Mellápolás terhesség alatt egészen a szülés előtt

A mellápolás nagyon fontos a terhesség alatt a szoptatásig. Ennek oka, hogy a mell az egyetlen anyatej-termelő, amely az újszülöttek alapvető étele, ezért a mellkezelést a lehető leghamarabb el kell végezni.

Az anyatej a legideálisabb táplálék a csecsemők számára, a legteljesebb összetételű, és az ember által készített tápszerrel nem párosítható.

A terhesség alatti mellápolás előnyei

A terhesség alatti mellápolásnak számos előnye van, többek között:

1. Tartsa fenn az emlő higiéniáját, különösen a mellbimbó higiéniáját.
2. Hajlítja és erősíti a mellbimbót, megkönnyítve a csecsemő későbbi táplálkozását.
3. Serkentse a tejmirigyeket, hogy a tejtermelés nagy és sima legyen.
4. Korán felismerheti a mell rendellenességeit, és erőfeszítéseket tehet ezek leküzdésére.
5. Mentálisan készítsen fel a szoptatásra.

Milyen következményekkel jár, ha a melleket terhesség óta nem gondozzák megfelelően?

Ha a terhes nők nem gondozzák megfelelően a mellet, és csak a szülés előtt vagy a szülés után végeznek gondot, fennáll annak a veszélye, hogy:

• A tej nem jön ki. Ez gyakran előfordul, az új tej körülbelül második nap után jön ki.
• A mellbimbó nem áll ki úgy, hogy a csecsemő számára nehéz tejet szívni.
• Az anyatejtermelés kicsi, ezért nem elegendő a csecsemőknek fogyasztani.
• A mell fertőzése, mellduzzanat vagy genny.
• Csomók a mellben stb.

Mellápolás a terhesség 3 hónapjában

Óvatosan megmasszírozva ellenőrizze a mellbimbóit, hogy laposak vagy mélyek-e. A normális mellbimbók kilógnak.

Ha a mellbimbó lapos marad, vagy visszamegy a mellbe, akkor a 3. hónapos terhességtől kezdve rendszeresen mellmasszázst kell végeznie, hogy a mellbimbó kinyúlhasson.

A trükk az, hogy két ujját használjuk, majd a mellbimbó körüli területet a mell alapja felé fordított irányban masszírozzuk az egész mell területére. Ezt a masszázst naponta kétszer, 6 percig végezze.

Mellápolás a terhesség 6-9 hónapjában

A mellápolás ebben a terhességi korban nagyon fontos a sikeres szoptatáshoz. Ne unatkozzon, és ne kockáztassa meg. Ne feledje, hogy leendő babája nagyon hálás lesz minden erőfeszítésért, amiért anyatejet adott neki.

Az alábbiakban megadhatja a kezeléseket:

1. Nedvesítse meg mindkét tenyerét kókuszolajjal.
2. Addig nyomja össze a mellbimbót areola mamae (barna rész a mellbimbó körül) kókuszolajjal 2-3 percig. A cél a mellbimbókhoz tapadó szennyeződések vagy kéreg lágyítása, hogy könnyen tisztíthatók legyenek. Ne tisztítsa alkohollal vagy más irritáló anyagokkal, mert ezek fájó mellbimbókat okozhatnak.
3. Fogja meg mindkét mellbimbót, majd húzza meg és fordítsa óvatosan befelé és kifelé.
4. Fogja mindkét kezével a mell tövét, majd naponta 30-szor masszírozza a mellbimbó felé.
5. Második masszázs areola mamae amíg ki nem jön 1-2 csepp tej.
6. Tisztítsa meg a mellbimbókat és a környezetüket száraz, tiszta törülközővel.
7. Viseljen olyan melltartót, amely nem feszes és támogatja a melleit. Terhesség alatt ne viseljen szoros melltartót, vagy nyomja a mellét.

x

Olvassa el: