A mell megereszkedése a szoptatás után, miért van ez? & bika; szia egészséges

A mell formája és mérete az életed folyamán változhat, főleg terhesség és szoptatás alatt. A mell méretét az határozza meg, hogy mennyi zsírszövet található benne. Amikor a mell tejet termel, a zsírszövet tömörödik, így a mell megnagyobbodik. Akkor miért lóg meg a melle, ha már nem termel anyatejet?

Mi történik az anya mellével a szoptatás után

A mellek egyáltalán nem tartalmaznak izmokat, tiszta zsírszövetet. Melleit vékony szalagok (Cooper szalagok) segítségével rögzítik a mellkasfal izmaihoz. Ezek az ínszalagok kevésbé szorosak a súlyuk miatt, így a melled is mozoghat, amikor ugrál vagy fut.

Terhes állapotban a mellet tartó szalagok és bőr kinyúlik, amikor a mellek egyre teltebbé és nehezebbé válnak, hogy helyet biztosítsanak a tejtermelésnek, miközben a mellbimbók és a mell (areola) körüli bőr színe elsötétül. Miután a baba világra született, megnő a vérellátás a melleiben, hogy tejet termeljen. Szoptatáskor a mellei teltebbé és nehezebbé válnak, hogy a tejellátás folyjon.

Amint abbahagyja a szoptatást, mellstruktúrája fokozatosan elkezdi helyettesíteni a tejtermelő szövetet zsírszövettel, hogy a mell visszatérhessen eredeti kezdetéhez. Ez a változás természetes folyamat, amely körülbelül hat hónapot vesz igénybe a szoptatás abbahagyása után. Ez a nyújtás okozhatja, hogy a mellei ne érezzék olyan feszülten magukat, mint korábban. Ezek a változások attól függetlenül fognak bekövetkezni, hogy szoptatja-e gyermekét vagy sem.

Összefoglalva, a szoptatás a mell megereszkedését és csökkenését jelenti. A szülés utáni mellváltozásokat inkább a terhesség hormonjai befolyásolják, nem pedig a szoptatás eredménye.

A megereszkedett mellek valószínűbbek, ha dohányzik

"Lehet, hogy a nők vonakodnak a szoptatásért, mert kísért a méh megereszkedésének mítosza" - mondta Brian Rinker, plasztikai sebész és kutató a Kentuckyi Egyetemen a Live Science idézetéből. "Most a terhes nők ellazulhatnak, tudván, hogy a szoptatás nem veszélyezteti a mellük megjelenését."

A mell megereszkedését a szoptatáson kívül egyéb tényezők is kiválthatják, ideértve a túlsúlyt, a genetikáját, a terhességek számának előzményeit, a melle valóban nagy, és ha dohányzik. A testben felszívódó cigarettaméregek lebontják a bőrben az elasztin nevű fehérjét, ami a bőr fiatalos megjelenését és a mellek támogatását eredményezi.

Tippek a mell megereszkedésének megakadályozására

Természetes, hogy a mellszövet az életkor előrehaladtával megereszkedik, függetlenül attól, hogy egy nő tisztított-e valaha vagy sem. De ez nem azt jelenti, hogy nem akadályozhatja meg vagy lassíthatja a mell megereszkedését. Számos dolgot megtehet, például az alábbi tippeket, hogy mellei a lehető legrugalmasabbak és feszesebbek legyenek.

• Viseljen kényelmes, testhezálló terhességi melltartót, hogy megvédje a melleit a baba születése előtt kezdődő esetleges megereszkedéstől.
• Figyelje a testsúlyát terhesség alatt. A 11-15 kilogrammos súlygyarapodás ideális mennyiség az egészséges testsúly fenntartásához terhesség alatt. A túlsúly elterjed az egész testben, beleértve a melleket is. Minél nagyobbak a mellek a terhesség alatt, annál megereszkedtek később, a túlsúly és a kifeszített bőr miatt.
• Tartsa a bőrt hidratált és jól táplált. A test hidratáló krémmel való ápolásával a bőrszövet szerkezete rugalmas és rugalmas marad, annak ellenére, hogy feszített.
• Szülés után fektessen be egy új melltartó vásárlásába. Ha szoptat, a melle tovább fog növekedni, ezért szükség lehet a melltartó méretének megváltoztatására. Amikor a baba elkezdi szabadulni az anyatejből, a melle visszatér a terhesség előtti méretére. Ha nem szoptat, ne várja, hogy a melle hamarosan normalizálódjon. Lehet, hogy egyenesen átválthat az ápoló melltartóról a szokásos melltartóra, de javasoljuk, hogy csak a legmegfelelőbb támogatás érdekében válasszon más méretet.