Tartalomjegyzék:
- Mítoszok és tények a terhes nők sóvárgásáról
- 1. A vágyakozás gyakorisága növekszik az anyaméh növekedésével
- 2. A sóvárgás képes megjósolni a baba nemét
- 3. A terhes nők hajlamosak a magas kalóriatartalmú és zsíros ételekre
- 4. A terhes nőknek mindig meg kell engedni vágyaikat, és kétszer annyit kell enniük
- 5. A vágyakozás nem válik valóra, ezért a csecsemők gyakran panaszkodnak
Sóvárgást bizonyára sok várandós anya érez. Általában a vágyakozás hirtelen jelentkezik, amikor megjelenik a vágy bizonyos típusú ételeket fogyasztani. Bár a sóvárgás általános állapot, a vágyak körül még mindig sok mítosz kering a közösségben.
Nem ritkán ez a mítosz is tévhiteket okoz a terhességgel kapcsolatban. Bármi?
Mítoszok és tények a terhes nők sóvárgásáról
Hallottál már arról, hogy a terhesség alatt vágyott ételek olyan jeleket mutathatnak, mint a fogantatott baba neme? Vannak még olyan mítoszok, amelyekben egyesek még mindig hisznek?
Gyerünk, lásd az alábbi magyarázatot.
1. A vágyakozás gyakorisága növekszik az anyaméh növekedésével
Rossz. Terhes nőknél a vágyakozás általában az első trimeszterben kezdődik. Valójában az anyák is súlyos vágyakozásokat tapasztalnak.
A csúcs azonban csak a második trimeszterig következett be. A vágyakozás csökkenni kezd, amint a terhesség belép az utolsó trimeszterbe.
2. A sóvárgás képes megjósolni a baba nemét
Lehet, hogy hallotta már azt, hogy amikor a terhes nők több édes ételre vágynak, az a jel, hogy a baba lány.
Más az, ha az anya gyakran sós és sós ételekre vágyik, ez annak a jele, hogy a baba fiú.
Valójában azonban ez csak egy mítosz nem bizonyítottan helytálló, a vágyakozás nem adhat jelet arról, hogy a baba fiú vagy lány-e.
Az édes és sós ételek fogyasztásának vágya sok várandós nő általánosan tapasztalt és tapasztalt.
3. A terhes nők hajlamosak a magas kalóriatartalmú és zsíros ételekre
Valójában azok az ételek, amelyekre vágyad van, naponta változhatnak és változhatnak. A legtöbb terhes nő azonban gyakran szeretne ízletes és praktikus ételeket egészségtelen étel.
Bár nem biztos, hogy milyen tényezők állnak e vágy megjelenésében, dr. Jolene Brighten, természetgyógyász orvos szerint ez szorosan összefügg a hormonszint változásával, amely általában a terhesség alatt jelentkezik.
Ez a hormonális változás befolyásolja az örömöt okozó dopamin hormon szintjét is.
Az alacsony dopaminszint arra ösztönzi a testet, hogy keressen valamit, ami javíthatja a hangulatát. Az egyik módszer az, hogy magas zsír- és kalóriatartalmú ételeket fogyasztunk.
4. A terhes nőknek mindig meg kell engedni vágyaikat, és kétszer annyit kell enniük
Van egy ajánlás, hogy a terhes nőknek kétszer annyit kell enniük ahhoz, hogy megfelelő táplálékot biztosítsanak a magzat számára.
Valójában a több evés súlygyarapodást eredményez, amelyet nehezebb lesz elveszíteni.
Nem kell betartani minden dolgot, amelyre vágyakozás esetén van szükség. Ha nem kontrollálja bizonyos ételek iránti vágyát, ez fokozott súlygyarapodáshoz vezethet.
Ennek eredményeként a magas testtömeg valójában veszélybe sodorja terhességét, például vetélést, halandó születést, és akár terhességi cukorbetegséghez is vezethet.
Ahelyett, hogy folyamatosan kielégítené a vágyakat és növelné az ételrészeket, jobb, ha kiegyensúlyozott étrenddel javítja az ételek minőségét.
Nem baj, ha zsíros ételeket szeretne enni, de ne felejtse el egyensúlyba hozni a teljes kiőrlésű gabonák, gyümölcsök, zöldségek és a jó fehérje, például a halhús jó táplálkozási mennyiségét.
5. A vágyakozás nem válik valóra, ezért a csecsemők gyakran panaszkodnak
Forrás: Asian Scientist
A sóvárgással kapcsolatos összes mítosz között előfordulhat, hogy ezt hallod a legjobban. Újra újra, egyetlen kutatás sem tudja igazolni az igazságát.
A terhesség tarthatatlan vágyának semmi köze ahhoz, hogy milyen gyakran vizsgálja meg a baba. Teljesen normális, ha a csecsemők tesztelnek.
Felhívjuk figyelmét, hogy a két évnél fiatalabb csecsemők száj körüli izmok nem működnek megfelelően, ezért a csecsemők még mindig nem tudják ellenőrizni a mozgásukat, például nyeléskor.
A nem lenyelt nyál megmarad, és végül kijön a szájból, ez az, ami miatt a baba olyan gyakran vizel.
Ezek a különféle mítoszok a sóvárgásról, amelyek még mindig terjednek a nyilvánosság és a tények között. Remélhetőleg ez a cikk megválaszolja a kérdését!
x
