5 biztos tipp a mozgásbetegség megelőzésére a gyermekeknél

A mozgásbetegség az egyik leginkább aggódó szülő, amikor gyermekeit hosszú utakra viszi. Igen, a gyermekek mozgásbetegsége kényelmetlenné és örökkévalóvá teheti őket. Nyugi, könnyedén megelőzheti a mozgásbetegséget gyermekeknél. Gyere, tudd meg, miként lehet elkerülni a mozgásbetegséget, hogy a kicsi jól érezze magát az utazás során.

Tippek a gyermekek mozgásbetegségének megelőzéséhez

Mozgásbetegség akkor fordul elő, ha a szem, a fül, az izmok és az ízületek jelei keverednek az agyhoz. A testből származó információ nincs ebben a ritmusban, kellemetlen reakciót vált ki a szervezetben. Ezek a tünetek legkésőbb a járműről leszállás után 4 órán belül megszűnnek.

A gyermekek mozgásbetegségének megelőzése valójában nem sokban különbözik a felnőtteknél alkalmazott alkalmazásától. A különbség az, hogy a gyerekeknek még mindig mások segítségére van szükségük, míg a felnőttek egyedül is jól tudják kezelni. Néhány tipp a gyermekek mozgásbetegségének megelőzésére:

1. Ellenőrizze, hogy az ülési helyzet megfelelő-e

Tudta, hogy a járműveket vezető emberek ritkán tapasztalnak mozgásbetegséget? Kiderült, hogy ezt befolyásolja az, hogyan kell helyesen ülni. Tehát a gyerekek alkalmazhatják ezt az ülést, hogy megakadályozzák a mozgásbetegségeket.

A trükk, hagyja, hogy a gyermek a hátsó autóülés közepén üljön. Ez az ülő helyzet egyenesen előre néz. Ezután kérje meg a gyermeket, hogy támassza a fejét a székre. A cél az, hogy megakadályozzuk a fej előre vagy hátra történő elmozdulását. A folyamatosan mozgó fej szédülést és kényelmetlenséget okozhat ütésekkel.

2. Kerülje a szerkentyű-játékot vagy a könyvek olvasását

Ha órákat töltesz a járműben, kicsiben unatkozni kell. Hogy ez ne történjen meg, szándékosan hozza el a kedvenc könyvét, vagy adjon neki egy kütyüt. Ahelyett, hogy nyugodtabbá tenné gyermekét, ez valóban súlyosbíthatja a mozgásbetegség tüneteit.

Könyvek olvasása, képek vagy filmek megtekintése utazás közben túlzott vizuális ingerlést eredményez, amely összekeverheti a gyermek felfogását a mozgással. Ennek eredményeként az agynak küldött testjelek változnak. Akkor mit tegyek?

A legjobb, ha eltereli a figyelmét egy beszélgetéssel, szavakkal játszik, zenét hallgat, miközben az utcára néz, vagy együtt énekel egy dalt. Ha hagyja, hogy gyermeke aludjon, az elvonhatja a figyelmét a mozgásbetegségről is.

3. Szükség esetén vegyen be gyógyszert

Az émelygés elleni gyógyszerek megoldást jelenthetnek a gyermekek mozgásbetegségének megelőzésére. Kiválaszthatja az antihisztamin difenhidramint (benadril) vagy a dimenhidrinátot (dramamin), amelyek biztonságosak a gyermekek számára. Adja meg ezt a gyógyszert egy órával utazás előtt, és olvassa el a gyógyszer használati utasítását.

4. Ügyeljen arra, hogy a levegő mindig friss legyen

A túl erős szag, legyen az édes vagy büdös, kiválthatja a mozgásbetegség tüneteit. Ehhez mindig tartsa frissen a jármű levegőjét. Ne vigyen magával ételt vagy bármit, ami rossz szagokat terjeszthet az autóban.

5. Ügyeljen a szállított élelmiszer-készletekre

Az ételek nagyban befolyásolják a gyermekek egészségét az utazás során. Üres gyomorral történő utazás megkönnyítheti az émelygést. Tehát a gyermekek mozgásbetegségének megelőzése érdekében győződjön meg arról, hogy a kicsi elegendő adagot evett-e úgy, hogy a gyomra kényelmesebb legyen.

Ezután utazási rendelkezésekhez készítsen olyan ételeket, amelyek könnyen emészthetők, nem fűszeresek, nem tartalmaznak sok olajat és nincs erős aromájuk. Mindig legyen kéznél rágógumi, sok víz, gyömbéres cukorka az émelygés megelőzése érdekében.

x