Bunionok: tünetek, okok és kezelésük módja

A bunion meghatározása

Mik a bunionok?

Bunion vagy nyuszi láb egy csontos csomó a nagy lábujj tövében, amelyet a lábfej kisebb szélessége okoz, hogy befogadja a lábujjait. Ennek az állapotnak egy másik kifejezése a hallux valgus.

Maga a "bunion" szó a görögből származik, ami retket jelent. A nagylábujj dudorai ugyanis vörösek és duzzadtak, mint a fehérrépa.

A nagylábujjon megjelenő csomó lassan fejlődik ki, kezdetben az állandó nyomás eredményeként, aminek következtében a nagylábujj a második lábujj felé hajlik. Idővel ez az állapot megváltoztatja a csont normál szerkezetét és dudort képez.

A nagylábujj csontjának irányában bekövetkező változás csomót okoz, fájdalmat okozva, amely idővel megnehezíti az ember számára a cipő viselését és a járást.

Mennyire gyakori ez a betegség?

A mozgás rendszerének csont-rendellenességei, nevezetesen a lábak, és bárkit érinthetnek. De a férfiaknál a nőket gyakrabban érinti ez a betegség.

Valószínűleg ez azért történik, mert a nők általában keskenyebb és keskenyebb cipőket használnak a végén, például magas sarkú cipőt vagy lapos cipőt.

Bunion jelei és tünetei

A bunionok különféle tüneteket okoznak. Íme a tünetek, amelyeket érezhet:

• Csomó képződik a nagylábujj tövének külső oldalán.
• Duzzanat, bőrpír, fájdalom kíséri az érintett hüvelykujj körül.
• A problémás lábakon gyakran jelentkeznek bőrkeményedések, mert a nagylábujj folyamatosan a második lábujjhoz dörzsöli.
• Tartós fájdalom a környék körül.
• A hüvelykujjad mozgása korlátozott.

Mindenki másképp éli meg a tüneteket. Valójában vannak olyanok, akik más tüneteket tapasztalnak, amelyeket a fentiekben nem említettek.

Mikor kell orvoshoz fordulni

Ha a fent említett tüneteket tapasztalja, azonnal forduljon orvoshoz a megfelelő kezelés érdekében. Különösen, ha a következő feltételeket tapasztalja:

• Fájdalom a nagylábujjban, amely nem javul.
• A hüvelykujján látható csomó látható.
• A nagylábujj mozgása korlátozott.
• Nehezen viseli a cipőjét, vagy kényelmetlen a viselése.

A bunionok okai

Nagy lábujjad két ízületből áll, az egyik a metatarsophalangealis (MTP) ízület. A láb első hosszú csontja (lábközépcsont) és a lábujj első csontja (falanx) között helyezkedik el.

Bunionok képződnek az MTP ízületet alkotó csontok körül. A csont a láb belsejébe csúszik, amitől a hüvelykujj becsúszik a második lábujj felé

Bizonyos esetekben a nagylábujjban lévő csomó pontos oka nem ismert pontosan. Azonban, amint arról a Mayo Clinic oldala beszámolt, a bunion láb lehetséges okai a következők:

• A nagylábujj csontok alakja, amely befelé tapad.
• Stressz vagy lábsérülés.
• A lábujjak csontjainak alakjában és méretében veleszületett deformitások.

Tényezze be a bunion kockázatát

Bár az okot néha nem ismerjük pontosan, számos tényező növelheti a bunionok kockázatát a nagylábujjon, beleértve:

• Túl gyakran visel magassarkút

Ezek a cipők egymáshoz kényszerítik a lábujjakat, amelyek nyomást gyakorolhatnak és megváltoztathatják a lábfejek befelé történő behúzásának irányát.

• Keskeny cipő használata

A túl szoros cipők használata nagy nyomást gyakorol a lábujjakra, amelyek gyulladást okozhatnak, és a nagylábujj csontjainak változásával végződnek.

• A rheumatoid arthritis története

Ez az ízületi gyulladás nagyobb kockázatot jelent az ember számára a bunionok kialakulásában.

• Genetikai örökletes rendellenességek

Hajlamosak arra, hogy ezeket a rendellenességeket a lábcsontokban olyan családok örököljék, amelyek születésüktől kezdve problémákat okoznak a láb szerkezetével és anatómiájával.

Bunion szövődmények

Ezek a mozgásszervi rendellenességek súlyosbodhatnak és komplikációkat okozhatnak, beleértve:

• Bursitis

A burzitisz a bursae-tasakok vagy kenésekkel töltött kis tasakok gyulladása a csontok védelme érdekében a láb, a könyök, a csípő és a térd ízületei közelében.

• Hammertoe

A kalapács egy kóros görbe, amely a lábujj középső ízületében fordul elő, és súlyos fájdalmat okoz.

• Metatarsalgia

A metatarsalgia a lábközép gyulladása, amely duzzanatot és fájdalmat okoz.

Bunionok diagnózisa és kezelése

A megadott információk nem helyettesítik az orvosi tanácsot. MINDIG konzultáljon orvosával.

A következők az orvosi vizsgálatok, amelyeket az orvosok végeznek a bunionok diagnosztizálásához:

Fizikális vizsgálat

Orvosa megkérdezi kórtörténetét, tüneteit. A lábadat mind a csomó, mind a duzzanat szempontjából megvizsgálják, hogy diagnosztizálják a buniont.

Röntgen

A röntgen képalkotás segíti az orvost, hogy ellenőrizze a lábujjak beállítását, és gyulladást keressen az MTP ízület körül.

A lábcsontok illesztése megváltozik, amikor áll vagy ül. Orvosa röntgenfelvételt készít, amíg Ön áll, hogy tisztábban lássa a lábcsontjait.

Mik a bunionok kezelésének módjai?

A bunionok kezelésére többféle módszer létezik, beleértve:

Kezelés műtét nélkül

• Viseljen párnákat a bunionok védelme érdekében.Géllel töltött párnával védheti meg a lábujj dudorait. Ennek célja a lábízületek fájdalmának és nyomásának csökkentése. Ezeket a párnákat általában a legközelebbi gyógyszertárban vásárolhatja meg.
• Vegyünk fájdalomcsillapítókat. Ha az átélt fájdalom elviselhetetlen, próbáljon meg bevenni egy nem szteroid gyulladáscsökkentőt, például naproxent vagy ibuprofent. Mindkettő gyors megoldás lehet a duzzanat és a fájdalom csökkentésére.
• Kapjon kortikoszteroid injekciót. Ha a lábad bursa gyulladt, ideje kortikoszteroid injekcióval enyhíteni a fájdalmat. A Bursa folyadékkal töltött tasak, amelynek feladata az ízületek védelme azáltal, hogy körülveszi őket.

Műtéti beavatkozások

A fent említett kezelések nem tudnak megszabadulni a bunion lábaktól, csak a tünetek enyhíthetők. Ha azt akarja, hogy a nagylábujjban lévő csomó meggyógyuljon, orvosa sebészeti beavatkozást javasol.

Ezt az eljárást akkor kell alkalmazni, ha az otthoni gyógymódok vagy gyógyszerek nem elég hatékonyak a tünetek enyhítésére, vagy akár megzavarják tevékenységeit.

Számos sebészeti beavatkozás van a nagy lábujj csomók kezelésére. Megoldható egyetlen vagy kombinált műtéttel, a csomó állapotától függően. De pontosabban a nyulak műtéte magában foglalja:

• Eltávolítja a duzzadt szövetet a nagylábujj körül.
• A hajlított nagylábujjat egyenesítse ki a csont egy részének eltávolításával.
• Igazítsa a lábfej egyik vagy több csontját normálisabb helyzetbe a nagylábujj ízületének rendellenes szögének korrigálása érdekében.

Van esély arra, hogy közvetlenül a műtéti beavatkozás után képes lesz a lábán járni. A teljes gyógyulás azonban hetekig, hónapokig is eltarthat.

A megismétlődés megelőzése érdekében a helyreállítás után megfelelő cipőt kell viselnie. Nagyon ajánlatos elkerülni a keskeny cipők viselését.

Bunion gondozása otthon

Az orvos gyógyszeres kezelésén kívül számos otthoni gyógymód létezik, amelyek segíthetnek a bunionok okozta fájdalom enyhítésében, beleértve:

Használjon kényelmes és biztonságos lábbelit

Először is válasszon kényelmes cipőt. A cipők vagy más lábbelik fontos tényezők a bunionok okozta fájdalom enyhítésében. Ezért itt talál tippeket a lábbeli kiválasztásához azoknak, akiknek dudorok vannak a nagylábujján.

• Válasszon széles lábujjú és alacsony talpú cipőt.
• Kerülje a túl keskeny cipő használatát.
• Kerülje a magas sarkú cipő vagy a hegyes végű cipő használatát, mint pl tűsarkú cipők .

Pihentesse a lábát

A hosszan tartó helyzet ronthatja a nagy lábujj dudorait. Ennek megakadályozásának egyik egyszerű módja a lábak gyakori pihentetése. Ha dudorok vannak a lábain, de gyakran feláll, próbáljon meg szünetet tartani.

Ezenkívül a felállás valóban összenyomhatja a csomót, fokozhatja a fájdalmat és súlyosbíthatja a gyulladást. Ezért próbáljon 10-15 percig ülni. Ha lehetséges, a cipő eltávolítása is enyhíti a fájdalmat.

Hideg vizes borogatás

A fájdalomcsillapítók szedése mellett csökkentheti a fájdalmat és a gyulladást azáltal, hogy hideg vízzel összenyomja őket. Készítsen jégkockákat törülközőbe csomagolva. Ezután kb. 10 percig vigye fel a törülközőt a fájó nagylábujj területére.

Bunion megelőzése

A bunionok megelőzésének egyik módja a keskeny cipők viselésének elkerülése. Ennek oka, hogy ennek a cipőnek keskeny a csúcsa, ami nyomást gyakorol a lábujjakra és közelebb kényszeríti a lábujjakat.

A keskeny cipők mellett a magas sarkú cipők használatát is korlátozni kell. Ennek oka az, hogy ez a fajta cipő nyomást gyakorolhat a lábujjakra azáltal, hogy a sarok súlyát a lábfej területére tolja.

Tehát idővel cserélnie kell a cipőjét, ahogy a lábmérete változik. Ne felejtsen el szandált viselni azok között az időszakokban, amikor magas sarkú cipőt kell viselnie.