Tartalomjegyzék:
- Ezt az állapotot hívják pagofágia
- Az új jégrágás hobbija és a vashiány kapcsolata
- A jégrágás és a fokozott agyi munka kapcsolata
- A jégkockák rágásának rossz hatásai
- Hogyan kezeled a jégkockák fogyasztásának szokását?
A jégkockák rágása egy forró napon nagyon szórakoztató és üdítő lehet. Ha azonban van ilyen szokása, és túl gyakran rágja a jégkockákat, akkor lehet, hogy ébernek kell lennie.
Ezt az állapotot hívják pagofágia
A jégkockák rágásának szokása az úgynevezett egészségügyi állapot egyik formája ciceró nevezetesen a szokatlan tárgyak rágásának vagy evésének szokása. Ciceró általában a gyerekek tapasztalták, de a jégkockák rágásának szokása vagy függősége - vagy ami orvosilag ismert a kifejezéssel pagofágia , általában bármely életkorban előfordulhat. Ciceró általában annak következtében keletkezhet, hogy egy személy bizonyos tápanyaghiányt tapasztal a szervezetben. Általában tovább pagofágia , ez az állapot a vashiányban vagy vérszegénységben szenvedő betegnek köszönhető.
A kategóriába kerülni pagofágia vagy rágójég rabja, legalább egy hónapig tünetei lehetnek. Az a személy, aki ezt az állapotot tapasztalja, általában folyamatosan keres jeget, még attól is, hogy jeget rág mélyhűtő hogy teljesítse kívánságát.
Az új jégrágás hobbija és a vashiány kapcsolata
A rágójég és a vashiány közötti összefüggés bemutatására egy tanulmány 81 vashiányos vérszegénységben szenvedő beteg viselkedését értékelte, és megállapította, hogy pagofágia olyan állapot, amellyel gyakran találkozunk. Megállapítást nyert, hogy a résztvevők 16% -a tapasztalt pagofágia gyorsabban csökkent a tünetek, miután vaskészítményeket kaptak.
Akkor hogyan vezethet a vashiány a jégrágás szokásához? Egyes elméletek szerint a vashiány olyan tüneteket okozhat, mint a nyelvfájás, a szájszárazság, az ízérzés csökkenése és a nyelési nehézség. Ezeket a tüneteket rágással vagy jégevéssel enyhíti. Ez a tevékenység csökkentheti a gyulladást és a kényelmetlenséget.
A jégrágás és a fokozott agyi munka kapcsolata
A vashiányos vérszegénység másik tünete a fáradtság, amely végső soron befolyásolja az agy teljesítményét. A kutatók becslései szerint a jég rágása stimulálhatja az agy vérkeringésének változását, ami viszont növeli az agy oxigénellátását. Ez a megnövekedett oxigénáramlás növeli az éberséget és a gondolkodás sebességét.
Pennsylvania egyetemének pszichológusa, Melissa Hunt, Ph. D, magyarázza el ezt. Azt mondta, hogy amikor a hideg hőmérséklet megérinti az arcot, összeszorítják a perifériás ereket, és viszont több vért juttatnak az agyba. Ez okozza az agyi munka növekedését.
A jégkockák rágásának rossz hatásai
A jégrágás szokása nem lehet olyan rossz és veszélyes, mint a dohányzás vagy az alkoholfogyasztás. A legnagyobb hatás, amelyet a szenvedők tapasztalni fognak pagofágia a fogakon és az állkapcson van.
A jégrágás szokása lemorzsolhatja fogait, károsíthatja az ínyt és tönkreteheti a meglévő töméseket. Szintén fájdalmat tapasztalhat az állkapocs izmaiban vagy az állcsont ízületének rendellenességei. Ezen túlmenően, ha ennek az állapotnak a leggyakoribb okát, nevezetesen a vérszegénységet nem kezelik, akkor a beteg szívkárosodás kockázatának van kitéve.
Eközben maga a vérszegénység a fő oka pagofágia több feltételhez vezethet. A vashiányos vérszegénységet általában krónikus vérzés okozza, például gyomor-bél polipok jelenléte, elhúzódó és súlyos menstruációs periódusok, gyomorfekélyből származó vérzés vagy korábbi gyomorműtétek. Az első lépés a vérzés forrásának azonosítása.
A vérszegénység hosszú távú szövődménye lehet szívelégtelenség, mivel vérszegénység esetén a szívének keményebben kell dolgoznia azért, hogy a testben oxigént szállító vér elegendő maradjon. Ha terhes vagy vérszegénységben szenved, fennáll az idő előtti szülés veszélye, vagy csecsemője alacsony születési súlyú lehet. A hosszú távú vérszegénységben szenvedő gyermekek fejlődési és növekedési késleltetést szenvedhetnek, és hajlamosabbak a fertőzésekre.
Hogyan kezeled a jégkockák fogyasztásának szokását?
Ha tapasztalja pagofágia és gyaníthatja, hogy vashiánya van, akkor forduljon orvoshoz. Orvosa nyomonkövetési vizsgálatokat rendelhet el, például vért, hogy megtudja a vas vasszintjét a szervezetben. Ha mégis vashiányt tapasztal, akkor kiegészítőket szedhet, vagy növelheti a táplálékfogyasztását vasban gazdag ételekkel, például hússal és zöldségfélékkel.
