Hogyan alakulhatnak ki az agy emlékei? & bika; szia egészséges

A memória elvesztése vagy a memória csökkent képessége összefügg az életkor növekedésével. Azonban még mindig vannak olyan dolgok, amelyek kiválthatják a memória elvesztését, mint például a stressz, a neurológiai diszfunkció (Alzheimer-kór), a hormonok és a környezet. Valójában tudod, hogyan alakul ki az emlékezet? Hogyan emlékszel az évekkel ezelőtt történt emlékekre?

Az emlékek kialakításának folyamata

Az emlékek születésünktől kezdve keletkeznek, és mindaddig formálódnak, amíg élünk. A hippocampus az agy temporális lebenyében elhelyezkedő agyrész, amely felelős a memória fenntartásáért. A kutatók azt állítják, hogy minden cellát egy memória vagy memória tárolására használnak. Amikor stimulálódik a környezetből, az emlékezet három szakaszból áll, nevezetesen:

• A tanulási szakasz, amely az a folyamat, amelyben az információt a test érzékei fogadják
• A megőrzési szakasz, amely az agy által tárolt információ folyamata
• A visszakeresési szakasz, amely korábban tárolt emlékek felidézését és új emlékek kialakítását jelenti.

Rövid távú memória vs hosszú távú memória

A memória vagy az érzékszervi memória az öt érzékszerv segítségével rögzíti a környezetből kapott ingerekből származó információkat. Ha a környezetben lévő ingereket figyelmen kívül hagyják, nem látják, nem szagolják vagy az érzékszervek nem hallják, akkor nem jön létre memória. Ellenben, ha a stimulációt észreveszik, majd az érzékszervek rögzítik, akkor az továbbjut az idegrendszerre, és rövid távú memóriává válik.

A rövid távú memória csak 30 másodpercig képes emlékezni, és csak 7 információt képes fogadni egy memóriában. A rövid távú memória kapacitása kicsi, de nagyon befolyásolja mindennapi életünket. A rövid távú memóriára támaszkodva a test különféle válaszokat fog végrehajtani és reagálni fog a kívülről érkező ingerekre.

A rövid távú memória kialakulása után az ismétlődő információk hosszabb tárolás céljából bejutnak a hosszú távú memóriarendszerbe. A hosszú távú memóriába kerülő emlékeket nem felejtjük el, ha új információk érkeznek. Mint az első alkalom, amikor megtanultuk kötni a cipőfűzőt, ekkor ezek az emlékek rövid távú emlékekké válnak. Aztán, ha minden nap mindig kötünk cipőfűzőt, akkor ez hosszú távú emlékké válik. Bármely "visszahívott" vagy megismételt rövid távú emléket vagy egy fontos esemény emlékét elküldjük a hosszú távú memória tárolóba. Az a személy, aki elveszíti a rövid távú memóriát, elfelejti, amit 5 vagy 10 perccel ezelőtt tett, de emlékezni fog a sok évvel ezelőtti emlékekre.

5 típusú hosszú távú memória az agyadban

Itt vannak a kialakult hosszú távú memória típusai:

Implicit memória

Vagy tudatalatti memóriának vagy automatikus memóriának is nevezik. Ahogy a neve is mutatja, ez az emlék olyan múltbeli emlékekből képződik, amelyek visszatérnek vagy hosszú távú memóriába kerülnek. Például, ha megismételt filmet néz. Ha újra megnézed a filmet, tudat alatt elképzeled a következő részt. És nem azt akarod mondani, hogy fejedben "forgasd" a film azt a részét, és tudat alatt kijössz.

Eljárási memória

Az implicit memória része, vagy véletlenül vagy öntudatlanul megjelenő emlékek. Ez a memória felelős a motoros készségekkel kapcsolatos hosszú távú memóriáért. Például Ön már tudja, hogyan kell járni, tollaslabdázó, aki már tudja, hogyan kell tollaslabdázni egy meccs alatt, és egy zenész, aki eszébe jutott, hogyan kell játszani a hangszerén. Ezek olyan készségek, amelyeket folyamatosan csiszolnak és ismételnek újra és újra, így nem kell több erőfeszítést igényelni ezeknek az emlékeknek a felidézésére.

Kifejezett memória

Az implicit memóriával ellentétben ez a memória több erőfeszítést igényel a múltbeli memóriák visszahozatalához, sőt aktiválásra is szükség van valamire való emlékezéshez. Mint például emlékezni a dátumokra és születésnapokra, vagy emlékezni az emberek nevére és arcára.

Szemantikus emlékezet

Mégpedig olyan emlékek, amelyek nem kapcsolódnak az egyén személyes tapasztalatához. A szemantikus emlékezet általában ismert dolgokból áll, mint például az ég színe, a gyümölcs neve, a ceruza használata vagy egy ország neve.

Epizodikus emlékezet

Ez egy egyedi "gyűjtemény", amely minden egyes embernél létezik egy bizonyos esemény megtapasztalása miatt. Például a 17. születésnapod emlékei, vagy az iskolába való első belépés emlékei stb.

Különböző elméletek szerint a szinapszisok (az idegsejteket összekötő idegterminálok) elektromos vezetőképessége a meglévő emlékek tárolására, kialakítására, visszahívására és az ingerekre való reagálásra szolgál, amikor ezek az emlékek megjelennek. A memória kialakulásának szakaszai azonban még mindig nem tisztázottak.