Úszás a menstruáció alatt? rendben van, amíg te ...

Sok tabu és mítosz létezik a havi női vendégekkel kapcsolatban. Az egyik dolog, amit a leggyakrabban hallunk, nem úszhat meg a menstruáció alatt. Tehát a nők valóban úszhatnak menstruáció közben? Ha igen, mit kell készíteni? Itt van néhány dolog, amit tudnia kell, ha úszni szeretne a menstruáció alatt.

Úszhatok menstruáció alatt?

A menstruáció nem indokolja, hogy ne végezzen tevékenységeket, beleértve az úszást is. Orvosi szempontból valójában nincs tilalom a menstruáció alatt történő úszásra. Kerülni kell az úszást, ha sok a menstruáció.

Nem kell attól tartania, hogy a vér kifolyik úszás közben. A menstruációs véráramlás úszás közben nem lassul le vagy áll meg teljesen, de az úszómedence víznyomása megakadályozza a vér kijutását, amíg a vízben vagyunk. Csak ha kijut a medencéből, menstruációs vér talán most tért vissza az áramláshoz. Ez a potenciálisan kínos dolog azonban gondos előkészítéssel könnyen megelőzhető.

Mit szólnál a tengeren való úszáshoz? Az elv ugyanaz. Ne féljen attól, hogy a menstruáció során a cápák megeszik, amikor a nyílt tengeren úszik. A cápákat nem érdekli a menstruációs vér, mert nem érzik a menstruációs vér illatát, ami valójában "régi vér", nem pedig friss vér. Az új cápa ragadozik, ha friss vért vérzik a vízben.

A biztonságos úszás a menstruáció alatt

Az úszás után a szárazföldre jutáskor kiszivárgó menstruációs vér elkerülése érdekében tampont vagy menstruációs csészét kell használnia a véráramlás elkapására.

Úszáshoz használjon új tampont. A már menstruációs vérrel megtöltött tamponok nagyobbá teszik a szivárgás lehetőségét. Ezenkívül a tamponokon növő baktériumok közül sok behatolhat a véráramba, mérgezést okozva. A vérrel töltött tamponok baktériumokat is terjeszthetnek a medence vizébe. Ez káros lehet a medence többi látogatójára. Majd ha végzett az úszással, azonnal cserélje ki a használt tampont. Ez akkor is érvényes, ha kénytelen úszni kötéssel.

Amit figyelembe kell venni a menstruáció alatti úszás előtt

Annak ellenére, hogy rendben van úszni a menstruáció alatt, mégis figyelnie kell a tisztaságra. Az uszodát sokan használják. Úszómedencében nagyon könnyen megfertőződhet a hüvely. Nem beszélve a menstruációs vérről, amely lúgos és megváltoztatja a hüvely pH-ját, valamint az uszodák vízének pH-ját. Ez megkönnyíti a medence vizéből származó baktériumok gyűjtését a hüvelyben.

Egy másik probléma a tamponok és a menstruációs csészék használata, amelyek Indonéziában még nem gyakoriak, ezért ragaszkodhat az egészségügyi betétekkel való úszáshoz. A tisztaság szempontjából ez nem ajánlott, mert az egészségügyi betétek elnyelik a medence vizét, tágulást és nedvességet okozva. Fertőzés forrása is lehet. Ezért, ha úszni szeretne, akkor az a legjobb, ha az elmúlt napokban megy, amikor a véráramlás nagyon alacsony.

x