A terhes nők szülés előtti 7 szorongásával szembesülni & bull; szia egészséges

Szülni nem könnyű. Idegesség és szorongás érzése néha beindulhat a vajúdás közeledtével. Ezt az állapotot általában sok terhes nő tapasztalja.

A legtöbb szült nő általában szorongást is érez, amikor belép a harmadik trimeszterbe. Íme néhány a terhes nők szülés előtti leggyakoribb gondjairól, és arról, hogyan kell kezelni őket.

1. Nem volt ideje kórházba menni

A terhes nők egyik legnagyobb gondja, ha rossz időben szakad meg a vize, vagy ha távol van a kórháztól. Akik otthon szülni terveznek, azoknak is hasonló szorongása lehet, ha távol vannak otthonuktól. Mi van, ha elakad a forgalomban? Mi van, ha szakad a vize, amikor egyedül van otthon?

Valójában az átlagos kézbesítési folyamat 6 órán belül befejeződik. Tehát ne aggódjon túl sokat, ha az utcán kell szülnie. Ennek a félelemnek a leküzdéséhez állítson össze egy listát azokról, akikkel kapcsolatba léphet, ha hirtelen elromlik a vize. Ezenkívül a szállítás előtt kerülje a korlátozott közlekedési hozzáféréssel rendelkező helyekre való eljutást.

2. Káros szövődmények

Természetesen, ha olyan komplikációk miatt aggódik, amelyek meglehetősen veszélyesek a vajúdási folyamatban. Félhet, hogy a dolgok veszélyeztetik a baba és önmagad biztonságát.

Valóban, olyan sok tényező befolyásolja a munka zökkenőmentes működését. A szülész azonban már szinte minden lehetséges szövődményre számíthat a szülés előtt. A csecsemő helyzetétől kezdve az egészségi állapotáig az orvosok néhány héttel a születés D-napja előtt láthatják.

Annak érdekében, hogy a szövődmények miatti szorongás ne kísértené az elméjét, ne keressen hátborzongató szülési történeteket vagy történeteket. Csak bízza a nőgyógyászra a szülés folyamatát.

3. Túlzott fájdalom

Annak ellenére, hogy tudja, hogy a szülés fájdalmas, felmerülhet benne, hogy milyen a szülés fájdalma. Vagy erőlködéskor, epidurális érzéstelenítéssel, vagy ha meg kell vágnia a hüvelyét.

Ne feledje, hogy egy nő testét úgy tervezték meg, hogy átvészelje a terhességet és természetes módon kisimítsa. Sőt, az egyre kifinomultabb orvostudomány és technológia mellett a fájdalom nem lesz olyan súlyos, mint gondolná.

Ha fél a megbetegedéstől, beszélje meg orvosával, hogyan szedheti a fájdalom csökkentésére. Például epidurális érzéstelenítéssel, légzési és relaxációs gyakorlatokkal, jógával terhes nők számára, vagy vízben történő szüléssel.

4. Tervek módosítása

Jól megtervezett munkaügyi tervet dolgozott ki férjével és orvosával, de attól tart, hogy a D-napon hirtelen megváltozik a terv. Például, ha hirtelen császármetszést kell végeznie.

Ez a szorongás valójában meglehetősen gyakori. Ennek oka az, hogy sok minden megtörténhet a szülés előtt. Ehhez készítsen egy B, C és D tartalék tervet. Kérdezze meg kezelőorvosát a lehetséges esetekről, hogy később ne lepődjön meg annyira, ha változás történik a tervekben.

Ezenkívül ne feledje, hogy a terveinek megváltoztatása nem mindig jelent rossz dolgokat. Az orvosok, a szülésznők és az orvosi személyzet valószínűleg nem változtat gondatlanul a terven, ha úgy gondolja, hogy ez nem a legjobb. Tehát nagyon hasznos lesz, ha a kezdetektől fogva konzultált neves orvosokkal és kórházakkal.

5. A csecsemők rendellenességekkel vagy fogyatékossággal születnek

A terhes nők szülés előtti aggodalma az a lehetőség, hogy a baba bizonyos rendellenességekkel vagy fogyatékossággal fog megszületni. Ha ez a félelem felmerül, ne feledje, hogy a magzat rendellenességei korán felismerhetők. Így a csecsemőben születéskor bizonyos rendellenességek kialakulásának lehetősége nagyon kicsi.

Sőt, a fogyatékossággal vagy fogyatékossággal született csecsemők előfordulása nagyon csekély. Különösen, ha terhesség alatt mindig megőrzi egészségét, rendszeresen ellenőrzi a méhét, és betartja orvosának tanácsát.

6. A hüvely a normális szülés során elszakad

Sok terhes nő attól tart, hogy a hüvelyük elég rosszul szakad normál szülés közben. Valójában a szülő nők többsége nem érez fájdalmat, vagy észre sem veszi, hogy a hüvelye szakadt, vagy hogy le kell vágni őket. Ennek oka, hogy a hüvelyszakadás nagyon természetes dolog, ha normálisan szülsz.

Ha attól tart, hogy a hüvelye megsérül vagy elvágódik, akkor tudja, hogy a hüvely ismét varrásra kerül, miután a baba a karjaiban van. A szülés miatt szakadt hüvely gyógyulási folyamata szintén gyors, körülbelül egy hét.

7. A munkafolyamat nagyon hosszú

Aggódhat, hogy órákig kell átélnie a szülést. Ne feledje azonban, hogy abban az időben a test és a baba felkészülnek arra, hogy a munkafolyamat zökkenőmentesen menjen végbe. A fájdalom nem fog minden másodpercben érződni.

Számos módot kínálnak Önnek a szülés felgyorsítására, például séta vagy meleg fürdés. Ezeket a pillanatokat arra is felhasználhatja, hogy beszéljen babájával. Így Ön és babája nyugodtabbnak érzi magát és kevésbé szorong a szülés előtt.

x