Tartalomjegyzék:
- A tömegközlekedés előnyei az egészség szempontjából
- 1. Aktívabbá tegye
- 2. Élesítse az agyműködést
- 3. Építsen egy karaktert, aki betartja a szabályokat
- 4. Növelje a gyermekek bátorságát és önállóságát
A tömegközlekedés állítólag a főváros torlódásának csökkentésére szolgál. Ugyanis minél többen érdeklődnek a tömegközlekedés iránt, annál kevesebb lesz a magánjárművek használata. Valójában nem ez az egyetlen előnye a tömegközlekedésnek. A tömegközlekedés fizikailag és szellemileg is egészségügyi előnyökkel jár.
A tömegközlekedés előnyei az egészség szempontjából
A torlódások csökkentése érdekében a kormány különféle közlekedési eszközöket biztosított, amelyeket a közösség használhat, például buszokat és vonatokat. A kormány emellett támogatja az utasok kényelmét azáltal, hogy javítja a közintézmények, például a buszmegállók, a gyalogos hidak, az állomások és a terminálok támogatását.
Bár a fő cél a torlódások csökkentése, kiderült, hogy a tömegközlekedés az egészség számára is előnyöket jelenthet. Hámozzuk meg az előnyöket egyesével.
1. Aktívabbá tegye
A tömegközlekedés fő előnye a test aktívabbá tétele. Amint azt a CDC megjegyezte, a tömegközlekedés növeli annak esélyét, hogy álljon, sétáljon, lépcsőn mászhasson, akár futhasson is, ne csak üljön.
Meg kell várni a busz megérkezését, vagy fel kell állni, ha nem tud helyet foglalni. Ezután fel kell másznia a felüljárón a lépcsőn, hogy elérje a megállót, ahová megy, és esetleg futnia kell a már a peronon lévő vonat után.
Mindezek a tevékenységek javíthatják a szív, a tüdő és az izom működését. Ezenkívül több zsírt égethet el, mint ülve, javíthatja a test fittségét, és egészséges tevékenység lehet a magas vérnyomásban, magas koleszterinszintben vagy ízületi merevségben szenvedők számára.
2. Élesítse az agyműködést
Tudta, hogy a tömegközlekedés az agyának is előnyös? Lehet, hogy korábban nem gondolt erre. Igen, a tömegközlekedéssel való közlekedés aktívabbá teszi az agyadat.
Például azon gondolkodni, hogy melyik közlekedés a leghatékonyabb módja annak megfontolásával, hogy a legkönnyebb, olcsóbb és időt takarít meg. Emellett emlékeznie kell bizonyos járműkódokra, például a mikrobuszokra vagy a Kopaja-ra.
A fent említett dolgok szorosan kapcsolódnak számos agyi funkcióhoz, például az érveléshez, a memóriához, a számításhoz, az érzelmekhez és a döntéshozatalhoz is. Ez ugyanaz, ha matematikai feladatot végez vagy játékot játszik kirakós játék ami előnyös az agy számára.
3. Építsen egy karaktert, aki betartja a szabályokat
A tömegközlekedés mindenki számára elérhető. Tehát a rendezettség érdekében minden felhasználónak be kell tartania a szabályokat, beleértve Önt is. Ezeknek a szabályoknak a tömegközlekedéssel történő alkalmazása előnyös, ha rendezett módon viselkedik.
A cél természetesen az, hogy minden tömegközlekedési eszköz használója jól érezze magát, és a tisztek zökkenőmentesen végezhessék munkájukat. Türelmesen kell várnia a sorban, fizetnie kell a tarifa szerint, és meg kell értenie a vezetési etikettet, például azt, hogy ne legyen zajos vagy ne essen a járműben.
4. Növelje a gyermekek bátorságát és önállóságát
Nemcsak a felnőttek, a gyerekek is profitálhatnak a tömegközlekedés előnyeiből, nevezetesen a bátorság és az önállóság gyakorlásában. Ez a két készség, amely elengedhetetlen a jövője számára, nem létezik benned, ha nem képzett vagy csiszolt.
Tehát, ha szeretné csiszolni ezeket a készségeket, nincs semmi baj abban, hogy a gyermekeket közös tömegközlekedésre hívják fel. Tanítsa meg a gyerekeket a tömegközlekedés használatának minden szabályára és illemszabályára, akkor megengedheti a gyermekeknek, hogy maguk menjenek tömegközlekedésre, ha életkoruk és mentalitásuk készen áll.
