A cukros ételek és italok az impotencia okai lehetnek?

Tudja, hogy a dohányzás impotenciát okozhat. Általában ez a figyelmeztetés szerepel a cigaretta csomagolásán. Nos, az impotencia oka nemcsak a dohányzás. Kutatások szerint a túl sok fogyasztású cukros ételek vagy italok is impotencia okozói lehetnek. Hogyne, mi? Az egyértelműség kedvéért vegye figyelembe a következő áttekintést.

Mi az impotencia?

Az impotencia vagy az erekciós diszfunkció a pénisz sikertelensége a szex alatt a normális erekció elérésében. Magát az erekciót a pénisz meghúzása jellemzi szexuális ingerlés közben, például csókolózás, ölelés, érintés, valamint fantáziálás vagy olyan dolog látása során, amely fokozhatja a vágyat.

Amikor egy férfi izgatottnak érzi magát, a pénisz izmai ellazulnak, így fokozódik a vér áramlása a pénisz artériáin. A vér kitölti az úgynevezett péniszteret corpova cavernosa így a pénisz kiegyenesedik, meghúzódik és nagyobb lesz. A merevedés akkor ér véget, amikor az izmok összehúzódnak, és az összegyűjtött vér kifolyhat a pénisz vénáin keresztül.

Az impotens férfiaknak általában nehézségeik vannak az erekció elérésével vagy az erekció fenntartásával közösülés vagy maszturbálás közben. Az életkori tényezőn kívül számos dolog okoz impotenciát, legyen szó érzelmi vagy fizikai rendellenességekről, például:

• Hipertónia (magas vérnyomás)
• Hyperlipidemia (magas koleszterin- és trigliceridszint)
• Sérülés
• Elhízottság
• Depresszió
• Dohányzási szokás
• Bizonyos gyógyszerek és alkohol használata
• Szívbetegség
• 2-es típusú diabétesz

A cukros ételek és italok az impotencia okai lehetnek?

A Clevelandi Klinika beszámolója szerint az Egyesült Államok urológusa, dr. Edmund Sabanegh szerint az egészségtelen életmód, különösen a helytelen étrend különféle egészségügyi problémákat okozhat, beleértve a férfiak impotenciáját is.

A túlságosan édes ételek vagy italok testmozgás nélküli fogyasztása elhízáshoz vezethet, és növelheti a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát.Ez a két állapot összefügg a férfiak impotenciájával, bár nem közvetlenül. Néhány férfiban az impotencia a 2-es típusú cukorbetegség tünete. Miért van ez?

Mint dr. Mark Hyman, a cukor befolyásolhatja az ember nemi vágyát és szexuális funkcióit. Nos, a legtöbb cukor csökkentheti a tesztoszteronszintet a szervezetben, így az izomtömeg csökken és a gyomorban lévő zsír is felhalmozódik. Ezenkívül a csökkent tesztoszteron kiegyensúlyozatlanná válik, így az ösztrogénszint magasabb lesz. Ez az állapot csökkent szexuális vágyat és erekciós nehézségeket okozhat.

Felállításakor a péniszben nitrogén-monoxid (NO) szabadul fel. Cukorbetegeknél azonban a betegek vércukorszintje gátolja az enzimek termelését és a NO felszabadulását. Ez az állapot azt eredményezi, hogy a pénisz nem képes hosszabb és erősebb erekciót kiváltani.

Hogyan lehet megakadályozni az impotenciát?

Valójában nem baj, ha kedveled az édes ételeket, amíg ismered a határokat. Hasonlóképpen a zsíros ételekhez is. A felesleges zsír- és cukortartalom a testben hízhat, főleg ha lusta a testmozgás. Ha megszokta az ilyen életmódot, akkor az elhízás, a szívbetegség vagy a cukorbetegség kockázata növekszik, és nagyobb az impotencia lehetősége is.

x