Az első menstruációval bekövetkező testváltozások (menarche)

A menarche vagy az első menstruáció annak a jele, hogy a lányok pubertásba léptek. Mielőtt a lányok menarche-t tapasztalnának, különféle fizikai és mentális változások történtek a lányok serdülőkori felkészítésére is. Mik a változások?

Mikor van a lányoknak az első menstruációja?

Az első periódus vagy menarche általában 11 és 14 éves kor között következik be. Ez azonban előfordulhat korábban, mégpedig 9 éves korban, vagy később is, nevezetesen 15 éves vagy annál idősebb korban.

Ez a különbség a lányok közötti menarche időzítésében normális, mivel sok tényező befolyásolhatja a menarche-t. Például diéta, fizikai aktivitás és stressz. Jobb, ha a lányoknak nem kell rendellenesnek vagy zavarban lenniük, ha korábban már kaptak menarche-ot, vagy ha nem voltak menarche-k más társakhoz képest.

Az első menstruációban a menstruáció általában szabálytalanul történik. Az új menstruáció rendszeresen megkezdi a második évet. Az első években előforduló menstruáció általában hosszabb ideig tart és gyakoribb.

A menstruáció vagy a menstruáció általában havonta 3–7 napig tart. Azonban ne aggódjon, a havi havi menstruáció nem akadályozza meg mindennapi tevékenységeit.

Az első menstruáció során bekövetkező testváltozások

Az első menstruáció kezdetével a tested megváltozni kezd. Megkezdődött változások a mell megnagyobbodása, a szemérem és a hónalj növekedése. A csípője is tágulni kezd. A Menarche azt is jelenti, hogy ha szexel, akkor teherbe eshet. Akár az első menstruáció megkezdése előtti hónapban teherbe eshet.

1. Fehéres

Néhány hónappal az első menstruáció vagy menarche előtt a lányok általában hüvelyi váladékot tapasztalnak. Ez egy normális tünet, amely az első menstruációra való felkészülés során jelentkezik. Aztán, amikor a lány reproduktív rendszere megérett, meglesz az első menstruációja.

2. Foltok jelennek meg

A menarche során a lányok vért találnak az alsóneműjükön. Ez a vér a hüvelyből kerül ki. Ez a vér barnás színű, és csak kis mennyiségben jelenik meg a menarche első napjaiban, majd vörösre vált, és a mennyiség a következő napokban növekszik. Ebben az időben a lányoknak párnákat kell viselniük, hogy elősegítsék a kijövő vért.

3. Változások az érzelmekben

Az első menstruáció előtt a lányok feszültebbnek és érzelmesebbnek érezhetik magukat. Ingerlékenyebbé válik vagy könnyebben sír a szokásosnál, minden látható ok nélkül. Ez természetes, mert a tested hormonális változásokon megy keresztül, amelyek végső soron befolyásolják az érzelmi állapotodat.

4. Egyéb fizikai változások, amelyek a menarchét kísérik vagy megelőzik

A mellfejlődés 8 és 13 éves kor között kezdődhet, és pubertásig tarthat. A mellfejlődés a mellbimbó körüli sík területtel kezdődik, amely megnagyobbodik, és néhány mellszövet képződik a mellbimbó alatt. Amikor a mellfejlődés befejeződött, úgy tűnik, hogy az egyes mellek és az areola már nem duzzadt. A melle is érzékenyebbé válhat. Erre általában úgy hivatkoznak premenstruációs szindróma (PMS).

Ezenkívül a menarche előtt vagy alatt a magasság növekedésének csúcspontját is tapasztalhatja, amelyet néha súlygyarapodás kísér.

Ez a súlygyarapodás normális és a pubertás része. Anélkül, hogy megkapná ezt a súlyt, nem nőhet magasabbra, nem fejlesztheti a melleit, és nem kaphatja meg első menstruációját.

A hónaljban lévő haj is növekedni kezd, és az olajtermelő mirigyek is fejlődni kezdenek. Tehát nem ritka, amikor eljut az első menstruációjához, amikor a mirigy eltömődik, akkor pattanásai vannak. Néhány lány az első menstruáció során pattanásokat is tapasztalhat.

x