fizikoterápia segíthet elkerülni a további károsodásokat, valamint kontrollálni tudja a fájdalmat. Manuális terápia vagy mobilizáció alkalmazható a gerincbeállítás problémáinak kezelésére.

Egyéb kezelések lehetnek:

• Relaxációs technikák.
• Injekciók érzéstelenítő vagy gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel.
• Izomerősítő és nyújtó gyakorlatok.
• Kiropraktika ellátása.
• Masszázsterápia.

Hogyan lehet ellenőrizni a mozgásszervi betegségeket?

A mozgásszervi betegségeket a kockázati tényezők kezelésével és a sérülések megelőzésével szabályozhatja. Íme néhány tipp, amely segíthet:

• Tartsa a gyakran használt tárgyakat maga közelében és könnyen hozzáférhető, hogy elkerülje a karok túlzott kinyújtását.
• Használjon segédgépeket, amikor csak lehetséges, például használjon kocsit, ha nagy mennyiségben szeretne vásárolni.
• Tartson rövid szüneteket olyan tevékenységek során, amelyek hosszú távú ismétlődő mozdulatokat okoznak.
• Használjon puha széket, ha hosszabb ideig kell ülnie.
• Ha dolgozni szeretne, akkor helyezze el hatékonyan az asztalon lévő tárgyakat.
• Használat fejhallgató vagy fülhallgató amikor hosszú ideig mobiltelefonon keresztül akar kommunikálni.
• Korlátozza a nehéz súlyok emelését.