Mindenhol

A kurkuma bőséges előnyökkel jár. A kurkuma élénk sárga színe fokozhatja az étel színét. Ezenkívül a kurkuma a kurkumin hatóanyagot is tartalmazza, amelyről úgy gondolják, hogy gyulladást kezel és enyhíti a fájdalmat. Valójában a kurkumát gyakran használják természetes összetevőként a fogak fehérítésére is. Azonban igaz-e, hogy a fog kurkumával történő fehérítése hatékony? Az alábbiakban találja meg a választ.

Igaz, hogy a kurkuma fehérítheti a fogakat?

Egy evőkanál kurkuma por fehérjét, zsírt, szénhidrátokat, rostokat, káliumot, mangánt, vasat és C-vitamint tartalmaz. A kurkuma teljes tápanyagtartalma a kurkumát népszerű növényi gyógyszerré teszi.

Egy 2012-es tanulmány kimutatta, hogy a kurkuma kurkuminja tisztítja a lepedéket és a baktériumokat, és enyhíti a gyulladásokat, összehasonlítva a hagyományos szájvizekkel. Ezután egy másik, 2013-as tanulmány megállapította, hogy az antimikrobiális és rákellenes tulajdonságokkal rendelkező kurkuma képes enyhíteni a fogágyfájdalmat a parodontitis miatt, és csökkentheti a szájüregi rák kockázatát.

Számos tanulmány összehasonlította a kurkuma hatékonyságát a szódabikarbónával és az aktív szénnel a fogak fehérítéséhez. Sajnos a kutatások nem elég pontosak annak igazolására, hogy ez a módszer a kurkuma fogfehérítésének valóban működik.

Veszélyes-e a fog kurkummal történő fehérítése?

"A kurkuma használata a fogak fehérítésében biztonságosabb lehet, mint a szén, amely koptatóbb" - mondta drg. Langley, yorkshire-i fogorvos, amint arról a Metro beszámolt.

Ennek ellenére nem mindenkinek biztonságos a kurkuma használata, különösen allergiás embereknél. A kurkuma nem elsősorban a fogfehérítés egyik módja. Folyamatosan konzultáljon orvosával a száj és a fogak egészségével kapcsolatban, legalább 6 havonta.

Hogyan lehet fehéríteni a fogakat a kurkuma

Számos módja van a fogak fehérítésének a kurkumával. Javasoljuk, hogy ne használja naponta többször. A kurkuma használatakor ügyeljen a tartály és a kezek tisztaságára. Használjon kötényt, hogy a kurkuma ne fesse meg a ruháit. A kurkuma használatával enyhítheti a fog színét, például:

1. Fogmosáskor adjon hozzá kurkuma port

Ez a legegyszerűbb és legolcsóbb módszer erre. El kell készítenie kurkuma port, új fogkefét, mentalevél kivonatot. Ezután kövesse az alábbi lépéseket:

• Öntsön egy kis kurkuma port és egy csepp menta levél kivonatot egy edénybe.
• Nedvesítse meg a fogkefét vízzel, és mártsa be a kurkuma keverékkel töltött edénybe.
• Ezután mossa meg a fogát, és hagyja hatni 5 percig. Alaposan öblítse le vízzel, majd mossa meg ismét a fogait fogkrémmel.

2. Készítsen házi kurkuma fogkrémet

Saját fogkrémet is készíthet, ha 1/4 teáskanál kurkuma port összekeverünk 1/8 teáskanál folyékony kókuszolajjal.

A fogmosás után ne felejtse el alaposan kiöblíteni a száját. Ezután folytassa a fogmosást szokásos fogkrémmel. Ha nem akar zavarni, vásárolhat fogkrém termékeket hozzáadott kurkuminnal.

3. A kurkuma port használja a fogfehérítéshez

Amellett, hogy saját fogkrémet készít, azonnal vásárolhat kurkuma alapú fogfehérítő port. Hogyan kell használni ugyanúgy, mint a kurkuma por hozzáadását a fogkrémhez.