Coulrophobia (bohócfóbia): tünetek, okok és hogyan kell kezelni

Coulrophobia (bohócfóbia) meghatározása

Mi az a coulrophobia (bohócfóbia)?

A coulrophobia a fóbiák egy bizonyos típusa, amely bohócokhoz vezet. A Texasi Egyetem jelentése szerint a coultrophobia szó a "fóbia" és a " kōlobatheron " görögből, ami színpadot jelent.

Magát a fóbiát úgy határozzák meg, mint bizonyos tárgyaktól való intenzív félelem, amely befolyásolja a viselkedést és a mindennapi életet. Általában ez az állapot pszichológiai válasz egy múltbeli traumatikus eseményre.

A bohócfóbiát nem tartalmazza a DSM-5 (Mentális rendellenességek diagnosztikai és statisztikai kézikönyve / DSM – 5) útmutató a mentális betegségek diagnosztizálásához. Ez a félelem azonban egy meghatározott kategóriába tartozik, mert intenzív félelmet és szorongást kelt a bohócokkal szemben, akiket általában szellemesnek és imádnivalónak neveznek.

Azok számára, akik félnek a bohócoktól, nehezen tudnak nyugodni maradni, amikor cirkuszi bemutatókon, fesztiválokon, karneválokon vagy más ünnepi ünnepségen vannak.

Mennyire gyakori ez az állapot?

A coulrophobia olyan állapot, amely általában a gyermekeket érinti. Általában 4-5 éves korban jelenik meg. A felnőttek azonban továbbra is tapasztalhatják kezeletlen gyermekkori traumák következtében.

A coulrophobia (bohócfóbia) jelei és tünetei

A fóbiák különböznek a hétköznapi félelmektől. A félelem nemcsak az ijesztő bohócokat bemutató filmek nézésekor merül fel, hanem az életben is félelmet tapasztal, amikor a bohócokkal kapcsolatos különféle dolgokkal foglalkozik.

A félelem mellett a jelek és tünetek, amelyek akkor fordulnak elő, ha egy személynek coulrophobia (bohócfóbiája) van:

• Pánik, szorongás és émelygés.
• A tenyér izzadt és remeg.
• Szájszárazság, néha légzési nehézség kíséretében.
• A pulzus gyorsabbá válik.
• Az érzelmek megjelennek, és sírni vagy sikítani akarnak, amikor meglátják a féltett tárgyat.

Mikor kell orvoshoz fordulni

Ha Ön vagy a kicsi megmutatja az említett fóbia jeleit, bölcs dolog azonnal orvoshoz fordulni. Sőt, ha a félelem gátol bizonyos tevékenységeket.

A coulrophobia (bohócfóbia) okai és kockázati tényezői

A fóbiák okai nagyon változatosak, általában traumatikus és félelmetes események következményei. Coulrophobia esetén számos lehetséges oka és kockázata lehet:

Ijesztő filmeket nézni

A filmekben ábrázolt bohóc figura néha ellentmond a valós alaknak. Sok film a bohócokat félelmetes és félelmetes figuraként mutatja be. Azok az emberek, akik gyakran néznek bohócokról szóló horrorfilmeket, különösen a gyermekeknél érintettek lehetnek.

Traumatikus esemény átélése

A bohócokkal kapcsolatos traumatikus esemény átélése bohócfóbiához vezethet. Ez azért van, mert amikor bohóccal szembesülnek, az agy megparancsolja a testnek, hogy válaszoljon "harcolj vagy menekülj".

A test felveszi az agy jelzéseit, amelyek szerint a bohóc fenyegetést jelent, így egy traumás esemény valaminek a fóbiájához vezethet.

Hidd el, hogy a bohóc hátborzongató

Bár ritka, a fóbiák is kialakulhatnak ennek a tényezőnek köszönhetően. Általában a gyerekek sok mindent megtanulnak maguk körül a körülötte lévő embereken keresztül. Például egy fiatalabb testvér túlzott félelmet érezhet, mert az idősebb testvér is ugyanezt éli meg.

Digulózis és a coulrophobia (bohócfóbia) kezelése

A megadott információk nem helyettesítik az orvosi tanácsot. MINDIG konzultáljon orvosával.

A legtöbb fóbiát terapeuta vagy mentálhigiénés szakember tanácsadásával diagnosztizálják. Bohócfóbia esetén azonban a diagnózis némileg bonyolult lehet, mivel ezt a fóbiát nem regisztrálták hivatalos fóbiának a DSM-5-en.

Lehet, hogy csak egy terapeutához kell fordulnia, hogy megbeszélje a bohócoktól való félelmét és annak hatását. Mondja el, mi történik a fejében és a testében, amikor egy bohócot lát, legyen szó például légszomjról, szédülésről vagy pánikról.

Hogyan kezelik a coulrofophiát?

A következők a bohócfóbiában szenvedők általános kezelése:

Pszichoterápia

A pszichoterápia általában az első kezelési vonal azoknak az embereknek, akik túlzottan félnek a bohócoktól. Kétféle pszichoterápiát szoktak választani, nevezetesen:

• Expozíciós terápia. Terápia bohócok képeinek bemutatásával, és minden olyan érzés vagy érzelem megbeszélésével, amely a látásuk során felmerül. A terapeuta segít megtalálni a módját annak legyőzésére.
• Viselkedési és kognitív terápia. Ez a terápia, CBT (kognitív és viselkedésterápia) néven ismert, bizonyos gondolkodási és viselkedési minták megváltoztatására összpontosít. Például a bohócokkal kapcsolatos gondolkodásmód megváltoztatása, hogy pozitívabbá váljon.

Gyógyszert szedni

A terápián kívül néhány embernek, aki túlzottan fél a bohócoktól, olyan gyógyszereket is kell szednie, mint:

• Bétablokkolók. Ezt a gyógyszert magas vérnyomás kezelésére alkalmazzák, amelynek hatása lelassíthatja a pulzusszámot. Ha pánik vagy félelemválasz jelentkezik, ez segíthet abban, hogy nyugodtabbnak és nyugodtabbnak érezze magát.
• Nyugtató antidepresszánsok. Az ilyen típusú antidepresszánsok segíthetnek a pihenésben. Sajnos ez a gyógyszer kábítószer-függőséget okozhat, így általában nem ez az első választás.

Coulrophobia (bohócfóbia) otthoni kezelése

Amellett, hogy követi az orvos kezelését, a fóbiát bohócoknak legyőzheti a következő kezelésekkel is:

• Gyakorlat alkalmazása a fóbiákkal kapcsolatos szorongás kezelésére konkrét objektumokra. Rendszeresen végezze ezt a fizikai tevékenységet.
• Tanuljon meg relaxációs technikákat, nevezetesen mély légzés vagy meditáció gyakorlását a szorongás, a félelem és a stressz kezelésére.

Coulrophobia (bohócfóbia) megelőzése

Valójában nincsenek hatékony módszerek a bohócfóbia teljes megelőzésére. Azonban a legjobb módja az, ha konzultál egy pszichológussal, ha traumatikus tapasztalata van.

Ezenkívül fontos, hogy ne adjon ijesztő képet a gyerekeknek egy tárgyról. Ennek oka az, hogy ez megváltoztathatja a gyermek felfogását a bohócról, mint ijesztő figuráról. Ahelyett, hogy kiáltással mondaná a gyermeknek: "Fiam, ne játssz ott, vannak bohócok, félelmetes…" jobb azt mondani: "Fiam, veszélyes ott játszani, el fogsz esni…"