3 tipp a bosszantó volt barátokkal

A párkapcsolatban a partner volt barátja, volt férje / felesége is befolyásolhatja a jelenleg élő kapcsolatot. Különösen, ha egy korábbi kapcsolatból partnerednek vannak gyermekei. Ennek a partnernek a volt barátja, férje / felesége is érzelmi érzésig bosszantó lehet. Ahhoz, hogy a pároddal fenntartott kapcsolatod harmonikus legyen, többféleképpen kezelheted volt partneredet.

Tippek a bosszantó volt barátok kezeléséhez

Általában a volt barátja vagy volt férje / felesége általában nem viselkedik veszélyes módon. A kezelés módja a legjobb Aimee Hartstein párkapcsolati terapeuta szerint Menyasszonyok kezelni ezt a féltékenységet.

Hozzátette azt is, hogy a kapcsolatukat - például a válást - lezáró emberek 95 százaléka hajlamos megfeledkezni a múltjáról, és a jelenlegi partnerére koncentrál. A jelenlegi partnerének volt barátja vagy volt férje / felesége azonban megzavarhatja kapcsolatát.

Az alábbi stratégiák némelyike ​​jól működhet a volt barátjával.

1. Megpróbálni megérteni

Megértése, hogy mindenkinek van múltja, az egyik módja annak, hogy megbirkózzon partnere voltjával. Ne felejtsd el, hogy a múltadban is volt valakid a jelenlegi kapcsolatod előtt.

A féltékenység és a bosszankodás normális érzés, amikor a párkapcsolatod múltját zavarja a kapcsolatod. Ha pánikot és félelmet érez, beszélje meg párjával a kérdést kedves hangon, anélkül, hogy ezzel vádolná.

Emlékeztesse magára, hogy partnere volt barátja olyan múlt, amelynek már nem biztos, hogy helye van a partnere szívében. Az ex helyzetének fenyegetésként való elhelyezése minden bizonnyal nem bölcs lépés, tekintve, hogy valójában te vagy most együtt a partnereddel.

2. Tegye fontossá a kapcsolatait

Amikor volt barátja vagy korábbi partnere beleavatkozik az életébe, próbálja figyelmen kívül hagyni. Annál is inkább, ha van egy különleges ideje szolgálni őket.

Az egészséges kapcsolatok kiépítése kemény munkát és türelmet igényel. Ha az exed miatt elromlik, amit a pároddal építettél, akkor a jelenlegi kapcsolatod érdekében felépített kemény munka egyszerűen összeomlik.

Az Amerikai Pszichológiai Szövetség szerint a kommunikáció elengedhetetlen eleme az egészséges kapcsolatok kiépítésének. Minden nap néhány percet szánni személyes ügyeinek megbeszélésére és a szíve szerint mindenképpen jó lépés, ideértve a partnerével folytatott múltbeli problémákról és az aggodalmakról való beszélgetést is.

Megosztva azt, amit érzel, mindkettőtöknek megtudhatja, hogy érzik egymást bosszantó exe. Ne felejtsük el azonban, hogy ne tiltsuk meg a túlzásba vételt.

Lehet, hogy a partner múltjának célja például a gyermekek értesítése vagy a gyermekekről való beszélgetés.

3. Konzultáció szakértőkkel

Bizonyos esetekben előfordul, hogy volt barátja vagy korábbi partnere nagyon idegesítő. A cél az lehet, mert küzdenek lépj tovább és tönkre akarják tenni a kapcsolatát.

Természetesen az ilyen helyzetet nehéz lehet átvészelni, de ahhoz, hogy egy ilyen volt barátjával foglalkozzon, nem akar érzelmeskedni.

Nem kell kemény bánásmóddal válaszolni a volt barátjára vagy korábbi partnerére. Lehet, hogy csak el kell mondania a partnerével, vagy fel kell keresnie egy szakértőt.

Legalább egy szakember véleménye alternatív módon szolgálhat az Ön számára

Nem baj, ha nem igazán kedveled a volt barátod vagy a párod múltját, de ne kényszerítsd partneredet a nemtetszés érzéseinek megosztására.

A volt barátok vagy korábbi partnerek, akik továbbra is beavatkoznak, valóban kihívást jelentenek egy kapcsolatban. Ön és párja azonban még mindig átvészelheti, ha kapcsolatát erős és egészséges alapokra építették.

Kommunikálja partnereivel az érzéseit, és bízzon folyamatosan egymásban. Fontos az udvariasság az exe előtt is, hogy megvédjük egymás jó nevét.