Tartalomjegyzék:
- Az öröklődés hatása a gyermek magasságára
- A környezeti tényezők felerősíthetik az öröklődés hatását
- Milyen környezet képes támogatni a magasság növekedését?
Két dolog befolyásolja a növekedést és fejlődést, nevezetesen a környezeti tényezők és az öröklődés. Természetesen a környezeti tényezők javíthatók. Eközben az öröklődés már nem módosítható. Az egyik dolog, amelyet gyakran az öröklődéssel kapcsolatosnak tekintenek, a magasság. Általában az alacsony szülőknek rövid lesz a gyerekük, és fordítva. Az öröklődés azonban mennyire befolyásolja a gyermek magasságát?
Az öröklődés hatása a gyermek magasságára
Az öröklődés valóban szerepet játszik az ember magasságában. Chao-Qiang Lai, a Tufts University munkatársai szerint az egyének közötti magasságkülönbség körülbelül 60-80% -át genetikai tényezők határozzák meg, míg 20-40% -át környezeti tényezők, különösen a táplálkozás befolyásolja, írja a Scientific American.
Ez némileg eltér Dubois kutatásának eredményeitől, et al A tanulmány kimutatta, hogy az öröklődés alacsony számban érinti az ember születési magasságát (a nőknek csak mintegy 4,8-7,9% -a). Az életkor előrehaladtával azonban az öröklődés magasságra gyakorolt hatása növekszik, felváltva az egyre alacsonyabb környezeti tényezőket.
Másrészt a környezeti tényezők hatása a születéskor nagyon nagy (a nőknél körülbelül 74,2-87,3%). Ez azt bizonyítja, hogy a támogató környezeti feltételek elősegíthetik a gyermekek jobb növekedését és fejlődését. A korai életben az öröklődés csak kis szerepet játszik a gyermek magasságában.
Tehát a jó környezeti tényezők javíthatják a rossz öröklődést a korai életben. Eközben, amikor a gyermek idősebb, az öröklődés befolyásolja a környezeti tényezőket. Nem meglepő, hogy a gyermek életének első két éve kritikus időszak a gyermekek optimális növekedésének és fejlődésének támogatásában.
A környezeti tényezők felerősíthetik az öröklődés hatását
Jobb lesz, ha a gyermek magasabb, mint a szülők. Egyes gyermekek azonban alacsonyabbak is lehetnek, mint szüleik. Nos, itt valóban szerepet játszanak a környezeti tényezők, különösen a táplálkozás.
A jó környezeti tényezők, különösen a gyermek életének első napjaiban, maximalizálhatják a gyermek genetikai (örökletes) potenciálját. Tehát a gyerekek genetikai potenciáljuknak megfelelően elérhetik optimális magasságukat. Ne feledje, a magasság az évek halmozása. Tehát a gyermekkori magasság befolyásolhatja a felnőttek magasságát.
Milyen környezet képes támogatni a magasság növekedését?
A megfelelő táplálkozás mellett a magasság növekedésének maximalizálására a rendszeres testmozgás, az elegendő alvás és az egészség megőrzése szolgál.
A megfelelően kielégített táplálkozási igények, különösen a kalcium segíthetnek a csontok növekedésében, így a csontok hosszabbak lesznek. A jó táplálkozás hozzájárulhat az egészség megőrzéséhez is, így nem betegszik meg könnyen. A gyakori betegségek, különösen csecsemőkorban és gyermekeknél, zavarhatják a növekedést és fejlődést, ezért nem működnek optimálisan.
A jó alvás és a rendszeres testmozgás szintén hozzájárulhat a magasság növeléséhez. Hogyan kell? Alvás és testmozgás közben a test több növekedési hormont szabadít fel. Így ez hozzájárulhat a magasság növekedésének maximalizálásához.
x
Olvassa el:
