5 Bőrfertőzések, amelyek hajlamosak támadni az edzőteremben

A testmozgás egészséges a test egészére nézve. Ez a fizikai aktivitás azonban hajlamos a bőrfertőzésekre is. Különösen azok közül, akik gyakran járnak edzőterembe. Szóval, milyen bőrproblémák fordulnak elő az edzőteremben? Gyerünk, beszélj mélyebben a következő áttekintésben.

A bőrfertőzések hajlamosak az edzőteremben fellépni

A fitneszközpont valóban a sportaktivisták kedvelt helyszíne beltéri . Ez a hely azonban a mikrobák szaporodási menedéke. Ez azt jelenti, hogy az esélye, hogy különféle típusú mikrobáknak lesz kitéve, még nagyobb lesz, különösen a bőrön.

A testmozgás után a test izzadni fog. Ezáltal a bőr piszkos és nedves, így a baktériumok könnyen tapadhatnak és a gombák erősebben növekedhetnek.

Az International Journal of Environmental Research and Public Health 2014-ben megjelent tanulmánya 25 baktériumfajt talált, amelyek az edzőtermekben gyarapodnak. A baktériumok mellett a gombák is nagyon jól növekednek ezen a helyen. Mindkettőt sporteszközök, székek, öltözők és WC-k felületén találták.

Néhány olyan bőrfertőzés, amely különösen hajlamos az edzőtermekben előfordulni:

1. Hörgő (ótvar)

Az ótvar vagy az úgynevezett ótvar tinea gombás fertőzés, amely a bőr legkülső rétegében alakul ki. Ez a bőrbetegség a test különböző részein fordul elő, de nagyon gyakori a talpon és a fejbőrön.

Ez a gomba tapad az edzőeszközökre, a padlóra és a székekre, így könnyen tapadhat a bőrén. Az élesztő expozíció a fertőzött emberrel való bőr-bőr érintkezés következménye is lehet.

Megkötése után általában a gomba okozza a bőrfelület pikkelyes, vöröses és viszkető hatását. Ha alaposan megnézi, a fertőzött bőr külső része gyűrűt képező vonalat hoz létre. Az ótvar tünetei idegesítőek, ezt szerencsére vény nélkül kapható gombaellenes szerekkel lehet kezelni, amelyek könnyen megtalálhatók a gyógyszertárakban vagy a drogériákban.

2. Folliculitis

A folliculitis egy olyan fertőzés, amely a tüszőkben (a bőr pórusaiban) fordul elő. Bár leggyakrabban baktériumok okozzák, a penész vagy az elzáródott verejtékvezetékek is okozhatják. Kezdetben egy kis, vörös pattanásszerű dudor jelenik meg a tüsző körül.

A kis csomók nagyon viszketőek és néha fájdalmasak. Ha megvakargatja, a források megszakadhatnak, és a folyadék szétterül, és új forrásokat hoz létre, amelyek száma megnő.

Sportolás közben a bőre a bőr többi részéhez vagy szoros sportruhához dörzsölődik. Ez károsíthatja a tüszőt, és nyílt sebet okozhat. Az edzőteremben a baktériumok és gombák könnyen tapadnak a bőrre, így bejuthatnak a sérült tüszőkbe és fertőzést okozhatnak.

Mielőtt elterjedne a bőr más területein, használhatja a gyógyszertárakban forgalmazott vény nélkül kapható gyógyszert, nevezetesen a benzoil-peroxidot. A gyógyászati ​​tulajdonságok hozzájárulhatnak a bőr baktériumszintjének csökkentéséhez, így több fertőzés megelőzhető.

3. Vízi bolhák

Ez a betegség, amelynek beceneve a lábgombásodás, gombás fertőzés, amely a lábakon virágzik. A vízibolhák vörösek, pikkelyesek és nagyon viszketőek a lábujjak között. Idővel a bőr lehúzódhat és fehéres színűvé válik.

Ez a betegség akkor támad meg, amikor az edzőterem padlója, medencéje vagy szőnyege penészszennyeződik. A nedves lábak és a gombáknak való kitettség hatására a gomba aktívabbá válik és fertőzést okoz.

Annak érdekében, hogy a tünetek ne zavarják az aktivitást, használhat econazol krémet, ketokonazolt vagy mikonazolt a fertőzött bőrfelületen.

4. Körömgomba

A vízibolhák okozásán kívül ezek az azonos típusú gombák körömgombafertőzéseket is okozhatnak. Miután megfertőződött, korábban szép körmei megsárgulnak, megvastagodnak és törékennyé válnak. Ez a betegség gyakran a körmökben fordul elő, de a körmeire is hatással lehet.

Csakúgy, mint a vízibolhák esetében, ez a bőrfertőzés akkor is felléphet, ha nem használ tiszta cipőt. Az öltözőkben, zuhanyzókban és medencékben a penész könnyen tapadhat a lábához és gyarapodhat, fertőzést okozva.

Ha vízibolha van, fokozott a penészedés veszélye. Sőt, ha alábecsüli és nem kezeli a bolhákat. A körömgombafertőzés, valamint a vízibolha megelőzése érdekében helyi gombaellenes szereket (krémeket és kenőcsöket) vagy gombaellenes szereket használhat, amelyeket rendszeresen szedni kell.

5. Panu

Ez a betegség, amelynek tinea versicolor orvosi kifejezése van, károsítja a bőr megjelenését. Általában ez a bőrzavar ovális és pikkelyes vörös, fehéres foltokat okoz. A Panu a test bármely részén előfordulhat, a nyaktól, a mellkastól, a háttól az arcig.

A tinea versicolor bőrön való jelenlétét a bőr kontrollálatlan gombanövekedése okozza. Az edzőteremben végzett edzés után a test izzadt és piszkos lesz. A piszkos bőr párás edzőtermi környezettel tovább serkenti a penész növekedését.

Annak érdekében, hogy mentes legyen a tinea versicolortól, használhat gombaellenes gyógyszereket, például szelén-szulfidot. A gyógyszer tartalma meglehetősen hatékony a tinea versicolor kezelésében. Csak annyi, hogy hosszú idő, hetek vagy akár hónapok is igénybe veszik a gyógyulást.

Sikeres kezelés után a tinea versicolor hegei sötét vagy fehéres nyomokat hagynak a bőrön. A gyógyulási folyamat során kerülje a túlzott napsugárzást.

Tippek a bőrfertőzések megelőzésére az edzőteremben

Annak ellenére, hogy az edzőterem baktériumok és gombák melegágya, mégis megszabadulhat a bőrproblémáktól. Hogyan kell? Kövesse az alábbi lépéseket az expozíció csökkentése és a gombák vagy baktériumok megszabadulása érdekében:

• Használjon lábbelit, mind a cipőt edzés közben, mind a szandált, miután megtisztította magát
• Viseljen megfelelő edzésruhát, vagyis jól felszívja az izzadságot és nem túl feszes
• Gyakorlás után azonnal tisztítsa meg testét, és megfelelően szárítsa meg
• Mindig viseljen tartalék ruhát, legyen az alsónemű vagy felsőruházat. Ne felejtsen el mindig tiszta törölközőt biztosítani a test szárításához
• Tisztítsa meg a lábát és szárítsa meg egy törlőkendővel vagy törülközővel
• Tartsa a testén lévő sebeket zárva