8 A tífusz tilalma, amelyet be kell tartanod, hogy gyorsan felépülj

Tífusz esetén általában teljes pihenést kell kapnia, legyen szó otthon vagy kórházban, hogy gyorsan jobb legyen. A tífusz kezelés alatt vannak olyan tabuk, amelyeket be kell tartani, hogy a tífusz ne romoljon. Melyeket kell elkerülni a tífusz során?

Tífusz során absztinencia, amelyet be kell tartani

A tífusz vagy a tífusz a baktériumok által okozott betegség Salmonella typhi. Tífuszt mindenki kaphat, de a gyermekek a legkiszolgáltatottabbak. Sőt, a tífusz gyakran piszkos környezetben és rossz vízellátási körülmények között fordul elő.

A tífuszt okozó baktériumok szennyezett piszkos ételek és italok révén juthatnak be a szervezetbe. Ezenkívül közvetlen érintkezésből is megkaphatja, például megérintheti a tífuszos ember ürülékét.

A tífusz általában önmagában gyógyulhat az idő múlásával fájdalomcsillapítókkal és pihenéssel. Az orvosok néha felírnak bizonyos antibiotikumokat is, amelyeket rendszeresen kell bevenni. Önmagában a gyógyszeres kezelés nem feltétlenül elegendő ahhoz, hogy a baktériumok meghaljanak és meggyógyítsanak a betegségektől.

Megfelelő kezelés nélkül baktériumokat hordozhat Salmonella typhi annak ellenére, hogy a tífusz tünetei már nem érezhetők. Ha igen, akkor a következő néhány hónapban a tífusz megismétlődésének kockázata továbbra is magas.

Nem csak, hogy a tífuszt okozó baktériumokat továbbadhatja más embereknek is. Még rosszabb, hogy a tífusz szövődményeit tapasztalhatja, amelyek életveszélyesek lehetnek.

Tehát annak érdekében, hogy teljes mértékben felépüljön a visszaesés veszélye nélkül, tífusz során tartson be számos korlátozást.

1. Ne harapjon gondatlanul

Annak ellenére, hogy tífuszban szenved, az utcai árusok falatozásának vágya továbbra is fennállhat. Sőt, az utcai harapnivalók gyakran étvágygerjesztőbbek, mint a „betegek étele”, például a zabkása.

A véletlenszerű nassolás azonban a legfontosabb és az első tabu, ha tífuszban szenved. Ezt az absztinenciát folytatni kell azután is, hogy egyszer felépültél.

Az óvatlan harapnivalók tilosak, mert soha nem lehet tudni, hogy a kereskedő hogyan készíti el az ételt, tálalja az ételt, vagy hogyan tisztítsa meg a főzőedényeket. Azt sem lehet tudni, hogy kezet mosott-e, vagy az általa használt étel valóban egészséges és friss-e vagy sem.

Az egészségtelen ételek és italok okozzák a tífuszt. A tífusz során hanyagul elfogyasztott snackek valóban súlyosbíthatják a tüneteket. Baktériumok Salmonella typhi ürülékkel szennyezett emberek kezéből élhet és táplálékba juthat.

2. Egyél nyers ételeket

A Mayo Klinikától idézve a nyers vagy alultáplált ételek fogyasztása tabu, amelyet a tífuszban szenvedőknek el kell kerülniük. Ennek oka, hogy ezek az ételek olyan baktériumokat tartalmazhatnak, mint pl Salmonella, E. coli , és Listeria ami súlyosbíthatja a fertőzést.

Általában a következő étrendi korlátozások a tífuszban szenvedők számára:

• Mosatlan és főtt gyümölcsök és zöldségek, különösen azok, amelyeknek nincs héja vagy nem lehet hámozni.
• Növényi vagy gyümölcssaláta, amelyet nem Ön készített
• Tej és más pasztörizálatlan tejtermékek
• Nyers vagy alul főtt hús
• Nyers kagyló vagy garnélarák
• Nyers hal, sushi és sashimi

Mosson és főzzön minden ételt, amíg tökéletesen meg nem fő. Használat előtt tisztítsa meg a főzőeszközöket, például a vágódeszkákat, késeket a kanalakhoz és a villákhoz.

Miután nyers ételeket vagy húsokat használtak fel, újra meg kell mosnia az edényeket, mielőtt más nyersanyagok feldolgozására használná. Fogyasztása előtt feltétlenül mossa meg az összes nyers gyümölcsöt és zöldséget forralt és tiszta vízzel.

3. Gondtalanul inni a vizet

További absztinencia, ha nem akarja, hogy a tífusz tünetei súlyosbodjanak, higiénikus vizet kell inni. Miközben még mindig tífuszban szenved, kerülje a kezeletlen víz, például csapvíz vagy kiskereskedelmi újratölthető gallonvíz fogyasztását.

Az út szélén önkényesen árusított italok fogyasztása vagy a forrás helyétől nem egyértelmű ivóvíz súlyosbíthatja a tífuszt a baktériumok általi szennyeződés veszélye miatt Salmonella typhi . Nem kevésbé fontos, hogy a következő tífusz tabu nem a hideg italok falatozása, amelyek jégkockákat használnak a szabadban.

Javasoljuk, hogy csak forralt vizet, palackozott vizet vagy palackozott üdítőt igyon. Fogmosás után használjon forralt vizet is. Ne nyeljen nyers vizet zuhanyozás közben.

4. Igyon koffeintartalmú italokat

A magas koffeintartalmú italok, például kávé, tea és csokoládé a következő tabutípus. Ennek oka, hogy a koffeintartalmú italok vizelethajtók, amelyek gyakrabban vizelnek.

Ha a tífusz tüneteit hasmenés és hányás is kíséri, ennek az italnak az ivása növelheti a kiszáradás kockázatát.

5. szex

A szex is tabu, amelyet be kell tartani, ha még mindig tífuszban szenved.

A szex a baktériumok miatt tilos Salmonella typhi A tífusz okai az ürüléken, néha a vizeleten, valamint az anális-orális szexen keresztül közvetlen érintkezés útján könnyen eljutnak egészséges emberekhez.

6. A WC használata után ne mosson kezet

Nem szabad elfelejtenie mosni a kezét a WC után, és mielőtt még tífuszban szenved. Ennek oka a baktériumok Salmonella ami a testedben van, az a székletből a kezedbe kerülhet a széklet után.

Ha más tárgyakat érint és használ, miután WC-re ment, a baktériumok átterjedhetnek más egészséges emberekre, akik megérintik az Ön által megérintett tárgyakat. A tífusz elterjedésének megakadályozása érdekében vízzel és kristálymetamfetaminnal való mosás után mindig azonnal mosson kezet.

7. A tevékenységek túl nehézek

Az orvosok általában azt javasolják, hogy vegyen ki szabadságot a munkából vagy az iskolai hiányzásokból, hogy minél többet pihenhessen otthon. Ez idő alatt tartózkodnia kell a túl sok tevékenységtől, mivel ez lelassíthatja a tífusz gyógyulási folyamatát.

Testének időre és energiára van szüksége a baktériumok elleni küzdelemhez Salmonella typhi . Ezenkívül az otthoni alvás és pihenés segíthet a bakteriális fertőzés által károsított sejtek és testszövetek helyreállításában. Így ez felgyorsíthatja a tífuszos fájdalom gyógyulását.

Az otthoni pihenés megakadályozhatja a tífusz átterjedését másokra az iskolában, otthonában vagy munkahelyén. Tehát, tífusz során be kell tartania ezt a tabut.