Tartalomjegyzék:
- Meghatározás
- Mi a duzzadt láb?
- Mennyire gyakori a láb duzzanata?
- Jelek és tünetek
- A duzzadt lábak veszélyesek?
- Mikor kell orvoshoz fordulnom?
- Ok
- Mi okozza a láb megduzzadását?
- Túlsúly (overweight)
- Túl hosszú tevékenység
- Pangásos veseelégtelenség
- Mélyvénás trombózis
- Thrombophlebitis
- Vénás elégtelenség
- Szívburokgyulladás
- Lymphadema
- Hormonális változások
- Preeclampsia
- Májzsugorodás
- Veseelégtelenség
- Nefrotikus szindróma
- Fertőzés vagy sérülés
- Sérülés vagy trauma
- Arthritis és egyéb ízületi problémák
- Filariasis
- Kockázati tényezők
- Mi növeli a lábduzzadás kockázatát?
- Bonyodalmak
- Melyek a duzzadt lábak lehetséges szövődményei?
- Gyógyszerek és gyógyszerek
- Hogyan diagnosztizálják a duzzadt lábakat?
- Milyen gyógyszerek vannak a duzzadt lábra?
- Házi gyógymódok
- Hogyan kell kezelni a duzzadt lábakat?
- Megelőzés
- Hogyan lehet megakadályozni a láb megduzzadását?
- Sétálj
- Rendszeresen mozgassa a lábát
- Viseljen laza ruhát
- Igyál sok vizet
- Figyelje az étel bevitelét
- Forduljon orvoshoz
Meghatározás
Mi a duzzadt láb?
A perifériás ödéma, más néven duzzadt láb, olyan betegség, amely a láb vagy a boka folyadék felhalmozódása miatt következik be.
Ez az állapot azért merülhet fel, mert túl sokáig álltál, sétáltál vagy ültél. A duzzadt láb akkor is jel lehet, ha túlsúlyos, lusta mozogni vagy bizonyos egészségügyi állapotai vannak.
A Mayo Klinikától idézve a duzzadt lábak általában nem fájdalmasak, hacsak nem sérülés okozza őket. Valaki, akinek duzzadt a lába, kissé zavart lehet a napi tevékenységek elvégzésében.
Mennyire gyakori a láb duzzanata?
A láb duzzanata nagyon gyakori egészségi állapot. A duzzadt lábak bármely életkorban szenvedhetik a betegeket. A meglévő kockázati tényezők csökkentésével azonban megelőzheti a láb duzzadását. További információért forduljon orvosához.
Jelek és tünetek
A duzzadt lábak veszélyesek?
A duzzadt láb általános betegség lehet, és nem okozhat aggodalmat. A duzzadt láb azonban a veszély jele lehet, és orvosnak azonnal kezelnie kell, ha:
- Szív- vagy vesebetegsége van és duzzanata van
- Májbetegsége van, és duzzanata van a lábában
- A láb területe duzzadt vörös, és tapintással melegnek érzi magát
- A testhőmérséklete magasabb a normálnál
- Terhes vagy, és hirtelen vagy erősen duzzad a lábad
- Kipróbálta a lábadagolás otthoni gyógymódját, hiába
- A duzzadt lábad egyre rosszabb
Bizonyos esetekben a duzzadt láb tünetei súlyosbodhatnak, például:
- Fájdalom, nyomás vagy szorítás a mellkas területén
- Szédülő
- Kábán
- Szédüljön vagy ájuljon el
- Légzési nehézség vagy légszomj
A duzzadt lábnak a fentiekben fel nem sorolt jelei és tünetei lehetnek. Ha aggályai vannak a lábduzzadás bizonyos tüneteivel kapcsolatban, forduljon orvosához.
Mikor kell orvoshoz fordulnom?
Bár a duzzadt lábak miatt nem kell aggódni, néha valami komolyabb jele lehet.
Azonnal menjen kórházba, ha a fenti tünetek bármelyikét tapasztalja.
Ok
Mi okozza a láb megduzzadását?
A láb megdagadásának számos oka van. A duzzadt lábak átterjedhetnek a bokára és a talpra is. A legtöbb esetben a duzzadt lábak oka bizonyos életmódbeli tényezőkhöz kapcsolódik, például:
Túlsúly (o verweigh t)
A túlsúly csökkentheti a vérkeringést, folyadék felhalmozódást okozhat a lábban, a bokában és a talpon.
Túl hosszú tevékenység
Hosszú ideig tartó állás vagy ülés megakadályozza a lábakat abban, hogy a testnedveket visszaszivattyúzzák a szívbe, mert az izmok ekkor nem aktívak.
A láb megduzzadásának oka bizonyos gyógyszerek alkalmazása is lehet. Néhány gyógyszer, amely lábduzzadást okozhat, a következők:
- Szteroidok
- Ösztrogén vagy tesztoszteron
- Számos antidepresszáns, köztük triciklikusok és MAO-gátlók
- Nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok), ideértve az ibuprofent, a naproxent, a celekoxibot és az aszpirint
- Szívbetegség elleni gyógyszerek, például amplodipin és difedipin
- Néhány cukorbetegség elleni gyógyszer közé tartozik a metformin
Ezenkívül az ilyen típusú gyógyszerek csökkenthetik a vérkeringést a vér viszkozitásának növelésével. Nos, ez okozza a láb megduzzadását.
Feltétlenül forduljon orvoshoz, ha gyanítja, hogy gyógyszere duzzanatot okoz az alsó végtagokban. Ne hagyja abba a gyógyszer alkalmazását, amíg először nem konzultált orvosával.
A duzzadt lábak egyéb lehetséges okai a következők:
Pangásos veseelégtelenség
Pangásos veseelégtelenség akkor fordul elő, amikor a vér nem pumpál elég vért más szervekbe és szövetekbe.
Amikor a szív egy vagy két része nem szivattyúzza ki a vért, a vér felhalmozódik a szívben, vagy blokkolja a szerveket vagy szöveteket, ami a vér felhalmozódását eredményezi a keringési rendszerben. Beleértve a vérkeringést a lábakban. Ez a lábak duzzadását okozza.
Mélyvénás trombózis
A mélyvénás trombózis (DVT) akkor fordul elő, ha vérrög van a vénában. Amikor vérrögök képződnek a lábvénákban, zavarhatja a véráramlást, duzzanatot és kellemetlenséget okozva a lábakban.
Thrombophlebitis
A tromboflebitis az erek gyulladása, amely befolyásolja a véralvadási folyamatot. Amikor ez megtörténik, a vér áramlása a területen lelassul, és végül kis vérrögöket képez az erekben.
Az erek gyulladása fájdalmas, vörös és duzzadt bőrfelületeket okozhat, különösen a karokban vagy a lábakban.
Vénás elégtelenség
A vénás elégtelenség olyan egészségügyi probléma, amely akkor fordul elő, amikor az erek nem képesek megfelelően pumpálni a vért, ami miatt a vér összegyűlik a lábakban, és megduzzad.
Szívburokgyulladás
A szívburokgyulladás a szívburok-szerű membrán hosszú távú gyulladása, amely a szív körül helyezkedik el. Ez az állapot krónikus és súlyos légzési nehézséget és duzzanatot okoz a lábakban és a bokákban.
Lymphadema
A lymphedema, más néven nyirokelzáródás, a lymphedema elzáródást okoz a nyirokrendszerben. Ez a rendszer nyirokcsomókból és erekből áll, amelyek segítenek a folyadékot az egész testben hordozni.
A nyirokrendszer elzáródása miatt a szövetek folyadékduzzadnak, ami a karok és a lábak duzzadását eredményezi.
Hormonális változások
A természetes hormonális változások, például az ösztrogén és a progeszteron megnövekedett szintje csökkenthetik a lábak keringését, és duzzanatot eredményezhetnek. A hormonszint ezen változásai a terhesség és a nő menstruációs ciklusa alatt jelentkezhetnek.
Preeclampsia
A preeclampsia terhesség alatt magas vérnyomást okoz. A megnövekedett vérnyomás gyenge keringést és az arc, a kéz és a láb duzzadását okozhatja.
Májzsugorodás
A májcirrózis a máj súlyos károsodásának feltétele, amelyet gyakran alkoholfogyasztás vagy fertőzés (hepatitis B vagy C) okoz. Ez az állapot magas vérnyomást és rossz keringést okozhat a lábakban, a bokákban és a talpakban.
Veseelégtelenség
Amikor a vese nem működik megfelelően, salakanyagok és folyadékok gyűlhetnek fel a szervezetben. Ez a láb duzzadását, a bokák és a talpak duzzanatát okozza.
Nefrotikus szindróma
A nefrotikus szindróma vesebetegség, amikor a vesék túl sok fehérjét választanak ki a vizelettel a testből. Ez az állapot duzzanatot (ödémát) okoz, különösen a lábakban és a bokákban, és növeli az egyéb egészségügyi problémák kockázatát.
Fertőzés vagy sérülés
Minden alkalommal, amikor egy vágás, kaparás vagy egy súlyosabb seb van a láb területén, a test megsokszorozza a fehérvérsejtek és folyadékok termelését a területre, hogy megtámadja a fertőzést okozó idegen anyagokat.
Ez okozza a láb megduzzadását. Ha azonban a seb már fertőzött, akkor duzzadt lábakat tapasztalhat, amelyek nemcsak egy területen vannak.
Sérülés vagy trauma
A lábat vagy a bokát érő balesetek, sportok, esések stb. Okozta sérülések fokozott véráramlást okoznak a területen. Végül megdagadt a láb. Ez a test természetes reakciója a sérülésre.
Arthritis és egyéb ízületi problémák
Néhány egyéb állapot, amely a láb megduzzadását okozhatja, a köszvény, a térd bursitis, az osteoarthritis és a rheumatoid arthritis.
Filariasis
A filariasis egy duzzadt láb, amelyet elephantiasisnak is neveznek. Hosszú ideig fájdalmat vagy testrészeket tapasztalhat, beleértve a lábakat is.
A duzzadt lábaknak számos oka lehet, amelyeket a fentiekben nem soroltak fel. Ha aggódik a lábduzzadás egyéb lehetséges okai miatt, ne habozzon, azonnal forduljon orvoshoz. Az orvos teljesebb és pontosabb információt nyújt Önnek.
Kockázati tényezők
Mi növeli a lábduzzadás kockázatát?
Számos tényező növeli a láb duzzadásának kockázatát, beleértve:
- Kis fizikai aktivitás, például ülés, fekvés, túl hosszú állás
- Visszérrel rendelkezik, amely a thromophlebitis gyakori oka
- Helyezzen pacemakert a központi vénába bizonyos egészségügyi állapotok kezelésére
- Terhes vagy nemrégiben szült
- Fogamzásgátló tabletták szedése vagy hormonterápia
- Családtörténetében véralvadási rendellenességek szerepelnek
- Volt már thrombophlebitis
- Agyvérzése volt
- 60 évesnél idősebbek
- Túlsúly (túlsúly) vagy elhízás
- Betegek rákban
- Füst
Ha a fent említett egy vagy több kockázati tényezővel rendelkezik, azonnal forduljon orvoshoz, hogy az Ön igényeinek megfelelő hatékony megelőzési stratégiát határozzon meg.
Bonyodalmak
Melyek a duzzadt lábak lehetséges szövődményei?
Amint azt fentebb kifejtettük, a láb megduzzadásának okai különbözőek. Enyhétől súlyosig terjed.
Nem szabad azonban lebecsülni ezt az állapotot. Ha nem kezelik megfelelően, a láb, a boka vagy a láb duzzanata súlyos szövődményeket okozhat. Íme néhány komplikáció, amely a duzzadt lábak miatt előfordulhat, beleértve:
Tüdőembólia
A lábakban előforduló vérrögök elszabadulhatnak és a tüdőbe áramolhatnak, amelyek elzárhatják a tüdő artériáit. Mivel az alvadék blokkolja a vér áramlását a tüdőbe, életveszélyes lehet, ha nem kezelik azonnal.
A vérrögképződés megelőzésére szolgáló intézkedések segítenek megvédeni a tüdőembólia ellen.
Post trombotikus szindróma
Ez az állapot hónapokkal vagy akár évekkel is előfordulhat a mélyvénás trombózis (DVT) után. Ez az állapot hosszú távú fájdalmat okozhat, amely duzzanathoz, az érintett láb nehézségéhez és akár bénuláshoz vezet.
Gyógyszerek és gyógyszerek
A megadott információk nem helyettesítik az orvosi tanácsot. MINDIG konzultáljon orvosával további információkért.
Hogyan diagnosztizálják a duzzadt lábakat?
Látogatása során orvosa fizikai vizsgálatot végez és megkérdezi a tüneteit.
A lábduzzadás okának diagnosztizálásához orvosa a következő vizsgálatok közül egyet vagy többet rendelhet el:
- Vérvizsgálat
- Röntgen
- Ultrahang
- Elektrokardiogram
Milyen gyógyszerek vannak a duzzadt lábra?
Ha duzzanata életmódbeli szokásokhoz vagy kisebb sérüléshez kapcsolódik, orvosa valószínűleg otthoni gyógymódot ad a duzzadt lábakra. Ezt a duzzadt lábgyógyszert pihenéssel, az ételbevitel javításával stb. Lehet elkezdeni.
Ha duzzanata egy másik mögöttes egészségi állapot eredménye, orvosa először megpróbálja kezelni ezt a konkrét állapotot.
A duzzanat csökkenthető vényköteles gyógyszerekkel, például vízhajtókkal. Ezek az orvosi rendelvényre duzzadt láb gyógyszerek azonban mellékhatásokat okozhatnak, és általában csak akkor alkalmazzák őket, ha az otthoni gyógymódok nem működnek.
Súlyos esetekben orvosa műtétet végezhet a duzzanat kezelésére.
Házi gyógymódok
Hogyan kell kezelni a duzzadt lábakat?
Az Healthline jelentése szerint az otthoni duzzadt lábak kezelésének számos módja a következők:
- Emelje fel a lábát, amikor csak fekszik. A lábakat fel kell emelni, hogy magasabbak legyenek, mint a szív. Érdemes párnákat tenni a lábai alá, hogy kényelmesebbé tegyék őket.
- Legyen aktív és koncentráljon a lábak nyújtására és mozgatására.
- Csökkentse a sóbevitelt, ami csökkentheti a lábában felhalmozódó folyadék mennyiségét.
- Kerülje a harisnyakötő és más típusú szoros ruházat viselését a combja körül.
- Ha túlsúlyos vagy elhízott, próbálja elveszíteni a magasságának megfelelő ideális súlyt.
- Viseljen kompressziós harisnyát vagy zoknit.
- Álljon vagy járjon óránként legalább egyszer, különösen, ha hosszú ideig ül vagy áll.
- Ha a duzzadt lábak oka bizonyos gyógyszerek alkalmazásának mellékhatásai, akkor azonnal forduljon orvoshoz. Soha ne állítsa le, ne csökkentse vagy növelje a gyógyszer adagját orvosa engedélye nélkül. Az orvos az Ön állapotának megfelelő egyéb gyógyszeres lehetőségeket nyújt.
Megelőzés
Hogyan lehet megakadályozni a láb megduzzadását?
Hosszú repülés közben vagy túl hosszú autóban ülve a bokája és a borja megduzzadhat, ami növeli a thrombophlebitis kockázatát. A vérrögképződés megelőzése érdekében a következőket kell tennie:
Sétálj
Ha nagy távolságokat tesz meg, amelyek órákig tartanak repülővel, vonattal vagy busszal, szánjon időt arra, hogy óránként egyszer felkeljen a helyéről vagy sétáljon a folyosón. Ha vezet, álljon meg óránként és mozogjon.
Rendszeresen mozgassa a lábát
A lábduzzanat elkerülése érdekében hajlítsa meg a bokáját finoman elforgatva, vagy óránként legalább 10-szer a padját a padlóhoz nyomva.
Viseljen laza ruhát
Ha hosszú úton van, kerülje a farmerből készült ruhák vagy nadrágok viselését, amelyek megnehezítik a mozgását. Ezenkívül kerülje a szűk harisnya, nadrág vagy zokni viselését.
Igyál sok vizet
A lábduzzadás elkerülése érdekében elegendő mennyiségű folyadékot kell bevenni naponta legalább 8 pohár (kb. 2 liter) víz elfogyasztásával a kiszáradás elkerülése érdekében. Azonban rajtad múlik, hogy mennyi vízre van szükséged. A vízigény egyénenként változó.
A legjobb inni, amikor szomjasnak érzi magát, hogy kielégítse a vízigényét.
Figyelje az étel bevitelét
Egyes embereknél, akiknek már vannak kórtörténetei, az étel a láb megduzzadásának egyik oka lehet. Ezért mindig ügyeljen arra, hogy figyeljen a mindennap elfogyasztott táplálékra.
Fogyasszon sok gyümölcsöt, zöldséget, és kerülje a sok sót, zsírt és cukrot tartalmazó ételeket.
Forduljon orvoshoz
Ha bizonyos betegségekben, például vese-, máj-, szív- és egyéb szív- és érrendszeri megbetegedésekben előfordult, rendszeresen konzultáljon orvosával. Ez azért van, hogy orvosa megfelelően ellenőrizhesse állapotát.
Ha bármilyen kérdése van, forduljon orvosához, hogy megértse az Ön számára legmegfelelőbb megoldást.
Hello Health Group nem nyújt orvosi tanácsot, diagnózist vagy kezelést.