Ez az a hatás, ha a szülők gyakran kritizálják ebből a gyereket

A gyermek kritizálása szükséges a gyermek viselkedésének ellenőrzéséhez. De ne feledje, nem kemény vagy túlzott módon. A kutatások azt mutatják, hogy a gyermek érzelmi fejlődése és mentális egészsége károsodhat, ha a szülők gyakran kritizálják gyermekeiket, különösen túlzottan.

Mi történik, ha egy szülő keményen kritizálja a gyereket?

A New York-i Binghamton Egyetem által készített tanulmány 87 gyermeket és szüleiket vizsgálta, hogy megtudják, hogyan reagálnak a gyerekek, amikor a szüleik kritizálják őket. A szülőket arra kérték, hogy öt percig bírálják a gyereket. Ezután a gyerekeket arra kérték, nevezzék meg, mely érzelmeket ismerik fel szüleik kifejezéseiből.

Az eredmények azt mutatták, hogy a túl gyakran kritizált gyerekek nem voltak túl érzékenyek szüleik arckifejezéseinek értékelésére. Ezt a jelenséget figyelemfelfogásnak nevezik, amely hajlamos arra, hogy egyes dolgokra figyeljen, miközben másokat figyelmen kívül hagy.

Idézett Healthline oldal, Monica Jackman, a terapeuta Port St. Lucie, Florida, elmagyarázza, hogy az amygdala egyre nagyobb választ kap — az agy érzelmeket feldolgozó része — arckifejezés, ami arra készteti valaki, hogy még jobban figyelmen kívül hagyja őket.

"A szülők csalódottak lehetnek, és továbbra is kritizálhatnak, mert a gyerekek figyelmességet mutatnak" - tette hozzá Jackman. Leegyszerűsítve: senki sem szereti, ha kritizálják és hibáztatják. Különösen a fűszeres hangnemben és a heves szülő arcán. Ugyanígy a gyerekekkel is. Az az érzés, hogy mindent kritizálnak, bizony nagyon kellemetlen. Emiatt a szülők által gyakran kritizált gyerekek öntudatlanul figyelmen kívül hagyták szüleik dühös szavait és kifejezéseit.

Ez normális, ha bárki, beleértve a gyermekeket is, megvédi magát a félelemtől vagy a haragtól. Inkább másra összpontosítanak, például lenéznek és a saját lábukra merednek. Így nem kell érezniük, hogy szüleik mennyire bántottak és zavarban vannak.

Tehát minél gyakrabban kritizálják gyermekét, annál valószínűbb, hogy nem hallgat a kritikára. Az elhanyagoltnak érző szülők egyre jobban elkeserítik gyermekeik kritikáját és szidását.

Hosszú távon a gyermekek által tanúsított figyelem elfogultság és a szülők túlzott kritikája párosulva megnehezítheti a gyermekek számára az érzelmek felismerését mások arckifejezéseiből. Ennek oka, hogy megszokták (akaratlanul), hogy figyelmen kívül hagyják mások érzelmeit.

Valójában az érzelmek felismerésének képessége nagyon fontos, hogy a gyerekek kifejezzék saját érzelmeiket, és másokkal is kommunikáljanak.

A zavart érzelmi fejlődés mellett a gyermekek mentális egészsége is befolyásolható, ha a szülők túl keményen kritizálják gyermekeiket. Ez a fajta gyermeknevelés Greg Hajcak Proudfit, a Stony Brook Egyetem pszichológusa szerint visszatarthatja a gyerekeket. Ugyanakkor a gyermekeket szorongásos rendellenességeknek is kiteszi.

Szóval, mi a legjobb módszer a gyermekek kritizálására?

A gyermekek gyakran követnek el hibákat, például játszanak, amíg el nem felejtik az időt, nem takarítják a hálószobát, vagy eső nélkül zuhanyoznak engedély nélkül. Ez normális, és természetesen sok szülővel kell szembenéznie, nemcsak Önnek. Akkor hogyan ellenőrzik a szülők a gyermekek viselkedését? Az egyik az, hogy kritikát ad neki.

Azt azonban tudnia kell, hogy mindenki hibázott, különösen azok a gyerekek, akik még mindig tanulnak. Annak ellenére, hogy gyermeke viselkedése gyakran megrázza a fejét, ez még nem jelenti azt, hogy minden cselekedetet kritizálni kell. Sőt, túlzott kritika, például hangos hangon vagy kemény szavakkal.

A gyermeknek adott kritikát meg kell hallania és meg kell értenie a gyermeknek. Ne hagyja, hogy a kritika a jobb füléhez és a bal füléhez kerüljön, vagyis haszontalan.

A trükk nem könnyű, de alkalmazhatja a "kritika plusz dicséret" technikát. Vagyis miközben kritizálja gyermekét, dicséretet és támogatást adjon neki. Válasszon olyan szavakat is, amelyek nem bántják gyermekét. Természetesen a gyermek figyelni fog rád.

Például egy gyerek rendetlenség után hagyja el a szobáját, miután rajzol és firkál. Próbáld ezt mondani: „Gyönyörű képed van, fiam. De miért rendetlen a szoba, mi? Ha a kép jó, akkor a szoba is szép lesz, kérem. Gyere, rendezd el a színes ceruzákat és az íróasztalt, ha kész vagy a rajzolással. "

x