Tartalomjegyzék:
- A fürdési szokások, amelyek rossznak bizonyultak
- 1. Túl sokáig a fürdőszobában
- 2. Tartsa túl erősen
- 3. Tekercselt hajat törölközővel
- 4. Sampont naponta forró vízzel
- 5. Elfelejtettem tisztítani és szárítani zuhanyfújás
- 6. Nem öblíti le jól a testet
Néhány ember számára a vízzel kapcsolatos minden tevékenység szórakoztató, beleértve a fürdést is. A mosás és a mosás a leggyakoribb szokás, amelyet szinte mindenki használ zuhanyozáskor. Tudta azonban, hogy a mindennapos fürdési szokások némelyike helytelen és rossz az Ön számára? Tudjon meg többet ebben a cikkben.
A fürdési szokások, amelyek rossznak bizonyultak
A fürdés célja valójában a test megtisztítása minden szennyeződéstől. Most, a fejlődéssel a fürdőzés már nem csak a test tisztításának rutinja. Ennek az az oka, hogy a fürdőzés lehet egyfajta kikapcsolódás a fáradtságtól a napi tevékenységek után.
Ennek ellenére biztos benne, hogy a fürdés technikája helyes-e? Ne feledje, hogy a fürdés módja befolyásolja a bőr egészségét és tisztaságát is! Itt vannak azok a fürdési szokások, amelyek tévesnek bizonyultak.
1. Túl sokáig a fürdőszobában
Tudta, hogy ha túl sokáig tart zuhanyozni, kiszáradhat a bőre? Különösen, ha forró vízzel zuhanyozik. Sandy Johnson bőrgyógyász szerint az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia azt javasolja, hogy a fürdési időt legfeljebb 10 percre korlátozzák. Ennek célja a bőr kiszáradásának megakadályozása, mert a forró víz eltávolíthatja a bőr természetes olajait.
A túl hosszú forró vízben történő fürdőzés megnyitja az ereket, amelyek vörös foltokat vagy kiütéseket okozhatnak a bőrön. Az első ránézésre megjelenő piros foltok hasonlóak a piros foltokhoz, amelyek az edzés után izzadnak. Ezenkívül a túl sokáig tartó zuhanyozás a bőr érzékenyebbé válását okozhatja, és ronthatja a bőr állapotát, például a kiütéseket és az ekcémát.
2. Tartsa túl erősen
Sok ember zuhanyozás után önkéntelenül is túl erősen dörzsöli a törülközőt a bőréhez. Sandy Johnson szerint valójában a test szárítása fürdés után jobb, ha a törülközőt a bőrhöz koppintva végezzük, és nem a testhez dörzsöljük.
Ugyanis a törülközőt túl erősen a bőrhöz dörzsölve a bőr még szárazabbá és sérültebbé válik. Tehát ne felejtsük el, hogy miután a test megszáradt, azonnal alkalmazzon hidratáló krémben gazdag krémet, hogy a bőr nedves legyen és ne száradjon ki.
3. Tekercselt hajat törölközővel
Ezt a fürdési szokást általában szinte minden nő gyakorolja. Mostantól kezdve ne tedd újra ezt a szokást, rendben! A haját törülközőbe csomagolva ugyanis megterhelődik a hajad és súlyosbodnak a hajkárosodások. Nem csak, hogy a törülközőt a hajába dörzsölve vagy kicsavarva hajhullást és sérült hajat okozhat. Ehelyett hagyja, hogy a haja természetesen megszáradjon.
4. Sampont naponta forró vízzel
Szeretne gyorsan hosszú hajat? Azt mondta, a mindennapos samponozás a megfelelő megoldás. Valójában mindeddig nem bizonyított, hogy a gyakori samponozás gyorsan megnöveli a hajat. Valójában számos tanulmány megállapítja, hogy a gyakori samponozás a fejbőr törékenyé válását eredményezi, így a haj nem nő megfelelően. Különösen, ha túl gyakran mossa meg a haját forró vízzel, ettől valóban unalmas lesz a haja.
Ennek oka, hogy a meleg hőmérsékleten történő mosás nyitja a hajkultúrát és eltünteti a hajszínmolekulákat. Javasoljuk, hogy hideg vízzel mossa le a haját, mert így a haja színe friss és nem unalmas.
Ha túl zsíros a hajad, és minden nap meg kell mosnod, használhatod ezt száraz sampon a szokásos sampon használata mellett, alternatívaként.
5. Elfelejtettem tisztítani és szárítani zuhanyfújás
A különféle tevékenységek, amelyeket fürdés közben végez, akaratlanul is rossz baktériumokkal borítja testét. Vagy piszkos tárgyak megérintésétől, vagy olyan szennyezéstől, amely a bőrt unalmassá és viszketéssé teszi.
Nos, az egyik dolog, amit az emberek ritkán tesznek, az a takarítás zuhanyfújás. Gyakran el is felejtheti a takarítást és a szörnyűséget zuhanyfújás használat után. Annak ellenére, zuhanyfújás a baktériumok legelőnyösebb szaporodási helye, ha nedvesen hagyják őket.
Ezért mostantól kezdve ügyeljen a takarításra zuhanyfújás zuhanyozás után. Ezután ne felejtse el azonnal megszárítani, hogy ne ösztönözze a baktériumok szaporodását belül zuhanyfújás Ön.
6. Nem öblíti le jól a testet
Egy dolgot érdemes megjegyezni, ne felejtsd el meggyőződni arról, hogy az összes szappant és sampont leöblítették-e. Ennek oka, hogy a testében maradt termékek bőrirritációt és eltömődött pórusokat okozhatnak, pattanásokat okozva.
Tehát a hátán fellépő pattanások megelőzése érdekében fejjel lefelé öblítheti a haját, ahol a fej hajlik és a haja előre tolódik, így a sampon és a balzsam a padlóra, és nem a hátára kerül.
