Rossz lehelet (halitosis): tünetek, okok és kezelés

Meghatározás

Mi a rossz lehelet?

A halitosis a rossz lehelet vagy a rossz lehelet orvosi kifejezés. A kellemetlen szag megjelenését általában a szájban virágzó baktériumok okozzák.

Ezek a baktériumok kéngázt (ként) termelnek. Ennek eredményeként, amikor kinyitja vagy kilégzi a száját, erős szag jön ki.

Sok dolog kiválthatja a rossz leheletet okozó baktériumok szaporodását. A napi elfogyasztott ételből kiindulva ritkán mosson fogat, dohányozzon stb.

A halitózis csökkentheti az önbecsülést, sőt túlzott szorongást is okozhat. Egy személy bizonytalannak érezheti magát, ha csak kinyitja a száját és kapcsolatba lép más emberekkel.

Annak ellenére, hogy viszonylag könnyen kezelhető, előfordulhat, hogy orvoshoz kell kezelnie ennek a betegségnek a kezelésére. Ennek oka, hogy a rossz száj egy komolyabb egészségi állapot jele lehet.

Mennyire gyakori a halitosis?

A rossz lehelet ezen állapota nagyon gyakori. Alapján Amerikai Fogorvosi Szövetség , a felnőttek világszerte legalább 50 százalékának rossz lehelete van.

Tehát általában sok ember nincs tudatában ennek az állapotnak. Hogy elkerülje a rossz lehelet körülményeit, elkerülheti a meglévő kockázati tényezőket. További információkért forduljon orvoshoz.

Jelek és tünetek

Melyek a halitózis tünetei?

Ahogy a neve is sugallja, a legkézenfekvőbb tünet a szájszagból érkező rossz szag. Azonban hogy milyen erős a szaga, az októl függően személyenként változik.

Vannak, akik érzik a szájuk rossz szagát, de valójában nem az. Néhány más ember csak soha nem veszi észre, hogy rossz lehelete van.

Másrészt az emberek hajlamosak azt is elmondani, hogy rossz lehelet problémád van. A kellemetlen tényező az oka.

Azonban ne várja meg, amíg felhívják, hogy lássa, milyen rossz szaga van a leheletének. Próbáld meg megnyalni a csukló belsejét, hogy lássa, milyen az illata a szádnak. Várjon, amíg kissé megszárad, majd érezze a nyál szagát.

Ha erős vagy kellemetlen szaga van, ez azt jelenti, hogy halitosis van. Megkérheti a legközelebbi embereket is ennek megerősítésére.

Ha egy olyan állapot, mint a halitózis, még jobban megzavarja Önt és a körülötte lévőket, soha nem árt, ha ezt azonnal orvosával ellenőrzi.

Mikor kell orvoshoz fordulnom?

A rossz száj gyakran a rossz szájhigiéné eredménye. Nos, próbálja javítani szokásait a higiénia és a száj egészségének megőrzésében. Például legyen szorgalmasabb a fogak és a nyelvmosás evés után, a fogselyem és a sok ivóvíz.

Ha a szája még mindig rossz szagú, sőt csíp, ne habozzon azonnal menni a fogorvoshoz. A fogorvos felveszi a kórtörténetét, valamint számos fizikai vizsgálatot végez a kellemetlen leheletének okának megállapítására.

Ok

Milyen okai vannak a rossz leheletnek?

Valójában számtalan oka van a rossz leheletnek vagy a halitózisnak. Ezek az egyszerű dolgoktól a súlyos orvosi állapotok jeleiig terjednek. Általában itt vannak a rossz lehelet különféle lehetséges okai.

1. Szájszárazság

A szájszárazság lehet az oka annak, hogy a szádnak rossz szaga van. Miert van az? A nyálnak olyan funkciója van, amely fontos szerepet játszik az egészség, a fogak, a száj és még a lélegzet fenntartásában is.

Az étel összetörésén kívül a nyál felelős az ételtörmelék és a fogak felszínén tapadó baktériumok eldobásáért is.

Ezzel szemben a csökkent szájtermelés a szájban megkönnyítheti a baktériumok és a baktériumok szaporodását, ami rossz szagot okozhat.

2. Bizonyos típusú élelmiszerek

A rossz leheletet bizonyos típusú ételek fogyasztása is okozhatja. Az olyan ételek, mint a petai, a durian, a fokhagyma, a hagyma és bizonyos fűszerek, megkülönböztető aromát hagynak a szájban, miután megette őket.

Miután a belek sikeresen megemésztették, az ételt a vér felszívja és a tüdőn keresztül kilélegzi. Ez a legerősebb oka annak, hogy a lélegzete rossz szagú lesz, miután erős, erős illatú ételeket fogyaszt.

Másrészt a fogakon maradt ételmaradékok is rossz szagot terjeszthetnek a szájban.

3. Dohányzás

A dohányzó embereknek rossz leheletük van az egyes cigarettákban található vegyi anyagok hatása miatt.

A dohányzás csökkentheti a száj nyáltermelését, ami szárazabb szájat eredményezhet. Amikor kiszárad a szája, több baktérium szaporodik a szájában.

Valójában ez nem csak a rossz lehelet problémája, Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ (CDC) szerint a dohányzó embereknek kétszer nagyobb az esélye az ínybetegségek kialakulására, mint azoknak, akik nem.

4. Rossz foghigiéné

A fogak és a fogak felülete közé tapadt ételmaradékok lepedékké válnak. A lepedék egy vékony, ragadós réteg, amelyet baktériumok borítanak. Ha nem gyakorolja a megfelelő foghigiénét, a lepedék rossz leheletet vagy halitózist okozhat.

A lepedék is megkeményedhet, hogy fogkővé váljon. Idővel a fogkő irritálhatja az ínyt, gyulladást és fertőzést okozhat.

Nyelve baktériumokat is tartalmazhat, amelyek rossz szagúvá teszik a száját. Ezért fontos a megfelelő foghigiéné fenntartása.

5. Bizonyos gyógyszerek

Annak ellenére, hogy a betegség kezelésében működik, a jelenleg szedett gyógyszer valójában rossz leheletet vagy halitózist okozhat.

Hadie Rifai, fogorvos Clevelandi Klinika, azt mondja, hogy vannak olyan gyógyszerek, amelyek kiválthatják a halitózist. Az olyan gyógyszerek, mint antihisztaminok, antipszichotikumok és vizelethajtók, rossz szagot okozhatnak a szájban.

Ennek oka, hogy a háromféle gyógyszer mellékhatása a szájszárazság, ezért rossz leheletet válthat ki.

Ha aggódik ezekért a mellékhatásokért, ne habozzon, kérdezze meg orvosát közvetlenül. Orvosa az Ön állapotának megfelelően más gyógyszereket is felírhat.

6. Fertőzések a szájban

A rossz lehelet azért is kialakulhat, mert fertőzése van a száj, az orr vagy a torok területén.

Ha kórtörténetében sinusitis, orr utáni csepegés vagy torokfájás van bakteriális fertőzés miatt, akkor hajlamosabb a rossz lehelet kialakulására.

7. A gyomorsav emelkedik

A szájából áradó rossz szagot a GERD miatt megnövekedett gyomorsav is okozhatja. A GERD olyan állapot, amikor a gyomorsav a nyelőcsőig emelkedik, és irritálja a torok nyálkahártyáját.

Amikor a gyomorsav emelkedik, általában gyomorégést és keserű vagy savanyú ízt tapasztal a szájában. Egy másik hatás, amelyet szintén érezhet, a száj rossz szaga.

8. Egyes betegségek története

A rossz lehelet nagyon rossz is lehet, mert bizonyos betegségei vannak. A rossz leheletet vagy halitózist okozó betegségre példa a cukorbetegség.

Valójában a rossz lehelet jelzésként használható arra, hogy vannak-e egészségügyi problémák a testben vagy sem.

A rossz halitózis vesebetegséggel, anorexia nervosa-val, szájüregi rákkal, különféle máj- és anyagcserebetegségekkel, hörghurutgal és tüdőgyulladással is társulhat. Az ilyen esetek azonban ritkák.

Kockázati tényezők

Mi növeli a halitózis kockázatát?

Az alábbi dolgok nagyobb kockázatot jelenthetnek a rossz lehelet kialakulására.

• Idősek
• Az ivóvíz hiánya
• Fogyasszon olyan ételeket, amelyek erős aromájúak, például durian, fokhagyma, petai, jengkol és mások
• Ritkán ecsettel és fogselyem
• Aktív dohányos
• Allergiás gyógyszereket, vérnyomáscsökkentőket, antidepresszánsokat és így tovább szed
• Van bizonyos kórtörténete, például cukorbetegség, máj- és vesebetegségek

Gyógyszerek és gyógyszerek

A megadott információk nem helyettesítik az orvosi tanácsot. MINDIG konzultáljon orvosával.

Hogyan diagnosztizálják a rossz leheletet?

A legtöbb esetben a rossz lehelet önmagában elmúlik, ha megváltoztatja a szájtisztítási szokásait. Ilyen például a fogmosás gyakrabban, az íny és a nyelv egészséges fenntartása, használata fogselyem és igyál több vizet.

Ha a helyzet nem javul, előfordulhat, hogy fel kell keresnie a fogorvost, hogy megtudja, mi történt.

Az esettől függően orvosa segít kiválasztani a legmegfelelőbb kezelést. Ha a rossz lehelet más egészségügyi állapotnak köszönhető, az ok kezelése enyhítheti a rossz leheletet.

A hatás csökkentése érdekében a fogorvos antibakteriális szájvizet adhat Önnek.

Melyek a rossz lehelet kezelésének lehetőségei?

Ha azt akarja választani, hogyan kezelje helyesen a rossz leheletet, nézze át újra a módszereket, mert mindez a kiváltó tényezőtől függ.

Ha a rossz lehelet oka a rossz szájhigiéné, orvosa végezhet fogászati ​​munkát. Kezdve a méretezésből, a fogtömésből stb.

Orvosa speciális szájvizet vagy fogkrémet is előírhat, amely megkönnyíti a lélegzetét.

Eközben, ha a rossz lehelet bizonyos egészségügyi állapotok miatt jelentkezik, a fogorvos más orvosokhoz fordulhat, akik kapcsolatban állnak az Ön állapotával.

Milyen házi gyógymódok alkalmazhatók a halitózis kezelésére?

Íme néhány házi gyógymód, amellyel megszabadulhat a rossz lehelettől.

• Naponta kétszer mosson fogat, különösen étkezés után
• Fogmosás után fogselymet a fogak között
• Rendszeresen ecsetelje a nyelvet
• Gargalizáljon szájvízzel, hogy frissítse a lélegzetét
• Igyál sok vizet
• Legalább 6 havonta forduljon a fogorvoshoz
• Leszokni a dohányzásról
• Rágjon cukormentes gumit, hogy növelje a száj nyáltermelését

Megelőzés

Mit lehet tenni a halitózis megelőzésére?

A jó hír az, hogy számos egyszerű módszerrel megakadályozhatja a rossz lehelet vagy a halitózis kialakulását. Néhány közülük a következőket tartalmazza:

1. Rendszeresen mosson fogat

Rendszeresen mosson fogat reggel és éjszaka lefekvés előtt, hogy elkerülje a kellemetlen szagokat a szájban. Ne csak fogat mosjon. Győződjön meg arról, hogy a helyes és megfelelő ecsetelési technikát alkalmazza.

Körkörös mozdulatokkal mossa meg fogainak egyes részeit. Vedd lassan, és győződjön meg róla, hogy puha sörtés kefét választott.

Fontolja meg a fluorozott fogkrém használatát, mivel megőrzi és védi a fogzománcot.

2. Tisztítsa meg a nyelvet

Az is fontos, hogy tisztítsa meg a nyelvét a rossz lehelet megakadályozása érdekében. Anélkül, hogy tudnád, a nyelv a baktériumok melegágya is. Ezért a rossz lehelet megelőzése érdekében ügyeljen arra, hogy rendszeresen dörzsölje a nyelvét.

A cél természetesen az, hogy megszabaduljunk a nyelv felszínén tapadó baktériumoktól, ételtörmelékektől és elhalt sejtektől.

3. Fogselyem fogak

A fogkefén kívül fogselymet is használhat. Ezt a módszert nevezhetjük fogselyem fog. Ha rendszeresen végezzük, fogselyem a fogak megakadályozhatják a rossz leheletet.

Fogselyem meg tudja tisztítani a fogak közé szorult ételmaradékokat. Ha a foga között fogselymet használ, győződjön meg róla, hogy ezt lassan és óvatosan végzi.

Azonban arra is ügyelnie kell, hogy vigyázzon a fogselyem helyes módjára, mert ha túl keményen teszi meg a cérnák dörzsölését, akkor az ínye megsérülhet.

4. Használjon szájvizet

A szájvíz használata ugyanolyan fontos a száj frissességének megőrzésében és gondozásában. A szájvíz vásárlása előtt nagyon figyeljen az összetételére.

Kerülje az alkoholt tartalmazó szájvíz típusait. Az alkoholtartalom ugyanis kiszáríthatja a száját, és valójában rossz szagot válthat ki.

5. Ne dohányozzon

Meg akar szabadulni a rossz lehelet támadásától? Próbáljon most leszokni a dohányzásról. Nem csak megakadályozza a rossz szagokat, hanem a dohányzásról való leszokás is javíthatja az egészségi állapotát.

6. Válasszon okosan ételt

Számos olyan élelmiszer okozhat rossz leheletet, például durian, fokhagyma és mások. Ezért bölcsebbnek kell lennie a fogyasztani kívánt étel kiválasztásában.

Ez nem azt jelenti, hogy egyáltalán nem szabad enni ezeket az ételeket, de elegendő korlátozni a rossz leheletet kiváltó élelmiszer-fogyasztás mennyiségét. Ehelyett próbáljon ételeket vagy italokat választani, hogy megszabaduljon ettől az egy feltételtől.

7. Egyél sok gyümölcsöt és zöldséget

A gyümölcs és zöldség bevitelének növelése hatékony módszer lehet a rossz lehelet megelőzésére. A gyümölcsök és zöldségek ugyanis sok vizet tartalmaznak, így segíthetnek nedvesen tartani a száját.

Ez a bőséges nyáltermelés természetes módja lehet a lélegzetének frissen tartására.

8. Igyon vizet

A szájszárazság rossz leheletet válthat ki. Éppen ezért a sok víz fogyasztása a kulcs ahhoz, hogy megszabaduljon a rossz lehelet vagy a halitosis veszélyétől.

Ha bármilyen kérdése van, konzultáljon orvosával a legjobb megoldás érdekében.