Ellenőrizze, hogy partnere mobiltelefonja néma-e

A kommunikáció mellett az egészséges kapcsolat egyik kulcsának a kölcsönös bizalomon kell alapulnia. Sajnos, még akkor is, ha partnere bármilyen módon őszinte akar lenni, akkor is kételkedhet jó szándékában. Ez a kétely okozza, hogy nyugodtan ellenőrizze partnere mobiltelefonját, hogy megbizonyosodjon arról, nincs-e semmi, amit rejteget. Valójában ez természetes vagy sem?

Miért, szeretné ellenőrizni partnere mobiltelefonját a tudta nélkül?

"Tegnapelőtt volt csevegés bárkivel, mi?"

"Az utóbbi időben gyakran nehéz kapcsolatba lépni. Kit hív?

"Ki szereti még kíváncsi -a közösségi médiában?"

Gondoltál már ilyenekre?

Akár észreveszed, akár nem, ezek a kérdések kísérteni fogják Önt, arra ösztönzi Önt, hogy előzetesen engedély nélkül kérje vagy ellenőrizze partnerének mobiltelefonját. Nos, kiderült, hogy ennek számos oka van, többek között:

1. Korábbi trauma

Forrás: Men's Health

Korábban kudarcot vallottak egy kapcsolatban, mert becsapták őket, talán az oka annak, hogy olyan nehéz nem ellenőrizni a mobilját. Az árnyéka annak, hogy partnered elárulja, még mindig élénk az elmédben.

Ez az, ami akkor ragaszkodik hozzád a jelenlegi kapcsolat fenntartásához, bármi is legyen. Az egyik az, hogy mindig figyeljük a partner mozgását a mobiltelefonján keresztül.

Mary Lamia, Ph.D., kaliforniai klinikai pszichológus elmagyarázza, hogy a múltban előforduló érzelmi emlékek közvetett módon befolyásolhatják jelenlegi cselekedeteit. Végül egyre nagyobb a félelem érzése, hogy a rossz esemény megismétlődik.

2. A bizalom hiánya a partnered iránt

Az a szokás, hogy mindig ellenőrzi a partner mobiltelefonját, abból adódhat, hogy nem bízik magában. Az épülethez hasonlóan a bizalom is a kapcsolat erős alapjaként mondható el. Tehát, amikor ez a gyanú kezd növekedni, öntudatlanul aggodalom borítja.

Nem ritkán ez valójában olyan triviális problémákat fog előidézni, amelyeket valóban gondosan meg lehet vitatni. Idővel korlátozhatja partnerének tevékenységét és barátságát a bizalom hiánya miatt. Végül, ő még kényelmetlenül és kényelmetlenül érzi magát a szokásoddal kapcsolatban. Ugye, nem akarod, hogy ez megtörténjen?

3. Érezni, hogy valami lefedett

A partner mobiltelefonjának gyakori ellenőrzésének kiváltó tényezőjét nem mindig maga okozza. Néha a partnered hozzáállása befolyásolhatja azt is, amit később csinálsz. Shannonn Chavez pszichológus és szexterapeuta azzal érvel, hogy valaki, aki nem túl nyitott a párjával, gyanút válthat ki.

Te, mivel úgy érzed, hogy valami lefedett, végül inkább saját magadnak derül ki, ha megnézed partnered mobiltelefonját. A leggyakoribb ok az, hogy könnyebb önállóan megerősíteni, mint hogy olyan beszélgetésben kell részt venni, amely vitához vezethet.

Vagy talán nehéznek tűnik megkérdezni, mit érez a partnered. Röviden: úgy tűnik, hogy tudja, mi történik valójában a partnere életében, de nem akarja közvetlenül közölni.

Szóval, ez a szokás még mindig normális vagy sem?

Chavez szerint úgy gondolják, hogy túl messzire mentél, ha meg mered nézni partnered mobiltelefonját az ő tudta nélkül. Valójában teljesen természetes, hogy kíváncsiság ébred a közösségi média életében, az e-mail postafiókokban, a rövid üzenetekben a partner telefonos előzményei iránt. Azonban a legjobb, ha továbbra is korlátozza a tetteit.

Ahelyett, hogy titokban mindig ellenőriznie kellene a partner mobiltelefonját, miért ne próbálná meg közvetlenül megkérdezni a kíváncsiság terjesztése érdekében? Ne hagyja, hogy úgy érezze, hogy cselekedeteivel megsértették az adatvédelmi korlátokat.

Másrészt ez a szokás rossz kapcsolattartáshoz is vezet a párkapcsolatában. Valójában a gyanúja azonnal megtérül, miután megerősítette, hogy mi van a partner mobiltelefonjában. Azonban örökké csak lopakodó eszközökre támaszkodik kétségeinek megerősítésében?

Az, hogy mindig szorongás és félelem érzései borítják, kétségtelenül arra készteti, hogy mindig negatív feltételezéseket vállaljon partneréről. Ennek eredményeként valójában megzavarja a kapcsolat harmóniáját, mert túlzott gyanút ébreszt.

Rendben van, ha megnézed partnered mobiltelefonját, mindaddig, amíg…

Van, akinek nincs problémája, amikor partnere ellenőrzi a mobiltelefonját, és még a jelszót is megjegyzi annak megnyitásához. Általában ennek az az oka, hogy ők ketten korábban is megállapodtak.

Ezt az állítást támogatja Ryan Howes, a kaliforniai Pasadena Playhouse kerület pszichológusa is, miszerint a bizalomra épülő kapcsolat lehetővé teszi mindkét partner számára, hogy jó kommunikációt folytasson a körülötte élőkkel anélkül, hogy gyanút érezne. Akár családdal, barátokkal, akár kollégákkal.