12 Természetes köhögés elleni szerek száraz köhögés és váladék kezelésére

A köhögés más, nem kevésbé zavaró tünetekkel is járhat, például torokfájás és orrfolyás. Első kezelésként a gyógyszertárban könnyen beszerezhető különféle köhögés elleni gyógyszerekre lehet támaszkodni. Azonban néha inkább a hagyományos módszerekre vagy a természetes összetevőkre támaszkodhat a köhögés enyhítésére a gyógyszer szedése előtt. Ehhez lásd a következő természetes köhögés elleni szerek teljes áttekintését.

Különféle természetes köhögés elleni gyógyszerek

Mielőtt kipróbálná a vény nélkül kapható köhögés elleni gyógyszereket, amelyeket gyógyszertárakban vagy szupermarketekben lehet megvásárolni, valójában számos természetes összetevőt kipróbálhat a kisebb légúti fertőzések, például megfázás és influenza okozta köhögési tünetek enyhítésére. Valójában ez a hagyományos összetevő nemcsak különböző típusú köhögések esetén hasznos, hanem egyéb légúti tüneteket is kezel, amelyek kísérhetik, például az orrdugulást.

Bár sokan úgy gondolják, hogy a természetes összetevőknek nincsenek olyan mellékhatásai, mint az OTC köhögés elleni gyógyszerek, mégis konzultálnia kell orvosával.

Néhány természetes és hagyományos összetevő, amely segíthet a köhögés enyhítésében:

1. Sós víz

A só természetes köhögés elleni gyógyszer lehet, amely könnyen elérhető otthon. A meleg sós vízzel való gargalizálás megakadályozhatja a baktériumok szaporodását a torkában. Ez a hagyományos módszer elősegítheti a torkon összecsapódott váladék elvékonyodását is, így a köhögés enyhülhet.

Ha flegma köhögés elleni gyógyszert készítenek sóoldatból, adjon 1/4 - 1/2 teáskanál sót 250 ml meleg vízhez, majd keverje addig, amíg fel nem oldódik. Ezután gargarizáljon ezzel az oldattal három óránként napi 3-4 alkalommal.

Ha ezt a hagyományos összetevőt gyermekeknek akarja használni köhögés elleni gyógyszerként, feltétlenül tanítsa meg és mondja meg kicsiének, hogyan kell megfelelően öblíteni, hogy az oldat ne nyelje le.

2. Drágám

A mézet már régóta használják természetes gyógymódként különböző betegségekre, beleértve a köhögést is.

Különböző tanulmányok, amelyek közül az egyik a folyóiratban található Kanadai családorvos, bebizonyítja, hogy a méz összetevői hatékonyak lehetnek a köhögés gyógyításában, ha rendszeresen fogyasztják őket.

A természetes összetevőkben található fájdalomcsillapító anyagok képesek megállítani a fertőzést olyan betegségekben, amelyek száraz köhögést vagy váladékos köhögést okoznak.

Az optimális hatás érdekében, mint hagyományos köhögés elleni gyógyszer, ihat egy teáskanál mézet közvetlenül éhgyomorra. Alternatív megoldásként tejbe vagy gyógyteába keverhetjük citromlével.

A méz és a citrom kombinációja jobban gyógyíthatja a köhögést, mert elősegíti a légmozgást a légutakban.

3. Gyömbér

Meleg vízben vagy teában hígított gyömbér keverékének fogyasztása megkönnyítheti a köhögés tüneteit. Az Országos Egészségügyi Intézet szerint a gyömbér antibakteriális és vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik, így növelheti az immunrendszer képességét a légúti fertőzések leküzdésére. Ez a tartalom egyidejűleg képes megakadályozni az új vírusok és baktériumok kialakulását is.

A gyömbér természetes fájdalomcsillapító (fájdalomcsillapító) is, amely melegítő hatást fejthet ki. Ennek a hagyományos összetevőnek a meleg érzése segít elvékonyítani a váladékot a légzőrendszerben, így kiválóan alkalmas gyógynövényként a köhögés váladék gyógyítására.

Nem csak, hogy a gyömbér, mint természetes köhögés elleni gyógyszer, csökkentheti a torok fájdalmát a száraz köhögés miatt. A meleg érzet ellazíthatja a feszes torokizmokat.

Iszik ezt a hagyományos köhögés elleni gyógyszert közvetlenül fogyasztva. Keverhetjük citromlével, teával, mézzel vagy tejjel is. Igya ezt naponta kétszer, miközben köhög.

4. Citrom

A gyümölcsök természetes köhögés elleni gyógyszerként is használhatók, ezek egyike a citrom.

Köhögés elleni gyógyszerként a citrom csökkentheti a torokban fellépő gyulladást, valamint C-vitamint biztosít a szervezet számára. Maga a C-vitamin hasznos az immunrendszer erősítésében a bakteriális fertőzések, köztük a légutakban előforduló, köhögést okozó fertőzések felszámolásában.

Egy egyszerű köhögés elleni gyógyszer előállítható egy teáskanál citromlé és egy teáskanál méz keverésével. Igyon naponta többször.

A citrom köhögés elleni gyógyszerként történő fogyasztásának másik módja a bors és a méz keverése citromlében.

5. Kurkuma

Úgy gondolják, hogy a kurkuma csökkenti a tartós köhögés tüneteit, különösen egy természetes száraz köhögés elleni gyógyszer esetében.

Kurkumában van kurkumin amely gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. Ennek a vegyületnek ugyanolyan erőssége van, mint egyes gyulladáscsökkentőket is tartalmazó gyógyszereknek. Feladata a fertőzéseket okozó idegen részecskék leküzdése a légzőrendszerben.

A kurkuma természetes köhögés elleni gyógyszerként történő elkészítéséhez a kurkumát finom porrá zúzhatja, és egy pohár forró tejbe keverheti. Keverheti sóval a teában négy pohár vízzel a torok viszketésének enyhítésére.

Kerülje el, hogy ne igyon vizet azonnal a köhögés elleni gyógyszer elfogyasztása után. A víz gátolhatja a kurkuma gyulladáscsökkentő vegyületeinek hatását.

6. Fokhagyma

A fokhagyma az egyik legkönnyebben beszerezhető flegma köhögés elleni természetes gyógymód. A fokhagyma antimikrobiális tulajdonságai megállíthatják a felesleges váladékot okozó fertőzést vagy irritációt. Ez a vegyületeknek köszönhető allicin amelyek képesek elpusztítani a baktériumokat és a vírusokat a torokban.

Az elfogyasztáson kívül érezheti a fokhagyma csípős aromáját is. Alternatív megoldásként készíthet hagyományos köhögéscsillapító keveréket finom fokhagyma, méz és tea keverésével. Igya ezt a köhögés elleni gyógyszert naponta legalább kétszer a köhögés és a torokfájás enyhítésére.

7. Almaecet

Az almaecet antibakteriális ecetsavat tartalmaz. E természet miatt az almaecet természetes köhögés elleni gyógyszerré alakítható. Az almaecet antibakteriális tulajdonságai képesek lebontani a nyálkahártyákat és elpusztítani a légzőrendszert megtámadó baktériumokat.

Ahhoz, hogy az almaecet természetes váladékos köhögéscsillapítóvá váljon, 1-2 evőkanál almaecetet hígíthat egy pohár vízben. Ezután gargarizáljon ezzel az oldattal, és igyon közvetlenül. Ismételje meg ezt a módszert óránként egy-két egymást követő alkalommal.

Mielőtt gargarizálna a hagyományos köhögés elleni gyógyszer almaecetből készült oldatával, igyon minél több vizet.

8. Probiotikus ételek

A probiotikumok olyan mikroorganizmusok, amelyek számos egészségügyi előnnyel járnak. A probiotikus ételek nem gyógyítják közvetlenül a köhögést. A probiotikus ételek azonban segítenek az immunrendszer megerősítésében, mert kiegyensúlyozzák az emésztésben lévő jó baktériumokat.

A jó probiotikumok, például a Lactobacillus általában megtalálhatók a tejben, a kefirben, a joghurtban és az almaecetben. Ez a természetes összetevő csökkentheti bizonyos allergének okozta köhögés tüneteit.

Ezért a probiotikumok gyógyszerként alkalmazhatók allergia okozta köhögés esetén. A legjobb probiotikus tartalom a tejben van, de ennek fogyasztására még mindig figyelni kell, mert a váladék megvastagodhat.

10. Ananász

Az ananász természetes köhögés elleni gyógyszer is lehet. Az ananász a bromelain enzimet tartalmazza, amely természetes módon segíthet a köhögés enyhítésében a váladékkal. A bormelain tartalma, amely enzimekből áll proteolitikus és ez a proteáz gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek lebontják a torkában és a tüdőben alvadó váladékot.

Egyél 60 gramm ananászszeletet naponta. Készíthet levet is, és naponta háromszor issza, amíg az érzett tünetek fokozatosan javulnak.

Meg kell azonban jegyezni, hogy antibiotikumokkal együtt alkalmazva az ananászban található bromelain enzim csökkentheti a gyógyszer baktériumok elleni hatékonyságát.

11. Csontleves leves

A csontleves fogyasztása számos pozitív hatással lehet az egészségre, kezdve az immunrendszer fellendítésének elősegítésétől, a váladék elvékonyodásától a légzőrendszerben, a test detofikálási képességének növeléséig.

A csontleves közvetlenül nem gyógyítja meg a köhögést. Ez a természetes köhögés elleni gyógyszer azonban enyhítheti a köhögés tüneteit olyan veszélyes részecskékkel való fertőzés következtében, mint például a szennyezés, vegyi anyagok, baktériumok és más mérgező anyagok.

Ha hosszan tartó köhögése van, a test folyadékszintje általában csökken, így hajlamos a kiszáradásra. A csontleves természetes köhögés elleni gyógyszer, amely elektrolitokat tartalmaz nátrium formájában, hogy a test könnyebben felszívja a bejövő folyadékokat.

A fűtött csontlevesből köhögés elleni gyógyszert szedhet, hogy az maximálisan pihentető hatást nyújtson a zsúfolt légzőrendszerben.

12. Édesgyökér gyökér

Régóta használják gyógynövényként a gégegyulladás, a gyökerek enyhítésére édesgyökér természetes köhögés elleni gyógyszerként is alkalmazható, különösen váladékos köhögés és allergia miatt fellépő köhögés.

Tartalom glicirrizin a köhögés elleni gyógyszerre gyökérből édesgyökér Antiallergén tulajdonságokkal rendelkezik, így elvékonyíthatja a nyálkát, ami légszomj érzést eredményez.

Tudja ezt, mielőtt természetes köhögés elleni gyógyszereket szed

A különféle népszerű növényi összetevőkből készült természetes vagy hagyományos köhögés elleni gyógyszer alternatív köhögéskezelő, mivel állítólag minimális a mellékhatások kockázata, olcsó és könnyen beszerezhető.

Sajnos egyre nagyobb és nagyobb klinikai vizsgálatokra van szükség annak kiderítésére, hogy ez a természetes gyógymód mennyire hatékony a köhögés gyógyítására. Ez azonban nem jelenti azt, hogy a természetes és hagyományos összetevők egyáltalán nem lennének hasznosak köhögés ellen.

Eközben a hagyományos köhögés elleni gyógyszerek használata nagyon biztonságos, ha rövid ideig használják őket. Azonban, Ne cserélje le orvosának gyógyszereit gyógynövényekkel, különösen krónikus légzőszervi megbetegedések, például vérköhögés esetén. Ez súlyos tüdőgyulladást jelezhet, amelyet a gyógynövények nem tudnak meggyógyítani.

Legmegfelelőbben forduljon orvoshoz, mielőtt úgy dönt, hogy természetes köhögés elleni gyógyszereket szed, legyen szó száraz köhögésről, váladékról vagy vérzésről. Így a legmegfelelőbb tanácsokat kaphatja meg, hogy a kezelése is optimálisan működhessen.