A rossz lehelet különféle okai & bull; szia egészséges

A rossz lehelet, amelyet orvosi értelemben halitózisnak neveznek, zavaró és kínos lehet. Képzelje csak el, minden nap sok emberrel kell kommunikálnia és beszélnie, de kiderül, hogy a rossz leheleted miatt az emberek vonakodnak attól, hogy közel álljanak hozzád. Ez az állapot mindenképpen kényelmetlenné teszi a körülötted lévő embereket és önmagadat. Ehhez mindent meg kell értenie a rossz leheletről vagy a halitózisról.

Mi a halitózis?

A halitózist vagy a rossz leheletet a szájban szaporodó és szaporodó baktériumok okozzák. Ennek eredményeként, amikor kinyitja a száját, vagy kilégzi a száját, kellemetlen aroma árad ki.

Ki kap halitózist?

A rossz lehelet vagy a halitosis gyakori probléma. Bárkinek rossz lehelete lehet. Még egy felmérés is azt mutatja, hogy a világ lakosságának 25% -ának rossz leheletproblémái vannak. Ez azt jelenti, hogy minden négy emberben az egyiknek rossz a lehelete.

Azonban néha azok, akiknek rossz lehelete van, nem veszik észre a problémájukat. Az emberek hajlamosak azt is vonakodni, hogy elmondják, ha rossz lehelet problémája van. Tehát nagyon fontos, hogy rendszeresen ellenőrizzük saját leheletünk illatát a halitózis elkerülése érdekében. A trükk az, hogy megnyalja a csukló belsejét. Várjon egy kicsit, amíg kissé megszárad, majd szagolja meg a nyálát. Ha rossz szaga van, ez azt jelenti, hogy rossz a lehelete. Egy másik módszer az, ha közvetlenül megkérdezi a fogorvost vagy a hozzád legközelebb álló embereket.

Mi okozza a rossz leheletet?

Sok dolog váltja ki vagy ronthatja a rossz leheletet. Hogy megtudja, mi okozza, figyeljen a következő dolgokra.

1. Szájszárazság

A szájszárazság okozta rossz lehelet a szájban a nyáltermelés hiánya miatt következik be. A nyál, más néven nyál, természetesen tisztítja a szájat. Ha száraz a szád, akkor a baktériumok és a baktériumok kényelmesen fészkelődnek a szádban. Ezek a baktériumok és baktériumok okozzák a rossz szagot. Magát a szájszárazságot a kiszáradás váltja ki, amely a jelenleg fogyasztott gyógyszerek mellékhatása, vagy ha nemrégiben sugárkezelést kapott a nyakán és a fején. A szájszárazság is oka a rossz leheletnek, amikor reggel felébred.

2. Étel, ital és gyógyszer

Az elfogyasztott ételekben, italokban vagy gyógyszerekben lévő vegyi anyagokat a vér felszívhatja, és a tüdején keresztül ki tudja szívni. Éppen ezért rossz lesz a lélegzete, miután erős aromájú ételeket vagy italokat fogyasztott, például hagymát, petai-t és durian-t. A fogain maradt ételmaradék is rossz szagot terjeszthet a szájában.

3. Dohányzás

A dohány erős aromája nem fog könnyen lemosódni a szájában. A dohányzás növeli az ínybetegség kockázatát is, ami azt jelenti, hogy nagyobb valószínűséggel tapasztalja a rossz leheletet.

4. Bizonyos betegségek

Többféle betegség okozhat rossz leheletet. Az egyik az ínybetegség és a lepedék. A fogakon megjelenő lepedék akkor keletkezik, amikor a nyál keveredik az ételtörmelékkel és a baktériumokkal. A lepedék a fogak felületére tapad és rossz leheletet okoz. Az ínybetegség akkor fordul elő, amikor a fogakat körülvevő szövetek gyulladnak. A tulajdonságok vöröses ínyek, vagy ha az íny gyakran vérzik.

Más betegségek, például orrmelléküreg-gyulladás vagy orrcsomók is kiválthatják a rossz leheletet. Különösen gyermekeknél fordul elő ez a kellemetlen szag, amikor az orron vagy a szájon át lélegeznek.

A rák bizonyos típusai rossz leheletet okozhatnak, például a szájüregi rák. Hasonlóképpen a máj és az anyagcsere különféle betegségei, a hörghurut és a tüdőgyulladás. Ezek a betegségek olyan vegyi anyagokat eredményeznek, amelyek kiváltják a halitózist. Az ilyen esetek azonban ritkák.

Mit lehet tenni, hogy a szája friss legyen és ne legyen büdös?

A frissesség és a száj egészségének megőrzése érdekében szorgalmasnak kell lennie a szájhigiénia fenntartásában. Naponta legalább kétszer alaposan mosson fogat és fogselyem (a fogak közötti fogselyemmel való tisztítás fogselyem) minden nap meg kell tennie. Mosson fogat három percig, és érje el a száj minden egyes területét. Szorgalmasnak kell lenned a fogkefe cseréjére is, amely három-négy havonta egyszer történik. Ha szükségesnek érzi, használhat antiszeptikus desszert terméket is. A rossz lehelet elkerülése érdekében jobb, ha konzultál a fogorvossal.

Kerülje a szagkeltő anyagokat, például a cigarettát vagy a rágódohányt (dohányrágás). Ha olyan ételeket fogyaszt, mint a hagyma és a durian, győződjön meg arról, hogy sok vizet iszik-e, hogy a nyál termelődése ne zavarja a száját. Így a nyál megtisztítja a száját a különféle kellemetlen szagoktól és a tapadó baktériumoktól vagy csíráktól is.