Hogyan lehet növelni a könnyen megbetegedő gyermekek immunrendszerét & bull; szia egészséges

A kicsi gyakran letargikus és nem játszik aktívan a szokásos módon? Lehet, hogy nem érzi jól magát, és csírákkal fertőzött. Ezért figyelemmel kell kísérnie, hogy melyek azok a jelek, amelyeket a kicsi gyakran beteg, és hogyan lehetne javítani a gyermek immunrendszerén.

A gyakori vagy könnyű betegség jeleinek felismerése

A kicsi egészsége annyira fontos, mert a növekedés és fejlődés fázisában van. Ha a gyermek egészségét nem tartják megfelelően fenn, a test ismételten megfertőződhet betegségekkel, és a gyermeket gyakran megbetegítheti.

Néhány olyan betegség, amely gyakran megtámadja a gyermekeket, vírusos vagy bakteriális fertőzések, például hasmenés, láz, influenza vagy köhögés és megfázás. Ennek oka az elégtelen higiénia, a gyermek immunrendszerének védelmét szolgáló elégtelen táplálkozás, vagy más emberekkel való összehúzódás.

Amikor a kicsi betegségben szenved, előfordulhat, hogy nem szívesen mondja el neked. Ezért az anyáknak alaposabban meg kell tudniuk a gyakran vagy könnyen beteg gyermekek jeleit.

1. Testhőmérséklete meleg

Talán gyakran nagyon melegnek találja gyermeke testét. Próbálja meg hőmérővel mérni a kicsi testhőmérsékletét. Amikor a hőmérséklet 37 Celsius fokot mutat, enyhe láza van.

Valójában a gyermekek láza a test egyik mechanizmusa a fertőzések leküzdésében. Ha azonban ez addig folytatódik, amíg a hőmérséklet el nem éri a 38 Celsius fokot, jobb, ha azonnal orvoshoz fordul további kezelés céljából.

Az anyáknak meg kell tenniük az immunrendszer növelésének módjait is, hogy a gyermek gyorsan felépüljön. Például azzal, hogy meghívja elegendő pihenésre.

2. Gyakran panaszkodik, hogy fázik

Ha lázas betegségben szenvednek, a gyerekek általában panaszkodnak, hogy fáznak, még olyan helyiségben is, amely nem légkondicionált. Ez az állapot kényelmetlenné teszi a gyermeket, ezért kabáttal és réteges takaróval próbálja megmelegíteni magát.

Annak ellenére, hogy a test külsején vagy a bőrön melegnek érzi magát, belül hidegnek érzi magát. Az immunrendszer mechanizmusa arra ösztönzi az agyat, hogy alacsony testhőmérsékletet hozzon létre, amikor a test valóban forró vagy lázas.

3. Halvány, gyenge és halvány

A könnyen megbetegedő gyermekek gyakran sápadt bőrűek és gyengék. Ennek oka az, hogy a gyermekek kényelmetlenül érzik magukat az átélt tünetek miatt, kezdve a láztól, a fejfájástól, a testtől és másoktól.

Az a gyerek, aki általában vidáman nevet és aktívan fut ide-oda, inkább hallgat. Ebben az állapotban a gyermeknek elegendő pihenést kell kapnia, hogy teste gyorsan felépüljön a fertőzésből. Adjon sok vizet a gyermek lázas kezelésére, és emlékeztesse pihenni. Ez a módszer elősegítheti az erő felépítését és javíthatja a gyermek immunrendszerét.

4. Síró és nyugtalan

A gyermek nehezen tudja elmondani az anyának a bekövetkező állapotot. Mivel az általuk érzett tünetek meglehetősen sokfélék és kényelmetlenné teszik őket, a gyermek nyugtalan lesz és gyakran sír.

Anya lassan kérdezheti, hogy érzi magát a gyermek. Szédül, hideget vagy betegséget érez bizonyos testrészekben? Így az anya megérti, mit érez a gyermek, ha a gyereket orvosnak kell ellenőriznie.

5. Csökkent étvágy

Az egyik jele annak, hogy gyermeke könnyen beteg, az, hogy gyakran vonakodik enni. Ha általában a gyermek alig várja, hogy megegye az ételt, akkor valamikor nem fejezi be az ételt. Ez gyakran előfordul beteg gyermekekkel.

Csökken az étvágy, mert a kicsi teste gyulladásos fertőzéseket tapasztal, immunitása pedig megpróbálja leküzdeni ezt a gyulladást. Általában ezt az étvágyhiányt a fent említett egyéb jelek is kísérik.

Ha ezt a jelek sorozatát bizonyos tünetek kísérik a kicsiben, azonnal forduljon gyermekorvoshoz. Különösen, ha a gyermek testhőmérséklete eléri a 38C-ot. Ezenkívül az anyáknak olyan módszereket kell alkalmazniuk, amelyek elősegítik a gyermekek immunitását, hogy képesek legyenek harcolni a fertőzésekkel.

Hogyan lehet növelni a gyermek immunrendszerét táplálkozási bevitel révén

Anya nagy szerepet játszik a kicsi egészségének védelmében ebben a növekedés és fejlődés ebben a döntő időszakában. Az immunrendszer "csapatának" növelésének egyik módja a megfelelő táplálkozás biztosítása a gyermekek számára.

Ha kicsi gyógyul, gondoskodnia kell arról, hogy táplálékfelvétele az orvos ajánlása szerint megmaradjon. Például az étel menü különféle zöldségektől és gyümölcsöktől függ. Ügyeljen arra, hogy a gyermek minden étkezés során más menüt fogyasszon, hogy a tápanyagok kiegészítsék egymást.

A zöldségek és gyümölcsök rostokban gazdagok, ami elősegíti a kicsi emésztés egészségét és támogatja immunrendszerét. Alapján Klinikai és kísérleti immunológia , A gyermekek emésztésének 70% -a befolyásolja az erős immunitást.

A zöldségek és gyümölcsök mellett a PDX / GOS és a Beta Glucan tápanyagok is segítenek javítani a gyermek emésztőrendszerében és támogatják az erős immunitást.

• PDX / GOS (Polydextrose / Galatoc-OS) egy prebiotikum, amely a bélben található jó baktériumok táplálék-erősítője. A PDX / GOS úgy működik, hogy támogatja a jó baktériumok munkáját, így a gyermek bélében a környezet egészséges és képes növelni az immunsejtek fertőzés elleni teljesítményét.
• Béta Glucan egy vízben oldódó rost, és javítja a gyermekek bél egészségét. A béta-glükán aktiválhatja az immunrendszer munkáját, amelyek közül az egyik a makrofágok (a fehérvérsejtek része) a "felfaló" csírákban.

Kutatás Journal of Nutrition fedje fel jobb hogy a PDX / GOS-t és a DHA-val és más mikrotápanyagokkal kiegészített béta-glükánt tartalmazó gyermektej tartalma hatékonyan növelheti a gyermek immunrendszerét, ha 28 napig naponta háromszor fogyasztják. Ez az összetevő-sorozat csökkenti a gyermek bőrét érintő allergiák kockázatát is.

A PDX / GOS és a Beta Glucan készítmények immunvédelmet nyújthatnak, hogy növeljék kisded immunitását. Nos, kiválaszthatja a megfelelő tejet PDX / GOS-szal és Beta Glucan-nal, hogy növelje gyermeke immunrendszerét.

Az egészséges test segít a gyermekek tanulásának javításában a növekedés és fejlődés ezen döntő időszakában. Gyerünk, figyelj a kicsi immunitására a táplálékfelvételtől kezdve, nehogy gyakran betegeskedjen és immunrendszere fennmaradjon. Szeretne többet megtudni a PDX előnyeiről: GOS és béta-glükán a gyermekek immunitására? Kattints ide.

x