Tartalomjegyzék:
Sok olyan dolgot csinálsz alvás közben, amelyet soha nem is veszel észre. Van, aki szereti a csalódást, rázza a lábát, csikorgatja a fogát alvás közben, és van, aki még alvás közben is szeret járni. Hé… Te azok közé tartozol, akik szeretnek fingozni alvás közben?
Miért finghatunk alvás közben?
A test teljesen lebénul, amikor alszunk. A mély alvás, más néven REM fázis alatt nem lesz képes egyetlen izmot megmozgatni, kivéve azokat az izmokat, amelyek irányítják a szemét és a légzőrendszert.
Ugyanakkor alvás közben csökken a pulzusunk és a vérnyomásunk, hogy a szívizmoknak legyen ideje pihenni, hogy helyrehozzák magukat. A testrendszerek ezen nyugodtabb munkája egész éjjel ellazítja és fellazítja a végbélgyűrű (záróizom) izmait is, így a gyomorban található magas nyomású gáz könnyebben felszabadulhat.
Ezen felül az agy által szabályozott autonóm idegrendszerünk alvás közben is aktív marad. Segít a légzésben tartásban, fenntartja a pulzusunkat és folytatja az emésztést. Ezek az "automatikus" funkciók tudatos vezérlésünkön kívül történnek, beleértve a fingást is. A fingokat az emésztőrendszer aktivitása stimulálja. Nem kell ezen gondolkodni, hogy ez megtörténjen. Szóval, folyamatosan finghatunk, igaz, egész éjjel? Nem feltétlenül.
A test idegrendszere alvás közben továbbra is a szokásos módon működik. Hasonlóképpen, az anális gyűrűs izomzat idegei továbbra is ellenőrzik a gáz felszabadulását. Bár a záróizom izmok valóban fellazulnak, csak a tudatalatti parancsaid szerint tudnak kinyílni. Éppen ezért nem valószínű, hogy fingja lesz a REM-alvás alatt, más néven mély álmokban.
Mint korábban kifejtettük, a REM fázisban minden testi funkció teljesen lebénul - a szemizmok és a légzőrendszer kivételével. Most, ha az éjszaka közepén elhalad a gáz, ez azt jelenti, hogy félig tudatos lehet, még akkor is, ha csak ideiglenesen vagy átment a REM alvási fázisban.
Ha aludni tudsz fingani, tudsz-e kakilni aludni?
Annak ellenére, hogy csak elképzelni, hogy undorító, alvás közben üríteni a nadrágodban nem lehetetlen, tudod! A mechanizmus ugyanaz, mint amikor alvás közben bepisiltünk vagy fingottunk.
Emlékszik még, igaz, a fenti magyarázatra, miszerint annak ellenére, hogy a végbélizmok ellazulnak, az agy idegrendszere egész éjjel aktív marad? Nem piszkálhatja a benzint, amikor nyugodtan alszik.
Csak akkor tudod felszabadítani a beledet alvás közben, ha kissé tudatos vagy (vagy azért, mert nem vagy mélyen aludtál REM-et, vagy csak azért, mert nem alszol jól). Még ha csak ideiglenesen is ébren van, ismét felismerheti a gyomor csavarodását, és reagálhat a testének kakilási igényére azáltal, hogy idegrendszerét arra utasítja, hogy "rendelje" testét a széklet átadására.
