Hüvely gondozása, hogy ne legyen nedves és izzadt

A hüvelyi ellátást a nőknek ismerniük kell. A nedvesség és az izzadás a női területen lehet a fő szorongás, amely gyakran az önértékelés csökkenését okozza. Valójában az izzadság gyakori reakció, amikor a test hűlni akar. Nem számít, mikor edz, ül az autóban, vagy réteg ruhát visel, nem kerülheti el az izzadást. Tehát hogyan gondoskodik a hüvelyről, hogy ne legyen könnyen nedves és izzadt?

Hüvely gondozása, hogy ne legyen nedves és izzadt

A test egyes részei könnyebben izzadnak, mint mások. A hüvelyterület különösen azért izzad, mert sok verejtékmirigye van, szőrös és szinte mindig be van takarva.

Az Healthline jelentése szerint a hüvelyi gondozás egyszerű módjai a tisztaság és a száraz állapot fenntartása érdekében:

1. Viseljen izzadsággátló fehérneműt

Az izzadságot elnyelő fehérneműk, mint például a pamut és a fehérnemű, nedvességet vonnak a bőrből, és gőzként engedik ki a szövet pórusain keresztül. Ez elősegíti a belső szövet kiszáradását.

Olyan fehérneműt is érdemes választania, amely kifejezetten képes elnyelni a szagokat, így a hüvelye egész nap friss lehet.

Kerülje az olyan alsónadrágok választását, amelyek szintetikus anyagokból, például poliészterből készülnek, mert ez az anyag nem teszi lehetővé a bőr szabad "lélegzését". Ahelyett, hogy hagyná a verejték elpárologni, ez az anyag valójában visszatartja az izzadságot, és csapdába ejti a bőröd között.

2.

Lehet, hogy nagyon szeretsz viselni szűk farmer , de az előnyök kisebbek lehetnek, mint a következmények, különösen a hüvelyére nézve. Bármi, ami feszes az ágyékban, melegebbnek és izzadtabbnak érzi magát.

A laza nadrág megakadályozza a comb közötti súrlódást, és lehetővé teszi a levegő bejutását. Próbálja megváltoztatni szűk farmer Te egy laza kocogó vagy culottes.

3. Minden izzadás után cserélje a nadrágot

A verejték miatt nedves fehérnemű viselésének napja bőséges lehetőséget kínál a gombák szaporodására. Az élesztő, más néven hüvelyi élesztő, egyfajta gomba, amely meleg, nedves környezetben virágzik.

Ettől a hüvelye viszkethet, éghet és élesztőfertőzés jeleit okozhatja.

Csökkentheti az élesztőfertőzés esélyét azáltal, hogy minden alkalommal, amikor izzadt tevékenységet végez, fehérneműt cserél. Vigyél magadnak váltóruhát az irodába, az edzőterembe, vagy bárhová is mész.

4. Borotválja le a hajat a hüvely körül

A méhszőr valóban hasznos a szűk ruházat súrlódásának csökkentésére és a verejték eltávolítására a bőrről. Ezek a szőrszálak azonban rengeteg baktériumot is gyűjtenek, amelyek megfertőzhetnek.

Ha olyan izzadt vagy nőies területén, próbáld meg gyakran borotválni a szeméremszőrzetet, hogy rövid legyen. Nem kell leborotválni ill brazil gyantázza a hüvelyét

5. Mossa semleges szappannal

A napi kétszeri szokásos fürdés szappannal és vízzel valóban elegendő a hüvelyi ápoláshoz, így nem izzad gyorsan. A hüvely megmosásához azonban ne használjon semmilyen szappant.

A hüvely külső része (vulva) finom és érzékeny szövetekből áll. Győződjön meg róla, hogy enyhe, nagyon kevés vegyszert tartalmazó és hidratáló szappant használ.

6. Nem kell használni bugyi bélés vészhelyzet kivételével

Ha utazás közben nem hoz magával pót fehérneműt, akkor szüksége lehet rá bugyi bélés hogy megszabaduljon a nedvességtől. Azonban, bugyi bélés az is jobban megizzadhat. A hüvelyi ápolás megoldásaként használhatja bugyi bélés 100% pamut.

7. Szárítsa meg női területét egy kendővel

Hüvelyi kezelésként győződjön meg róla, hogy mindig készen áll arra, hogy tartalék száraz szövetet vigyen magával, bárhol is legyen. Szárítsa meg a hüvelyterületet egy törlőkendővel minden alkalommal, amikor izzadtnak érzi magát, és / vagy miután húgyhólyag- és bélmozgást végez, hogy a hüvelye ne érezze nedvesnek.

x