Milyen gyógynövényes asztmás gyógyszerek hatékonyak és eredményesek?

Az asztma krónikus légúti betegség, amely a légutak gyulladását és beszűkülését okozza. Ennek eredményeként nehezebb lesz a belégzés és a kilégzés. Bár nem gyógyítható, az asztma tünetei enyhíthetők a hagyományos orvoslás segítségével, sőt természetes összetevőket is használhatnak a konyhában. Kíváncsi arra, hogy milyen gyógynövényes vagy természetes asztmás gyógyszerek alkalmazhatók? Nézze meg alaposan az alábbi teljes áttekintést.

Növényi gyógymódok az asztma tüneteinek enyhítésére

Annak ellenére, hogy természetes vagy növényi összetevők állítólag enyhítik az asztma tüneteit, az egyik lépés, amelyet meg kell tennie, mielőtt valóban felhasználná őket, orvoshoz fordul. Ennek oka az lehet, hogy állapota miatt nem szabad gyógynövényt szednie.

Orvosa segíthet annak biztosításában, hogy Önnek teljesen engedélyezett legyen a hagyományos orvoslás használata, és hogy ez nem lesz negatív hatással az asztmájára.

Íme néhány választás a hagyományos asztma gyógyszerekből természetes összetevőkből, amelyek hasznosak lehetnek az Ön számára.

1. Gyömbér

A gyömbér egészségre gyakorolt ​​előnyeit már az ókorban felismerték, többek között gyógynövényes vagy természetes asztmás gyógyszerként.

Hogy a gyömbér hogyan működik az asztma enyhítésében, nem biztosan ismert. A szakértők azonban azt gyanítják, hogy a gyömbér segíthet csökkenteni az allergiás reakciókat azáltal, hogy csökkenti a test IgE-szintjét.

Az IgE vagy az immunglobulin E egy antitest, amelyet az immunrendszer termel a szervezetet feltételezhetően fenyegető anyagok elleni küzdelem céljából. Ha allergiás reakció lép fel, a szervezet több IgE-t termel.

Az asztma tünetei maguk is szorosan kapcsolódnak az allergiás reakciókhoz. Amikor az IgE szintje csökken, a megjelenő allergiás reakciók is fokozatosan csökkennek. Ennek eredményeként az asztma tünetei jobban kontrollálhatók és ritkábban jelentkezhetnek.

Más tanulmányok arról is beszámoltak, hogy a gyömbér segíthet csökkenteni a gyulladást és tágítani a légutakat. Megállapították, hogy a gyömbér természetes hatásai megegyeznek számos asztmás gyógyszer hatásával.

A gyömbért asztma vagy természetes növényi gyógymódként sokféleképpen lehet feldolgozni, beleértve a gyümölcslé készítését gránátalma, egy kis gyömbérszegmens és egy evőkanál méz keverékéből. Igyon 1 evőkanál ebből a keverékből naponta 2-3 alkalommal.

Készíthet gyömbéres sört is. Könnyű, tegye a gyömbér egy szegmensét, ami volt digeprek vagy apró darabokra vágjuk egy fazék forrásban lévő vízzel. Adjunk hozzá barna cukrot a gyömbérből fakadó fűszeres íz csökkentése érdekében. Hagyja hatni 5 percig, várja meg, amíg kihűl, és igyon.

Az a gond, hogy ezt-azt elkészítjük a gyömbér feldolgozásához? Pihenjen, sóval együtt nyersen is fogyaszthatja őket.

Bár enyhítheti az asztma tüneteit, kerülje a gyömbér fogyasztását az asztmás gyógyszer szedésével egyidejűleg. Ennek célja a gyömbérvíz és az asztmás gyógyszerek között előforduló bizonyos mellékhatások vagy kölcsönhatások megelőzése.

Ne igyon azonban gyömbérvizet feleslegben, még akkor is, ha az biztonságos. A túl sok gyömbér fogyasztása kiválthat bizonyos mellékhatásokat, például puffadást, megnövekedett gyomorsavat és hányingert. Ezért fontos, hogy konzultáljon orvosával, mielőtt kipróbálja ezt a természetes asztmás gyógymódot.

2. Fokhagyma

A fokhagyma gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek növényi vagy természetes gyógymódként hasznosak az asztma tüneteinek enyhítésére. Gyulladáscsökkentő tulajdonságai vélhetően csökkentik a légutak asztma miatti gyulladását.

Ennek ellenére további kutatásokra van szükség a fokhagyma, mint az asztma gyógynövényének előnyeinek megerősítéséhez. Mindeddig nincs olyan kutatás, amely igazolná, hogy a fokhagyma hatékony a hosszú távú asztma kezelésében.

Ha ki akarja próbálni, egyszerűen felforralhat 2-3 gerezd fokhagymát 1,5 csésze tejben. Hagyja kihűlni, majd igyon.

Ha nem szereti az erős aromát, keverheti ételekhez, például meleg leveshez. A leves párája a légutakat is ellazítja és meglazítja a nyákot.

3. Mogyoróhagyma

A fokhagymán kívül a hagymát is felhasználhatja az asztma tüneteinek természetes kezelésére. Ennek oka, hogy a hagymákról ismert, hogy magas szintű antioxidánsokat tartalmaznak, amelyek közé tartozik a C-vitamin, a kén, valamint a kvercetin és a cianidin antocianinok.

2015-ben megjelent tanulmány DARU Journal of Pharmaceutical Sciences megemlítette, hogy az ilyen típusú antioxidánsok együttesen csökkentik a gyulladás hatásait a szervezetben. Ez a hatás köztudottan segíti a hörgők tágulását.

Ezenkívül a hagyma gyulladáscsökkentő, antioxidáns, antibakteriális és vírusellenes tulajdonságai is ismertek, amelyek segítik az immunrendszert a tüdő- és légzőszervi problémákkal összefüggő fertőzések ellen.

A vöröshagymában található egyik legjobb gyulladásgátló vegyület a tioszulfinát. A vegyületről azt is beszámolták, hogy nagyon hatékonyan csökkenti az asztmás rohamok által okozott légúti gyulladást.

4. Koffein

Kiderült, hogy a kávéban lévő koffein segíthet az asztmás rohamok kezelésében, tudod! Valójában a koffeinnek hörgőtágító (inhaláló) hatása van, hasonlóan az asztma gyógyszer teofillinjéhez.

A koffein előnye, hogy segít ellazulni és ellazítani a légutakat, ami megkönnyíti a légzést. Minél erősebb a kávé, annál jobb az eredmény. A kávé mellett a tea és a csokoládé is tartalmaz koffeint.

Bár gyógynövényes vagy természetes asztmás gyógyszerként potenciálisan előnyös lehet, ne használjon koffeint az asztma természetes kezelésére. Ügyeljen arra, hogy naponta ne igyon többet, mint 3 csésze fekete kávé.

Néhány ember számára a fekete kávé elfogyasztása valójában a gyomorsav emelkedését eredményezi, ami valójában rontja az asztmát. Ezenkívül a túl sok kávé elfogyasztása álmatlanságot és gyors szívverést okozhat.

5. Drágám

A torokfájás és a köhögés enyhítése mellett a méz gyógynövényes vagy természetes asztma gyógymódként is használható. Úgy gondolják, hogy a mézben található bőséges antioxidáns-tartalom segít a gyulladás leküzdésében és fokozza az asztmában szenvedők immunitását.

1 teáskanál mézet összekeverhet egy pohár meleg vízben, és naponta legalább háromszor meginhat. Íz hozzáadásához adhat hozzá lime-levet, citromot vagy egy csipet fahéjat is.

Ez a három összetevő köztudottan segít elvékonyítani a váladékot a torokban, és egyúttal növeli a szervezet immunrendszerét is.

6. Aromaterápia inhalálása

Bizonyos növények feldolgozhatók és minőségi tiszta olajat nyerhetnek. Ezt az olajat általában aromaterápiás olajnak is nevezik, és használhatja a természetes asztmás gyógyszerek alternatívájaként.

Néhány ember számára bizonyos illatok belélegzése olyan hatásokat eredményezhet, mint a relaxáció és a fejfájás enyhítése. Többféle olajnak előnyei vannak az asztma tüneteinek alternatív kezelésére is, mint például a levendula, a szegfűszeg és az eukaliptusz.

Az egyik olajválasztás, amelyet természetes gyógynövényként használhat az asztma számára, az eukaliptusz. A tiszta eukaliptuszolaj dekongestáns tulajdonságai miatt hatékony kezelés az asztma tüneteiben.

Így használhatja az eukaliptuszolajat az asztma tüneteinek természetes kezelésére:

• Adjon néhány csepp eukaliptuszolajat a papírtörlőhöz, és alvás közben helyezze a feje közelébe, hogy érezze az illatát.
• Hozzáadhat 2-3 cseppet ebből az olajból egy fazék forrásban lévő vízbe, és belélegezheti a gőzt. Próbáljon mély lélegzést a gyorsabb eredmények érdekében.

Azonban először konzultáljon orvosával, mert néhány ember számára az aromaterápia kiválthatja a tüneteket.

7. Bazsalikom levelek

A bazsalikom leveleket, más néven bazsalikom leveleket, a gyógynövényes növények is tartalmazzák, amelyek természetes asztma gyógymódként használhatók. Ezek a levelek gyulladáscsökkentő, antioxidáns és antibiotikus tulajdonságokat tartalmaznak.

Egy tanulmány kimutatta, hogy a bazsalikomlevelek számtalan antioxidánst tartalmaznak, például fenolokat és polifenolokat, amelyek flavonoidokat és antocianinokat tartalmaznak.

A bazsalikomban található antioxidánsok és természetes antibiotikumok tartalma segíthet a szervezetben a fertőzések leküzdésében, különösen tüdő- és légzőszervi problémákkal küzdő embereknél.

Legyen óvatos a növényi gyógymódok használatával a természetes asztma kezelésére

Győződjön meg róla, hogy mindig konzultál orvosával, mielőtt úgy dönt, hogy bármilyen természetes gyógynövényt kipróbál az asztma kezelésének alternatívájaként.

A gyógynövényes vagy hagyományos összetevőkkel végzett asztmás kezelés nem mindig biztonságos. Bár tanulmányoztak különféle előnyeit, az adatok nem elegendőek annak bizonyítására, hogy a természetes összetevőket tartalmazó hagyományos gyógyszerek alkalmazása valóban hatékony és biztonságos az asztma tüneteinek kezelésében.

Néhány embernél nem fordulhat elő semmilyen tünet, ha természetes összetevőket használ a tapasztalt asztmás tünetek enyhítésére. Ez azonban egy másik történet olyan emberekkel, akiknek valamilyen természetes összetevője allergiás volt. Ez az állapot valóban veszélyes reakciót válthat ki, még az asztma szövődményeinek kockázatát is.

Tehát óvatosan használja a gyógynövényes vagy természetes asztmás gyógyszereket. Ha korábban már allergiás volt a növényi vagy természetes összetevőkre, akkor ne kényszerítse magát arra, hogy felhasználja őket.

Az ősöktől származó gyógynövényes vagy természetes asztmás gyógyszerek mellett számos egyszerű dolgot is megtehet az asztma tüneteinek enyhítésére. Néhányan asztmára jellemző gyakorlatokat végeznek, úgymint úsznak és jógáznak.