Bio tej gyerekeknek, biztonságos és hasznos-e vagy sem?

Lehet, hogy hallottál már arról, hogy a mesterséges vegyi anyagok vagy növényvédő szerek nélkül feldolgozott biotermékek, beleértve a szerves tehéntejet is, egészségesebbek a gyermekek számára. Azonban biztonságos-e, ha a gyerekek ezt a tejet isszák? Akkor milyen előnyökkel jár a bio tej a gyermekek számára? Gyerünk, tudd meg az alábbi választ.

Az organikus tej fogyasztása biztonságos, beleértve a gyermekeket is

A szerves tejet olyan organikus tehenekből állítják elő, amelyekhez nem adnak növekedési hormont vagy antibiotikumokat. Ezenkívül a tehenek táplálékot is kapnak, amely mentes a növényvédő szerektől és a műtrágyáktól. Ezt a módszert úgy hajtják végre, hogy a kapott tej mentes legyen kémiai maradéktól, például peszticid-maradéktól vagy antibiotikum-maradéktól.

Ennek oka, hogy a szervezetbe jutó tej antibiotikum-maradványok egészségügyi problémákat okozhatnak. Különösen csecsemőknél és gyermekeknél, akiknek tejre van szükségük a napi táplálkozás kiegészítéseként. Az Moghadam (MM) által vezetett tanulmány megállapította, hogy a tejből származó antibiotikum-maradványok allergiás tejreakciót okozhatnak.

Az antibiotikumokat valójában csak a fertőzött szarvasmarháknak adják. Annak érdekében, hogy ha egy tehén beteg, és antibiotikumokra van szüksége, akkor a tehenet eltávolítják az ökológiai gazdálkodásból, és nem fejik be biotejbe. A biogazdaságban tehát csak egészséges tehenek vannak, akik életük során soha nem kaptak antibiotikumot.

Nem kell azonban attól tartani, hogy a biotej tartalmaz-e betegségeket okozó baktériumokat, csak azért, mert a szerves teheneknek nem adnak antibiotikumot. Az ökológiai tehenek állapotát ugyanis a tenyésztők mindig gondosan megválasztják és ellenőrzik, mielőtt fejik őket. Ha vannak olyan jelek, amelyek szerint egy tehén beteg vagy fertőzött, a tehenet azonnal elkülönítik, hogy ellenőrizzék annak állapotát.

Ha a tehén kétséges állapotban van, vagy valóban beteg, akkor a tej nem válik ki. Ezért a szerves tehéntej minősége és biztonsága garantáltan egészséges és mentes a betegséget okozó baktériumoktól. Ezért a biotej biztonságos gyermekek számára.

Fotó jóvoltából: Baby Tree

A biotej előnyei a gyermekek egészségére

Amellett, hogy biztonságos a gyermekek számára, a bio tej is jobb ízű. Az íze természetesebb, tejszínes , és jellegzetes aromájú. Ez lehetővé teszi a gyermekek számára, hogy a biotejet részesítsék előnyben.

Nem csak, hogy a biotej egészségi előnyökkel jár a kicsi számára is. Vizsgáljuk meg alább az organikus tehéntej előnyeit.

1. Támogatja a csontok növekedését és egészségét

A szerves tehéntej esszenciális fehérjét és ásványi anyagokat tartalmaz. Ide tartoznak a kalcium, a foszfor, a magnézium, a mangán, a cink, a D-vitamin és a K-vitamin. Mindezek a tápanyagok szükségesek az erős csontok felépítéséhez gyermekkorban. Valójában csökkenti a törések és a csontritkulás kockázatát az élet későbbi szakaszaiban.

2. Fenntartja a szív egészségét és más krónikus betegségeket

A British Journal of Nutrition folyóiratban megjelent tanulmány kimutatta, hogy az organikus tej omega 3 zsírsavtartalma több, mint a szervetlen tejé. A tej omega 6 zsírsavtartalma azonban kevesebb.

Omega 3 és 6 zsírsavakra van szüksége a szervezetnek. A kettő tartalmi arányának azonban kiegyensúlyozottnak kell lennie. A szakértők az omega 3 és 6 zsírsavak eltérő arányát javasolják. A szívbetegségek megelőzése és a halálozás kockázatának 70% -os csökkentése érdekében az ideális arány 4: 1, ami 4 az omega 6 és 1 az omega 3 esetében.

Eközben a vastagbélrákos betegeknél ez az arány 5: 1 körül van. Ezután az asztmában és a rheumatoid arthritisben (reuma) szenvedő betegek aránya 2: 1 vagy 3: 1. Ha még mindig bizonytalan az omega 3 és 6 kiegyensúlyozott arányának kiszámításában, ne habozzon, forduljon orvoshoz vagy táplálkozási szakemberhez.

Az omega 3 és 6 zsírsavak kiegyensúlyozott bevitelének elérése érdekében a gyermekek organikus tejből nyerhetik őket.

3. Az agyműködés javításának lehetősége

Az omega-3 zsírsavak valójában nemcsak a tejben vannak, hanem a lazacban és a tojásban is. A tartalom azonban többnyire a tejben van, főleg a biotejben.

Ezeket a zsírsavakat agy-egészséges tápanyagként is ismerik. Ennek oka, hogy ezek a zsírsavak gyulladáscsökkentő vegyületekkel rendelkeznek, amelyek megakadályozhatják az agy sejtjeinek gyulladását, így működésüket nem zavarják. Az egyik az emlékezet élesítése. A biotej előnyei minden bizonnyal nagyon támogatják a gyermekek iskolai teljesítményét.

A bio tej jót tesz a kicsinek, mindaddig, amíg…

Figyelmesnek kell lennie a bio tejet választva a gyermekek számára. választ biotej amelyet hivatalosan igazoltak. Annak érdekében, hogy a tejmennyiség megfeleljen gyermeke igényeinek, ne habozzon, forduljon orvoshoz vagy gyermek-táplálkozási szakemberhez.

x