Hammertoe: tünetek, okok és kezelés

A hammertoe meghatározása

A kalapács a láb deformitása, amely az izmok, az inak és az ínszalagok egyensúlyhiánya miatt következik be. A kalapácslábujjak mellett a kalapácslábujj körülményei is gyakoriak.

Mindkét állapotot kiválthatja a cipő típusa, a lábak szerkezete, a trauma és bizonyos egészségügyi problémák.

A kalapácsot a hajlított lábujjak közepén lévő ízületek jelzik, a kalapácsos lábujj valóban hatással van a körmök közelében lévő ízületekre. Ez a két állapot általában a második, a harmadik és a negyedik lábujjban jelentkezik.

A kalapács- és a kalapácsláb okozta fájdalom csökkentése érdekében szükség lehet a használt cipőstílus megváltoztatására. Valójában, ha a fájdalom nem múlik el, mert az állapota elég súlyos, előfordulhat, hogy műtéten kell átesnie.

A kalapács jelei és tünetei

A hammertoe legkiemelkedőbb tünete egy hajlított ízület a lábujj közepén. Kezdetben még mindig megpróbálhatja átalakítani. De idővel a fájdalom súlyosbodni fog.

Az emberi mozgási rendszer olyan rendellenességeit, amelyek a láb ezen területére összpontosítanak, számos tünet jelzi, például:

• Fájdalom vagy irritáció, amely cipő viselése közben befolyásolja a lábujjakat.
• A lábujjak között vagy a lábak tövében sebek és bőrkeményedések jelennek meg.
• Gyulladás, amelyet vörösség és égő érzés jellemez.
• A lábujjak összehúzódásai.
• Nyílt sebek kialakulása, különösen súlyos esetekben.

A hammertoe okai és kockázati tényezői

A kalapácsujj és a kalapácslábujj gyakran több okhoz is társul, többek között a következőkhöz.

1. Bizonyos cipők használata

Magas sarkú cipő és más, a lábadhoz túl kicsi cipő használatához meg kell, hogy a lábujjad szűk helyen legyenek. Ez megakadályozza, hogy a lábujjak normális helyzetben legyenek.

Azok a lábujjak, amelyeknek állandóan lökdösődniük kell a cipőben, végül megszokják a lábujjaikat, így helyzetük görbe és szabálytalan marad akkor is, ha nem viseled a cipődet.

Ezenkívül a cipő belsejében állandóan elakadt lábujjak bőrkeményedést és varasodást okozhatnak, ami súlyosbíthatja a kalapács és a kalapács lábujját.

2. Trauma

A rossz cipő viselésén kívül a kalapácsot és a kalapácsot is okozhatja az Ön által tapasztalt sérülés traumája. Például rálépett a lábára, vagy megcsúszott vagy eltörte a lábát, különösen az ujjait.

Igen, ezek az állapotok növelhetik annak kockázatát, hogy mindkét ízületi problémát tapasztalják, amelyek ezekben a lábujjakban jelentkeznek.

3. Rendellenes lábujjak

A lábujjak lábujjaiban is tapasztalhat egyensúlyhiányt, ami miatt a lábujjak összehúzódnak, mert instabilak.

Olyan tényezők, amelyek növelik a kalapács kockázatát

Számos tényező növelheti ennek a mozgásszervi rendellenességnek a kockázatát, nevezetesen:

• Kor. A kalapács és a kalapács lábujj tapasztalatának lehetősége az életkor előrehaladtával növekszik.
• Nem. A nők hajlamosabbak tapasztalni ezt a két állapotot, mint a férfiak.
• Lábujjak hossza. Ha a mutatóujja hosszabb, mint a nagyujja, nagyobb a kockázata annak, hogy a kalapács és a kalapács lábujját tapasztalja.
• Bizonyos egészségügyi problémák. Például az ízületi gyulladás és a cukorbetegség növeli az ízületi problémák kialakulásának kockázatát.

Hammertoe szövődmények

Kezdetben a lábujjaid még mindig mozoghatnak annak ellenére, hogy megtapasztalják a kalapácsot. Ha azonban a lábujjak hosszú ideig kalapácsos állapotban maradnak, a lábujjak inai meghúzódhatnak, mert nem lehet egyenesen teljes méretükre nyújtani. Idővel a lábujjak végleg meghajlanak.

Ha nem kezelik, az enyhe kalapácsot a lábujj állandó deformációjává változtathatja, ami bőrkeményedéseket és vágásokat okozhat a cipő bármely részén, és a kalapács segítségével a lábujj részéhez dörzsölődik.

Hammertoe kezelés

Attól függően, hogy milyen súlyos az állapota, számos kezelés létezik, beleértve:

• Használjon kötszert a lábujjak megtartásához, hogy egyenesek maradjanak, ha a kalapácsos vagy a kalapácsos lábujjú ujjak még hajlékonyaknak minősülnek.
• Speciális gyakorlatok a lábujjak mozgatásához, hogy az ízületek rugalmasak és rugalmasak maradjanak.
• Ha annyira fáj a lábujja, naponta többször alkalmazzon friss jeget.
• Osztályú drogok használata nem szteroid gyulladáscsökkentő betegség (NSAID-ok), például ibuprofen vagy naproxen, amelyek fájdalomcsillapítást nyújthatnak.

Azokban az esetekben, amelyek már súlyosnak minősülnek, műtéten kell átesnie, hogy újra kiegyenesítse az ízületeket a lábujjak területén.

Hammertoe megelőzés

Ha nem akarja tapasztalni ezeket az ízületi problémákat, cipővásárláskor a következőkre győződhet meg:

• Győződjön meg róla, hogy elegendő hely van a lábujjaihoz cipő viselése közben.
• Válasszon alacsony sarkú cipőt, mert a magas sarkú cipő használata növelheti a hátfájás kockázatát.
• Fontolja meg a pántos cipőket, mivel könnyebben elrendezhetők.

Ezenkívül a Mayo Klinika néhány további tippet is ad a cipő vásárlásakor a kalapács és a kalapács lábujjának elkerülése érdekében:

• Vegyen cipőt késő délután, mert akkor nagyobb a lába.
• Ellenőrizze újra a cipő méretét, mert ahogy öregszik, a cipő mérete is változhat.
• Vásároljon olyan cipőt, amely megfelel a lábának, mivel a cipő, amely nem illik a lábához, kényelmetlenséget okozhat. Különösen, ha a méret túl kicsi.