Tartalomjegyzék:
- Biztonságos útmutató a lágy lencsék száraz szemek használatához
- 1. A kontaktlencsék használata előtt ellenőrizze, hogy a kezei tiszták-e
- 2. Lefekvés előtt távolítsa el a kontaktlencsét
- 3. Használjon eldobható kontaktlencséket
- 4. Minden alkalommal tisztítsa meg a kontaktlencse tokját
- 5. Használjon szemcseppeket a lehető leggyakrabban
- 6. Kerülje a kontaktlencsék hosszú ideig tartó viselését
- 7. Rendszeresen ellenőrizze szemésznél
Sok, száraz szemű ember kerüli a kontaktlencsék (lágy lencsék) viselését. Kínos érzés, ha nem visel kontaktlencsét, a látása homályos lesz, de ha kontaktlencsét visel, attól tart, hogy a szem fájdalma, viszketése és bőrpírja súlyosbodni fog. Szóval, van-e megfelelő megoldás, ha továbbra is puha lencséket szeretne használni a száraz szemeknél?
Biztonságos útmutató a lágy lencsék száraz szemek használatához
A szemszárazság akkor fordul elő, amikor a könnyképződés, amelynek az egész szem hidratálásáért felelősnek kell lennie, nem működik optimálisan. Azok számára, akiknek ez a körülménye van, tétovázhat, ha kontaktlencsét szeretne viselni.
A lágy lencsék használatának és kezelésének pontatlan módja valóban ronthatja a szemszárazságot. Valójában növelheti a fertőzés kockázatát, kényelmetlenné téve.
Alisha Fleming, O.D., az egyesült államokbeli Penn Medicine szemszakértője elmondta, hogy továbbra is használhat puha lencsét száraz szemre. Feltéve, hogy a biztonságos szabályokat szeretné alkalmazni, beleértve:
1. A kontaktlencsék használata előtt ellenőrizze, hogy a kezei tiszták-e
Ezt a szabályt minden kontaktlencse-felhasználónak alkalmaznia kell. Ennek az az oka, hogy a kontaktlencsék azonnali kézben tartása és viselése anélkül, hogy először kezet mosna, megkockáztathatja a fertőzést okozó kórokozók átvitelét az ujjairól a kontaktlencsékre, majd a szemébe kerülhet.
A legfontosabb az, hogy szokássá váljon, hogy mindig szappannal mosson kezet, majd tiszta vízzel öblítse le folyó vízzel. Ezután a kontaktlencsék használata előtt szárítsa meg a keze minden részét.
2. Lefekvés előtt távolítsa el a kontaktlencsét
A kontaktlencsékkel való alvás szokása károsíthatja a könnytermelést, amelynek meg kell kennie a szem minden részét. Ennek eredményeként a száraz szemed rosszabbul fog érezni magad.
Nem csak Nicky Lai, O.D., az Ohio Állami Egyetem szemegészségügyi szakembere kifejtette, hogy alvás közben a kontaktlencse levételének elfelejtése gyakran károsíthatja a szaruhártyát, amely a legkülső védőréteg.
Ennek oka az, hogy alvás közben a szembe jutó oxigén mennyisége nem akkora, mint amikor a szem nyitva van.
3. Használjon eldobható kontaktlencséket
Kétféle kontaktlencse létezik, amelyek általában a piacon vannak, nevezetesen több hónapig viselhető és eldobható kontaktlencse. Nos, a száraz szemek számára a leginkább ajánlott puha lencsék azok, amelyeket hosszú ideig nem szabad használni. Még jobb lenne, ha az eldobható puha lencséket választaná.
Miért? Mivel a régóta használt puha lencsékben sok szennyeződés halmozódott fel, ami megnehezíti a könnyek egyenletes eloszlását a szem környékén - mondta Vivian Shibayama, OD, a kaliforniai UCLA Health szemésze.
4. Minden alkalommal tisztítsa meg a kontaktlencse tokját
Forrás: IDN Times
Nemcsak kontaktlencsék, amelyeket tisztán kell tartania, hanem a kontaktlencsék tárolására szolgáló tartály is. Tegye ezt rendszeresen minden alkalommal, amikor kontaktlencsét használ, vagy akár minden nap a tisztaság biztosítása érdekében.
Általános szabály, hogy miután a kontaktlencsét felvitték a szemre, a kontaktlencse-tartályt oldattal vagy kontaktlencse-tisztító folyadékkal le kell öblíteni. Ezután hagyja megszáradni, vagy törölje le tiszta törlőkendővel. Mindezek a lépések csökkenthetik a szemproblémákat okozó gyulladás és fertőzés esélyét.
5. Használjon szemcseppeket a lehető leggyakrabban
A szemcseppek az egyik kötelező cikk a száraz szemű emberek számára. A könnyek képződését, amelyek nem képesek megfelelően kenni a szemet, tovább segítheti a szemcseppekből származó mesterséges könnyek jelenléte.
A könnyeknek fontos szerepe van a csírák elleni szemvédelemben, miközben megőrzik a szem általános egészségét. Éppen ezért a száraz szemű személyek elégtelen száma nem csak kényelmetlenséget okoz, hanem növeli a fertőzés kockázatát is.
6. Kerülje a kontaktlencsék hosszú ideig tartó viselését
A kontaktlencséket nem tervezték hosszú ideig használni, különösen egy egész napra. Ideális esetben a normál szem akár napi 10 órán keresztül is képes kontaktlencsét viselni. Ha azonban száraz a szeme, akkor a kontaktlencsék használatának ideje automatikusan rövidebb lesz.
Dr. Shibayama ezt is hozzáfűzte, szerinte helyet kell adni a szemnek, hogy napi néhány órán keresztül szabadon lélegezhessen. Vagyis különítsen el egy kis időt egy nap alatt kontaktlencsék használata nélkül. A cél az, hogy a szem elegendő oxigént és tápanyagot kapjon a szem által természetesen előállított vízből, anélkül, hogy a kontaktlencsék akadályoznák.
7. Rendszeresen ellenőrizze szemésznél
Tartsa be a szemorvos látogatásának ütemezését, még akkor is, ha száraz szem tünetei javulnak. Különösen azok számára, akik kontaktlencsét viselnek, általában az orvos ellenőrzi az egész szemet, valamint új szemcseppet ír fel a szem állapotának megfelelően. Konzultálhat azokról a panaszokról is, amelyeket tapasztalt, amikor száraz szemre lágy lencsét használt.
