A mínusz szem oka, amelyet Ön is tapasztalhat

Azok a személyek, akiknek mínuszuk vagy rövidlátásuk van, nem látnak tisztán nagy távolságban lévő tárgyakat. Ezért viselnek szemüveget vagy kontaktlencsét a jobb látás érdekében. Különböző dolgok okozhatják az ember mínusz szemét (rövidlátás), beleértve az olvasási és játékolási szokásokat szerkentyű . A rövid áttekintés okait a következő áttekintésben olvassa el tisztábban.

Milyen okai vannak a mínusz szemnek?

Normál nézés esetén a kívülről érkező fénynek közvetlenül a retinára kell esnie, hogy tisztán lássa. De a mínusz szemeknél a fény a szem retinája elé esik, így a távol lévő tárgyak vagy írások homályosnak vagy homályosnak tűnnek.

Ez azért történik, mert a szemgolyó hosszabb, mint kellene, vagy a szaruhártya túl ívelt. Ennek eredményeként a szembe jutó fény nem fókuszálódik megfelelően.

Eddig nem biztos, hogy mi okozza a mínusz szemet. Az American Optometric Association azonban kijelenti, hogy a rövidlátás okait genetikai tényezők és napi szokások befolyásolhatják.

Az alábbiakban felsoroljuk a szem mínuszának gyakori okait:

1. Genetikai

A mínusz szemek oka, hogy nem veszi észre, az öröklődés, más néven genetikai. Ha egyik szülője rövidlátó, akkor nagyobb eséllyel tapasztalhatja meg ugyanezt.

Annál nagyobb a kockázat, ha mindkét szülőjének mínusz szeme van. Eddig a kutatások szerint 40 olyan gén létezik, amelyek miatt az ember rövidlátást tapasztal.

2. Az olvasás és a játék szokása szerkentyű

Annak ellenére, hogy nem ez a szem mínuszának fő oka, az olvasási szokások növelik a rövidlátás kockázatát. Ez különösen igaz, ha gyakran olvas a félhomályban, és a távolság túl közel van a szeméhez.

Azok közül, akik szeretnek olvasni, sokkal nagyobb a rövidlátás kockázata, mint más embereknél, akik ritkán olvasnak. A rövidlátás tapasztalatának kockázata a közeli távolságból vagy sötét helyen történő olvasás következtében szintén vonatkozik a kütyük azonos körülmények közötti használatára.

Tehát szokássá kell tennie, hogy körülbelül 40 centiméter (cm) távolságból olvas vagy ír a képernyőn vagy a könyvben.

3. Ritkán végezzen szabadtéri tevékenységeket

Számos tanulmány azt sugallja, hogy a rövidlátás okát befolyásolhatja az a szokás is, hogy ritkán végez szabadtéri tevékenységeket. Ennek oka, hogy a helyiségen belül és kívül más a fényszint, így befolyásolja a szemed egészségét.

A beltéri világítás általában sötétebb és korlátozottabb, mint a kinti természetes fény. Ez aztán a szemet idővel elfárítja, és csökkenti a fény érzékelésének képességét.

Ezért, ha a helyzet megköveteli, hogy beltéri tevékenységeket végezzen, próbálja a lehető legjobban beállítani a szoba világítását, hogy ne károsítsa a szemet.

Meg lehet-e akadályozni a mínusz szemet?

Bár a mínusz szem fő oka nem biztosan ismert, mégis csökkentheti a kockázatot. Néhány dolog, amely csökkentheti a rövidlátás kockázatát, például:

• Nem olvas, ír és nagyon közelről lát.
• Gyakori szabadtéri tevékenységek.
• Ha fáradt a szemed, először pihentesd a szemed, ne erőltesd őket.
• Kerülje az olvasást és az írást sötét vagy rosszul megvilágított helyeken.

Általában a szem mínusz gyermekkorban kezdődik, és serdülőkorban leáll. Azonban nem mindegyik történt. Nem ritkán a látászavarok is, például a mínusz szemek felnőttkorig tartanak.

Ha kezdi érezni a mínusz szem tüneteit vagy jeleit, azonnal forduljon orvoshoz. A rövidlátó jelek nemcsak abból adódnak, hogy nem látja tisztán a távoli tárgyakat, hanem általában olyan tünetek is, mint:

• Gyakori fejfájás és szédülés
• A szemek gyorsan elfáradnak
• A szem feszültnek érzi magát

Ha ez megtörténik, azonnal konzultáljon orvosával a szem látása érdekében. A mínusz szem kezelésének leggyakoribb kezelési módja a kontaktlencsék vagy a mínusz lencsékkel ellátott szemüveg viselése.

Kiválaszthatja a szem lasik elvégzését is, amely egy lézeres műtéti eljárás a látás javítására, hogy csökkentse a szem mínuszát.

Miután megismerte a rövidlátás vagy a rövidlátás különféle okait, mostantól próbálja elkerülni a különféle kockázati tényezőket. Vigyázzon és szeresse a szemét, hogy később ne bánja meg.