Iszik a terhes nők almaecetet? & bika; szia egészséges

Az almaecetet hosszú erjesztési eljárás során nyerik, amely olyan komponenseket hagy maga után, mint az ecetsav, a galluszsav, a katechinek és mások. Ez teszi az ecetet antioxidáns és antibakteriális hatásúvá. Az almaecetet széles körben használják az egészséges test megőrzéséhez ivással. Mi van azonban akkor, ha a terhes nők almaecetet isznak? Ez rendben van?

Biztonságos a terhes nők számára almaecet fogyasztása?

Az a néhány tanulmány, amely szerint az almaecet biztonságos a terhes nők számára, aggasztóvá teszi a terhes nőket. Ennek oka az is, hogy az almaecet általában nem megy keresztül a pasztőrözés folyamatán.

A pasztörizálás az élelmiszerek melegítésének folyamata, amelynek célja a káros organizmusok, például baktériumok, gombák vagy protozoonok elpusztítása, valamint az élelmiszerekben található mikrobák növekedésének lelassítása.

Aggodalomra ad okot, hogy a pasztörizálatlan almaecet káros baktériumokat vagy más mikrobákat tartalmaz. Az almaecet savtartalma azonban valóban hatékony a baktériumok vagy más káros mikrobák elpusztításában. Ezért valóban nem kell aggódni emiatt. Bár erre nincs egyértelmű bizonyíték.

Az almaecet természetes antibiotikumokkal rendelkezik

Egy tanulmány azonban azt bizonyítja, hogy az almaecet természetes antibiotikus tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek elpusztíthatják a baktériumokat Escherichia coli és még Salmonella .

Ez a két baktérium a hasmenés és az ételmérgezés fő oka. Mivel az almaecet természetes antibiotikumként működik, egyes kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy hatékony a bakteriális fertőzések okozta hasmenés kezelésében.

Ez a tény azt mutatja, hogy az almaecet terhesség alatt történő fogyasztása biztonságosnak mondható.

Ugyanakkor a Brenner Gyermekkórházból idézték, hogy a pasztörizálatlan almaecet nem biztonságos, mert halva szüléseket, vetéléseket és egyéb komplikációkat okozhat az anyában, és a csecsemő születése után egészségügyi problémákat tapasztalhat.

Mert még mindig nincs bizonyosság az almaecet terhesség alatt történő fogyasztásának biztonságosságában. Tehát először meg kell beszélnie a nőgyógyászával, mielőtt inni, mint az alma. Annak érdekében, hogy az anya és a magzat állapota biztonságos legyen az almaecet inni.

Az almaecetet sem lehet gondatlanul inni, mert vannak biztonságos módjai annak fogyasztására. Általában az orvos útmutatást ad erről.

x