A izgul fonó jótékony hatással van az egészségre? ez az orvosi világnézet

Mindenki hozzászokhat egy dologhoz anélkül, hogy észrevenné, amikor stresszes, szorongó és szorongó. Lehet, hogy valaki a körmét harapja, papírt firkálja, a hajvégével játszik, tollat ​​forgat. Az utóbbi időben van, aki szeret forgatni izgul fonó szabadidejében. A játék gombaféle állításai miatt, amelyek szerint sok egészségügyi előnye van. Mit mond erről az orvosi világ? Gyere, tudd meg a tényeket!

Játékszerek izgul fonó

Fidget spinner egy játék korongcsukló formájában a közepén, két vagy három forgó ággal. A játék működése hasonló a ventilátorlapátokhoz vagy a varrócérna fonógéphez.

Néhány fonógéphez hozzá van szerelve egy lámpa, amely forogva villogó fényt bocsát ki, vagy képet hoz létre.

Indonéziában a izgul fonó trend viszonylag új. A gyerekektől a felnőttekig sokan kedvelik ezt az egy játékot. A izgul fonók azonban valójában már régóta trendnek számítanak az Egyesült Államokban és Európában.

Hogyan kell játszani izgul fonó

Hogyan kell játszani ezt a játékot, nagyon egyszerű. Csak meg kell szorítania a közepét hüvelykujjával és mutatóujjával. Ezt követően forgassa el ezt az eszközt a másik kéz középső ujjával.

Ha minőségi fonót vásárol, kattints rá az ujjadra, és akár több percig is foroghat.

Amikor a "profi" stádiumban van, a izgul fonó akár jojóként is játszható. A fonót egyik ujjáról a másikra mozgathatja. Akár a levegőbe is dobhatja, hogy visszaszerezze, amíg a fonó még mindig forog.

Fidget spinner ára a piacon

Az ezekre a játékokra kínált árak eltérőek. Ez a felhasznált anyagok modelljétől és minőségétől függ. Igen, ezek a játékok készülhetnek műanyagból, rézből, titánból, rozsdamentes acélból, fémből, sárgarézből és így tovább.

Az internetes oldalakon vagy az üzletekben ezeknek a játékoknak az árkategóriája 10 000 és több millió rúpia között mozog. A szokásos modellű műanyag fonógép ára olcsóbb, mint a különféle specifikációkkal módosított.

Alapvetően minél egyedibb a forma, annál drágább az ára.

A tények a fidget spinner előnyeit állítják

Sokan azért keresnek izgul fonókat, mert eleinte kíváncsiak lehetnek. Néhány ember számára az, hogy látja, hogy ezek az eszközök folyamatosan megállás nélkül forognak, önmagában is öröm lehet.

Tehát azt mondta, nem kevés, aki azt állítja, hogy rengeteg hasznot hoz ebből a kis játékból. A izgatott fonó előnyeit állító számos tény közül a négy leggyakrabban említett:

1. A stressz és a szorongás csökkentése

Stressz az irodai munka határideinek halmozásával és a végtelen személyes problémákkal? Néhány ember úgy dönt, hogy stressz esetén a izgatott fonót játssza, hogy újra tudjon fókuszálni. Igaz, hogy ez a játék hatékonyan képes megszabadulni a stressztől? Várj egy percet.

Ha elfoglalt a játék, akkor átmenetileg ki is ürítheti az elméjét. Hajlamos lesz elfoglalnia magát azzal, hogy az ujjaival mozog, hogy forogjon a fonógépben, ahelyett, hogy a stressz forrásaival foglalkozna. Mivel az agy automatikusan áttér a fókuszra, hogy újra és újra új feladatot hajtson végre.

Azonban egyetlen tudományos kutatás sem bizonyította még, hogy a izgul fonók hatékonyak a stressz enyhítésére. Eddig a izgatott fonók egészségügyi előnyei a gyártó vagy az eladó "szájról szájra" trükkjéből származnak.

Valójában annak biztosítása érdekében, hogy ez a játék valóban hasznos legyen a mentális egészség szempontjából, a tesztelt tudományos vizsgálatok bizonyítékain kell alapulnia. Ezért e játékok játékának stresszoldó hatása nem feltétlenül mindenki számára sík.

Lehet, hogy ez az Ön számára működik, de a következő asztali kollégának nem. Néhány embernek tisztán kell gondolkodnia és teljes csendben kell lennie ahhoz, hogy koncentrált maradhasson. Míg mások lelkesen dolgoznak forgalmas és zajos környezetben.

2. Terápia autista gyermekek számára

Vannak olyan játékok, amelyek segíthetnek az autista gyermekek megnyugtatásában. Ismétlődő vagy nyugtalan viselkedési minták gyakran tapasztalhatók az autizmussal élő gyermekeknél. Ezért kapnak ezek a gyerekek gyakran olyan játékokat, amelyek ugyanúgy (újra és újra) működnek, hogy levegyék az elméjüket a tüneteket kiváltó stresszről.

A izgul fonó állítólag az egyik játék autizmussal élő gyerekeknek, mert a propeller forgása kényelmesebbé és fókuszáltabbá teheti őket. Nincs azonban tudományos bizonyíték arra, hogy a izgul fonó előnyös lenne az autizmussal élő gyermekek számára.

3. Tartsa az ADHD gyermekét összpontosítva

Egyes szakértők úgy vélik, hogy a izgulós játékok hosszú távon elősegíthetik az agy egy dologra való összpontosítását és fenntartását. Ebből az a feltételezés, hogy ez a játék új ingereket szolgáltat az ADHD-s gyermekek agyában, hogy megakadályozza a hiperaktivitás visszaesését.

Valójában dr. Mark Wolraich, az Oklahoma Egyetem Egészségtudományi Központjának gyermeki magatartás szakértője azzal érvel, hogy a fonógépekkel való játék megosztja a gyermek figyelmét. Ahelyett, hogy csak egy dologra összpontosítana, az agy működik többfeladatos a játék és játék közben a szem és a kéz mozgásának összehangolása.

„A visszatérő mintájú dolgok megnehezítik az ADHD gyerekek figyelmének összpontosítását. Tehát ez a játék ronthatja a gyermek állapotát "- érvelt Wolraich, a Journal of the Pakistan Medical Association tanulmányi jelentésére hivatkozva.

4. Finom motorikus képességek csiszolása

Összegezve egy, a Scientific Reports folyóiratban 2018-ban megjelent tanulmány tartalmát, úgy tűnik, hogy a fideszes játékok potenciálisan előnyösek lehetnek a gyermekek finom motorikus képességeinek és kontrolljának csiszolásában.

A fideszes játékról úgy gondolják, hogy elősegíti a kéz-szem mozgások közötti koordinációt. Mivel alapvetően ez a játék folyamatos együttműködést igényel a kognitív és a motoros agyi funkciók között. Képesnek kell lennie arra, hogy továbbra is forgassa a játékot, miközben a szeme még mindig figyel, és az ujjai mozgatják.

Ennek ellenére meg kell érteni, hogy a izgul játékot soha nem olyan orvosi eszköznek szánták, amelynek célja az egészség javítása vagy fenntartása. Ezenkívül nagyon kevés olyan tudományos tanulmány létezik, amely valóban megvizsgálta e játékok felhasználását az egészségügyi ágazatban.

Mondhatni, hogy a meglévő izgul fonó előnyeire vonatkozó igény csak marketingstratégiaként van csomagolva, így sokan keresik a terméket.

A izgul fonók veszélyei, amelyekre figyelni kell

Mostanáig nem voltak olyan kutatások, amelyek valóban igazolnák a játék egészségre gyakorolt ​​előnyeit. A izgul fonó azonban még mindig nagyon érdekli.

Ha rajongsz ezért a játékért, akkor először meg kell értened, hogy a kockázatok miért nem valósultak meg. Kis alakja mögött ez a játék veszélyes mellékhatásokat okozhat. Különösen a gyermekek számára.

1. Zavarja a tanulást

Amikor a gyermek nagyon szereti ezt a játékot, akkor bárhol tovább fogja játszani. Beleértve az iskolában. Valójában a izgul játék feloldhatja a gyermekek koncentrációját. Amikor a gyerekeknek tanulniuk kell, akkor vannak elfoglalva, hogy megfordítsák a kezüket, hogy játszhassanak.

Amint azt fentebb kifejtettük, az agy fókusza inkább eltér a gyermeki játék során, mert anélkül, hogy észrevenné, meg kell többfeladatos. Nos, a kezek használatán kívül egy tárgy mozgatásához szemfókuszra is szükség van, hogy szemmel tartsa, nehogy hirtelen megálljon. Ez az, ami akkor elszakítja a gyermek figyelmét attól, amit a tanár elmagyaráz az osztályban.

Képesnek kell lennie a tanulásra összpontosítani. De ugyanakkor a játék forgatásához továbbra is ki kell egyensúlyozniuk a szem és a kéz mozgásának összehangolását. Mindezekhez olyan agy szükséges, amely nem játszik játékot. Ennek eredményeként a gyerekek nem tudnak gyorsabban összpontosítani és fáradni.

Ha hagyják folytatni, az minden bizonnyal megzavarja a gyermekek iskolai tanulási idejét. Az Egyesült Államokban a legtöbb iskola még azt is megtiltotta a diákoknak, hogy izgulókorongot vigyenek magukra, mert úgy vélik, hogy zavarják az osztálytermi tanítási és tanulási tevékenységeket.

Csakúgy, mint a gyermekeknél, a felnőttek is rabjai lehetnek ennek a játéknak. Ez a játékfüggőség eredménytelenné teheti a munkát. Különösen, ha nem tudja jól kezelni az idejét.

2. fulladásveszély

Lehet, hogy kíváncsi arra, miért okoz fulladást ez a játék. Valójában ez nem lehetetlen. Fojtásveszély áll fenn, ha a játékot véletlenül elengedik vagy eltörik, majd lenyelik és torkon akadnak.

A fulladás az egyik vezető halálok a gyermekek körében. Különösen három év alatti gyermekek számára. Az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia oldalán megfogalmazzák, hogy az érmék, az élelmiszerek és a játékok azok a tárgyak, amelyek a legnagyobb mértékben fulladást okozhatnak. Ha nem kezelik megfelelően, ez az állapot halálhoz vezethet.

A CNN oldaláról idézve a 10 éves Britton Joniec, az egyesült államokbeli Houston-ból volt ideje jelenetet készíteni, mert véletlenül lenyelte a izgul fonó alkatrészt. Ez megnehezítette a lélegzését, amíg el nem fulladt.

Szerencsére Brittont endoszkópos műtét mentette meg, hogy eltávolítsa a nyelőcső csomagtartójába beragadt játékalkatrészt.

Tippek a izgatott fonó biztonságos játékához

Okos használat esetén ez a játék valóban hatékonyan védi az unalmat. Ne feledje azonban! Használja ezt a játékot okosan. Nem akarja, hogy egy szórakozásra szánt játék ártson Önnek vagy másnak.

Tehát, hogy elkerüljük a fidget spinnereknek a fentiekben felsorolt ​​különféle veszélyeit, íme néhány biztos lépés, amelyre figyelnie kell.

1. Ne adja oda a kisgyermekeknek

Ezek a játékok kicsi, könnyen illeszthető elemekből állnak, amelyek nem biztonságosak a három év alatti gyermekek számára.

Ezért fontos, hogy a szülők biztonságos játékokat biztosítsanak gyermekeiknek. Győződjön meg arról is, hogy az Ön által nyújtott játékok korosztálynak megfelelőek-e. Fizikailag a kisgyermekek játszhatnak fonókkal. Ugyanakkor nem fognak profitálni a játékból.

Ezeket a játékokat csak 12 évesnél idősebb gyermekek számára tartják biztonságosnak.

2. Vásároljon jó minőségű

Számos dolgot kell figyelembe vennie, mielőtt megvásárolná a gyerekeknek való izgulást, beleértve:

• Ügyeljen arra, hogy a játék mindkét oldalán ne legyenek éles szélek.
• Győződjön meg arról, hogy a játékfesték egyik rétege sem hámozott le.
• Ügyeljen arra, hogy a játék bármely részét ne nyissa ki, távolítsa el, ne törje össze vagy ne törje össze a gyermek keze.
• Győződjön meg arról, hogy a játéknak nincsenek olyan mágneses darabjai, amelyek könnyen leválhatnak.
• Győződjön meg arról, hogy a huzalszakaszok egyike sem hosszabb 18 cm-nél.
• Győződjön meg arról, hogy a játékok anyagból készültek és biztonságosak. Kerülje az olyan játékokat, amelyek olyan összetevőket tartalmaznak, mint a higany, a kadmium, az arzén, a ftalátok és más vegyszerek.
• Győződjön meg arról, hogy a játék elég erős ahhoz, hogy hosszú ideig tartson a használata.

Csak ne feledje, hogy ha egy játék képes molos a papírtekercs lyukán keresztül, ne adja oda kisgyermekeknek.

Ügyeljen arra is, hogy ezt a játékot egy megbízható üzletben vásárolja meg, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a játék megfelelt a biztonsági teszten. Ne csábítson azonnal az olcsó árak. Vegyél egy játékot, amelynek minősége garantált, bár lehet, hogy többet kell költeni.

3. Mindig felügyelje a gyerekeket, amikor játszanak

Te, felnőtt vagy, biztosan kitalálhatod, melyik játék veszélyes és melyik nem. A gyerekekkel azonban más a helyzet. Britton Joniec esetéből megtudhatjuk, hogy még egy 10 éves gyermeket is fennáll a fulladás veszélye a fideszes fonó játék közben.

Tehát a nem kívánt dolgok elkerülése érdekében a szülőknek mindig felügyelniük kell gyermekeiket játék közben. Tanítsd meg nekik, hogyan kell biztonságosan játszani. Ne felejtsen el a gyermek közelében tartózkodni, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a játékot helyesen használja-e.

4. Ne csábítson az "okos játékok" zsargonjával

Nem szabad, hogy könnyedén elaltassák a piacon ma már széles körben elérhető "intelligens játékokkal". Szülőként természetesen olyan játékokat szeretne biztosítani, amelyek hasznosak és támogatják a baba fejlődését.

Legyen azonban óvatos. Néhány olyan játék, amely állítólag "okos játék", nem mindig jó a gyermekek számára. Éppen ellenkezőleg, ezek a játékok valóban kikapcsolhatják a gyermekek kreativitását.

A jó dolog az, hogy a szülők olyan játékokat kínálnak, amelyek segítenek a gyermekek növekedésének és kreativitásának ösztönzésében a jövőben.