A csecsemők evésének szakaszai életkor és fejlettség szerint

Az anyatej a fő táplálékforrás a csecsemők számára születésüktől kezdve legalább az élet 2 első évéig. Ahogy növekszik és fejlődik, el kell kezdenie kiegészítő ételeket adnia az anyatejnek, hogy a baba táplálkozási szükségletei továbbra is kielégüljenek. Az ételek bevezetéséhez azonban megfelelő időre és módszerre van szükség. Tehát győződjön meg róla, hogy megérti a baba evésének szakaszait a fejlődési szakaszuknak megfelelően.

A csecsemő táplálkozási szakaszának kialakulása

Szoptatás után a csecsemő etetésének következő szakasza a szoptatás kiegészítő tápláléka (MPASI). A csecsemő etetésének ez a szakasza tovább fog fejlődni, amíg végül egyedül képes táplálkozni.

Az alábbiakban bemutatjuk a csecsemő étkezési szokásainak kialakulásának szakaszait az életkorával:

1. baba etetési szakasz: A szilárd anyagot 6 hónapos korban kezdje

A csecsemők az első szilárd táplálékkal hat hónapos korban, azaz kizárólagos szoptatás után ismerhetők meg. Ebben a korban eltűnik az a reflex, amikor a gyermek kinyújtja a nyelvét, hogy mellet szívjon, vagy egy tejesüveges bimbót.

A hat hónap körüli csecsemők most képesek felemelni és támasztani a fejüket, mert a nyakuk erősödik.

A baba etetésének 2. szakasza: Váltson tejről texturált ételekre

Miután a gyermek megszokta az anyatej-helyettesítőket vagy a tápszert, folytassa az etetést, hogy a csecsemő megszokja a szilárd ételeket.

Néhány hét múlva elkezdhetsz texturáltabb ételeket táplálni. Lassan mutasson be új textúrákat a gyerekeknek. Kezdheti úgy, hogy eteti a babát banánnal vagy pépesített avokádóval.

A csecsemőt etetheti a lágy zabkásától (első szakasz), a sűrű zabkásáig (a második szakasz), a rögös zabkásáig (harmadik szakasz).

Ez a texturált étel még akkor is összetörhető, ha a baba fogai még nem teljesen fejlettek.

Baba etetés 3. szakasz: A gyermek elkezd ülni az ebédlőszéken

Az étkezés következő szakasza az, amikor a baba elkezdte megtanulni az étkező székre ülni (etető szék). Valójában nagyon kicsi az esélye annak, hogy egy gyermek leesik vagy kiesik.

Azonban ne felejtsen el odafigyelni a gyermekbiztonsági előírásokra, ha mindig visel biztonsági övet minden alkalommal, amikor gyermeke étkező székre kerül.

Nincs semmi baj a nem kívánatos dolgok megakadályozásával, mert balesetek történhetnek, ha a szülők gondatlanok.

Baba etetés 4. szakasz: A gyermek elkezdi megragadni az ételt

Általában a 9-11 hónap körüli csecsemők képesek a kezükkel megpróbálni megragadni az ételt, amelyet szüleik tartanak.

Ez az etetési szakasz azt jelenti, hogy a baba készen áll az étel megfogására (ujj étel).

Csak mielőtt a csecsemőknek ügyesen kezelnék az ujjnyi ételeket, általában apróra vágott ételt kapnak (darált) és durván apróra vágva (apróra vágva) szerint az Indonéz Orvosok Szövetsége (IDAI).

Ebben a korban a csecsemő fő étkezési gyakorisága napi 3-4 alkalommal, snack vagy uzsonna 1-2 alkalommal változik.

A csecsemőknek ebben az etetési szakaszban kiválasztott ételnek természetesen egészségesnek, táplálónak és puha állagúnak kell maradnia.

Vegyünk például kockákra vágott tésztát, főtt zöldségek apró darabjait, például sárgarépát, hosszú babot, zöldbabot vagy csirkét, valamint puha húst a kéz alakja szerint.

5. baba etetési szakasz: Amikor a gyermek elkezdi használni a kanalat

Amint a baba képes felfogni az ételt, megpróbálhat egy kanalat adni neki. Ne lepődj meg, ha még játszanak is vele, vagy akár kanalat is tesznek a szájukba, mert ez normális.

A legtöbb csecsemő 12 hónapos koráig nem tudja hatékonyan használni a kanalat. Az anyáknak azonban nem árt gyakorolniuk a babaevés szakaszait, miközben ebben a korban megtanítják őket kanál használatára.

Amikor kanál segítségével megtanítja a gyerekeket, hogy önállóan étkezzenek, kezdjen ragadós ételekkel, például joghurttal, burgonyapürével vagy lágy sajttal.

A kanálra szórhat egy kis krémsajtot, majd a tetejére helyezheti az O alakú gabonaszeleteket. A krémsajt megtartja a gabonát a kanálnál, hogy a baba meg tudja enni a gabonát magából a kanálból.

A kiömlött bébiételek mocskolódásának elkerülése érdekében használjon vízálló baba kötényt, és tegye a szőnyeget az étkező szék alá a könnyebb tisztítás érdekében.

Baba etetés 6. szakasz: Kezdje el kipróbálni az ételeket, amelyek allergiát váltanak ki

Általában ajánlott megvárni, amíg gyermeke 12 hónapos lesz, mielőtt kipróbálná az allergiát kiváltó ételeket, például a tojást vagy a halat.

De valójában a baba bizonyos életkorának megvárása nem mutat jelentős hatást. Ez kivétel lehet, ha a szülőknél már korábban is előfordult ételallergia, vagy felmerül a gyanú, hogy a csecsemő bizonyos allergiás.

Nincs bizonyíték arra, hogy a 12 hónaposnál fiatalabb gyermekek számára adott allergiát kiváltó ételek hajlamosabbak lennének az allergia kialakulására.

Az allergiát kiváltó ételek bevezetése a csecsemők 12 hónapos kora előtti étkezési szakaszaként valójában rendben van.

Sok orvos azonban egyetért abban, hogy a szülőknek nagyon óvatosnak kell lenniük a kagylók és diófélék adásában. Ennek oka, hogy ezeknek az ételeknek az allergiás reakciói nagyon veszélyesek lehetnek a gyermekek számára.

A baba etetésének 7. szakasza: A csecsemők önállóan iszogathatnak simán

Az első hat hónapban a csecsemőknek nincs szükségük további vízfogyasztásra, mert az összes szükséges víz anyatejben vagy tápszerben van.

A víz adása hat hónaposnál fiatalabb csecsemőknek valóban megzavarhatja a tápanyagok felszívódását növekedésük és fejlődésük szempontjából.

Természetesen hat hónapos kor után rendben van, ha vizet vagy anyatejet ad a csecsemőnek egy üveg cumiban, miközben megtanítja önállóan inni.

Miután a csecsemő 9 hónapos lett, általában cumi használatával is elkezdhet inni sippy csésze vagy kifolyt üveg.

8. baba etetési szakasz: A gyermek képes egyedül enni

Az evőeszközök elsajátítása a csecsemők hosszú folyamatú etetésének egyik szakasza. A legtöbb csecsemő 12 hónapos koráig nem tudja hatékonyan használni a kanalat.

Biztassa a babát a biztonságos testmozgásra. Ne aggódjon, hogy rendetlenkedik a ruhák beszennyeződése, mert ez normális.

Amikor a csecsemő 12 hónaposnál idősebb, az Egészségügyi Világszervezet vagy a WHO elmagyarázza, hogy a csecsemők étkezési gyakorisága elérheti a napi 3-4 alkalommal.

Míg az uzsonna vagy uzsonna elfogyasztásának ideje általában napi 1-2 alkalommal vagy a baba étvágyának megfelelően történik.

Élvezze, ahogy a baba boldogan és szeretettel nő és fejlődik, igen!

x