Trichotillomania: öntudatlan hajhúzás szokása & bull; szia egészséges

Meghatározás

Mi a trichotillomania?

A trichotillomania vagy a hajhúzási rendellenesség olyan állapot, amely miatt a szenvedő kényszeresen húzza a hajat a haj növekedésének bármely részéből, a fejbőrből, a szemöldökből és a szempillákból. Annak ellenére, hogy az ebben a rendellenességben szenvedők tudják a következményeket, nem tudnak ellenállni a késztetésnek. Lehúzhatják a hajukat, amikor stresszesnek érzik magukat, mint megnyugvást. Ennek eredményeként a fejbőr kopaszságot fog tapasztalni, amely valószínűleg befolyásolja a beteg megjelenését és munkaműködését.

Mennyire gyakori a trichotillomania?

A trichotillomaniát korábban ritka betegségnek tekintették. A széles körű terjedés azonban fokozatosan ismertté vált. Egy amerikai tanulmány eredményei szerint a megkérdezett hallgatók 1-2% -ának volt trichotillomaniája, vagy éppen szenvedett attól. Ez bármely életkorban érintheti a betegeket. A gyermekek közül a lányok és a fiúk egyenlőek voltak. Felnőttkorban azonban a nőknél sokkal nagyobb az esély, mint a férfiaknál. Ez legyőzhető a kockázati tényezők csökkentésével. Kérjük, további információkért beszéljen kezelőorvosával.

Jelek és tünetek

Melyek a trichotillomania jelei és tünetei?

A trichotillomania gyakori tünetei lehetnek:

• Ismételten kihúzza a haját a fejbőréből, a szemöldökéből, a szempilláiból és a test más részeiből.
• Lehet, hogy nagy erőfeszítéseket tesz annak megakadályozására, hogy meghúzza a haját, de nem tud ellenállni.
• A haj meghúzása után általában boldog vagy megkönnyebbült.
• Rövidebb, elvékonyodó vagy kopasz haj a fejbőrön vagy a test más területein, beleértve a ritka vagy hiányzó szempillákat vagy szemöldökeket
• Munkahelyen vagy társadalmi életben stresszel vagy mentális problémákkal kell szembenéznie, mert meghúzza a haját.
• Kopaszságot észlel, ahol a hajat kihúzták.
• Néhány furcsa viselkedést észlel, mint például a szőrtüszők ellenőrzése, a haj forgatása, a szőr meghúzása a fogak között, a haj megrágása vagy a hajfogyasztás.

A legtöbb trichotillomaniában szenvedő ember a bőrét is meghúzza, körmét harapja vagy ajkát rágja. Néha a haj húzása háziállatoktól, babáktól vagy szőrös anyagoktól, például ruháktól vagy takaróktól is jel. A legtöbb trichotillomaniában szenvedő ember egyedül húzza a hajat, és általában megpróbálja elrejteni a rendellenességet mások elől.

Előfordulhatnak olyan jelek és tünetek, amelyeket a fentiekben nem soroltak fel. Ha aggályai vannak egy adott tünettel kapcsolatban, forduljon orvosához.

Mikor kell orvoshoz fordulnom?

Forduljon orvosához, ha öntudatlanul húzza a haját, vagy ha azt látja, hogy gyermeke csinálja. Figyelve viselkedését és megvizsgálva azokat a területeket, ahol hiányzik a haj, orvosa ellenőrzi a hajhúzási rendellenességek okait, például a bőrfertőzéseket.

Ha bármilyen fenti jele vagy tünete van, vagy bármilyen más kérdése van, kérjük, forduljon orvosához. Mindenki teste más. Az egészségi állapotának kezeléséhez mindig forduljon orvoshoz.

Ok

Mi okozza a trichotillomaniát?

A trichotillomania okai még mindig nem tisztázottak, de számos vélemény létezik. Egyes szakértők szerint a hajhúzás egyfajta függőség. Ahogy kezded jól érezni magad a hajad húzásakor, fokozatosan szokásod lehet. A trichotillomania tükrözheti a mentális egészségi problémákat is. Pszichológiai kutatások szerint a hajhúzás a stressz vagy a szorongás feloldására szolgálhat. Bizonyos esetekben a trichotillomania az önkárosítás egyik formája lehet, amikor az emberek szándékosan megsebesítik önmagukat, hogy ideiglenesen enyhüljenek az érzelmi kínoktól.

Kockázati tényezők

Mi növeli a trichotillomania kockázatát?

A trichotillomania számos kockázati tényezővel rendelkezik, például:

• Családi történelem: a genetika szerepet játszhat a trichotillomania kialakulásában, és a rendellenesség előfordulhat a rendellenességgel közeli rokonoknál.
• KorA trichotillomania általában pubertás előtt vagy alatt alakul ki, általában 11-13 éves korban, és egész életen át tartó probléma lehet. A csecsemők hajlamosak lehetnek a szőr meghúzására is, de ez általában enyhe és kezelés nélkül magától elmúlik.
• Negatív érzelmek: sok trichotillomaniában szenvedő számára a hajhúzás a negatív vagy kényelmetlen érzések kezelésére szolgál, mint például a stressz, szorongás, feszültség, magány, fáradtság vagy frusztráció.
• Pozitív megerősítés: a trichotillomaniában szenvedők a hajhúzást gyakran kielégítőnek és megkönnyebbülés érzetet nyújtják. Ennek eredményeként folyamatosan húzzák a hajukat, hogy fenntartsák ezt a pozitív érzést.
• Újabb figyelemelterelés: a trichotillomaniában szenvedőknek egyéb rendellenességeik is lehetnek, például depresszió, szorongás vagy rögeszmés-kényszeres rendellenesség (OCD).

Gyógyszerek és gyógyszerek

A megadott információk nem helyettesítik az orvosi tanácsot. MINDIG konzultáljon orvosával.

Hogyan diagnosztizálják a trichotillomaniát?

Amikor orvoshoz fordul, az orvos:

• Ellenőrizze a hajhullás mennyiségét
• Beszélje meg a hajhullás állapotát, és kérje meg, hogy töltsön ki egy kérdőívet
• Az orvos által előírt vizsgálatok segítségével szüntesse meg a hajhúzás vagy hajhullás egyéb lehetséges okait

A szorongásos betegségek jótékonysági szervezete szerint a trichotillomania diagnosztikai kritériumai a következők:

• A haj bármelyik testrészen történő rángatását a haj meghúzása előtt nyomja vagy feszültség érzése kíséri
• A haj meghúzása megkönnyebbülés, öröm érzését kelti
• A "viszketés" érzés a haj meghúzásával enyhül
• Jelentős szorongás vagy hanyatlás a szociális, a munka szempontjából

Melyek a trichotillomania kezelései?

Néhány ember számára a trichotillomania enyhe és általában kezelhető. Mások számára a kényszeres hajhúzás elsöprő. Számos kezelési lehetőség sok embernek segített csökkenteni a szokását vagy teljesen felhagyni.

A hajhúzási viselkedés megváltoztatására szolgáló pszichológiai terápia a leghatékonyabb módszer a trichotillomania kezelésére. Ezzel a megközelítéssel a trichotillomaniában szenvedők először megtanulják meghatározni, hogy mikor és hol kell késztetni a hajszál húzására. Megtanulnak kikapcsolódni és más olyan tevékenységet is végezni, amely nem fog nekik ártani, így segítenek enyhíteni a feszültséget, amikor késztetést éreznek a hajuk meghúzására. Ezt érzelmi támogatással is kombinálni kell.

SSRI antidepresszánsok (szelektív szerotonin újrafelvétel gátlók) más pszichológiai egészségi állapotok kezelésére alkalmazzák, mint például a depresszió és a kényszerbetegség (OCD), amelyekről beszámoltak, hogy hatékonyak a trichotillomania kezelésében.

Házi gyógymódok

Milyen életmódbeli változások vagy otthoni gyógymódok alkalmazhatók a trichotillomania kezelésére?

Mivel ezek spontán tünetek, nincs bizonyított módszer a trichotillomania megelőzésére. A tünetek megjelenésekor azonban segíthet a lehetséges viselkedés ellenőrzése és a lehető legkorábbi kezelés. Ráadásul célszerű megtanulni a stresszkezelést, mert a stressz gyakran kiváltja a hajhúzási magatartást. Ha bármilyen kérdése van, konzultáljon orvosával a legjobb megoldás érdekében.
Ha bármilyen kérdése van, konzultáljon orvosával a legjobb megoldás érdekében.