Tartalomjegyzék:
- Illóolajokkal megoldható emésztési problémák
- Ismerje fel az illóolajok tulajdonságait
- A típusok jók emésztési problémákra
- 1. Borsmenta
- 2. Narancs
- 3. Citrom
- 4. Levendula
- 5. Kamilla
- 6. Gyömbér
Az illóolajokat évszázadok óta használják természetes kezelési módszerként, az ókori Egyiptomtól a Római Birodalomig. Mostanáig még mindig találkozik ezzel az olajjal, annak ellenére, hogy funkciója az aromaterápiára változott. Valójában ez az olaj különféle tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek nem kevésbé hatásosak, mint a modern gyógymódok. Ha egészségügyi problémái vannak, például olyan betegségek, amelyek megtámadják az emésztőrendszert, nincs semmi baj abban, ha az illóolajokra pillant, amelyek megválaszolhatják panaszait.
Illóolajokkal megoldható emésztési problémák
Az emésztési problémák mindenképpen nagyon kényelmetlenül érzik majd magukat. A tevékenységek korlátozottak, és általában javasoljuk, hogy tartózkodjon bizonyos ételektől vagy italoktól. Különböző emésztési problémák támadhatják meg a testet. Székrekedés, fekélyek, hányinger és hányás, hasmenés, puffadás, gyomorhurut és gyomorhurut néhány példa. Ezeket a problémákat általában olyan gyógyszerekkel kezelik, amelyeket az orvosok felírnak vagy gyógyszertárakban vásárolnak. Kiderült azonban, hogy az illóolajok is hozzájárulhatnak a gyógyulási folyamat felgyorsításához.
Ismerje fel az illóolajok tulajdonságait
Az illatanyagként használandó illatos szag mellett az ókori nemzetek az illóolajokat gyógynövényes és hagyományos gyógyító módszerként használták. Maga ez az olaj bizonyos növényi részekből származik. Lehet levélből, gyökérből, szárból, virágból, gyümölcsből vagy növényi nedvből. Ezek a növények ezt követően desztillációs vagy desztillációs folyamaton mennek keresztül, hogy magas koncentrátumot kapjanak, amely nagyon erős aromát képes megkötni.
Az illóolajok használhatók aromaterápiás, kenőcskeverékként és masszázsolajként. Ezt az olajat nem szabad közvetlenül fogyasztani (lenyelni), mert bizonyos típusú olajok veszélyesek és nem működnek belgyógyászatként. Tulajdonságait széles körben elismerték különféle testi és lelki betegségek, például égési sérülések, fertőzések, irritáció, magas vérnyomás, emésztési zavarok, alvási nehézségek, depresszió és szorongás kezelésében. Az orr belélegzésével az aroma ösztönözheti a test idegeit és szerveit, hogy reagáljanak az adott stimulánsnak megfelelően.
A típusok jók emésztési problémákra
Ha olyan emésztőrendszeri problémája van, amely nem múlik el, vagy nagyon idegesítő, próbálja ki a következő aromaterápiát.
1. Borsmenta
A Marylandi Egyetem Orvosi Központjának kutatásai szerint a borsmenta illóolaj olyan vegyületekben gazdag, amelyek megnyugtathatják az emésztő izmokat, és elősegíthetik a gyomorban fájdalmat okozó különféle gázok megszabadulását. Kipróbálhatja ezt az illóolajat, ha hányingere, hasmenése vagy gyomorgörcse van. A borsmenta jó antibakteriális és vírusellenes funkcióval is rendelkezik, hogy csökkentse az emésztőrendszer irritációját.
2. Narancs
A narancsolaj sok antioxidánst tartalmaz, amelyek hasznosak az állóképesség növelésére és az emésztés gyulladásának enyhítésére. Kapcsolja be a citrusolaj aromaterápiát, ha menstruációs fájdalmat tapasztal, mert a narancs csökkentheti a gyomorgörcs okozta fájdalmat. Az aromaterápia azok számára is jó, akik székrekedésben és hasmenésben szenvednek görcsoldó tartalma miatt, amely segíthet az összehúzódások kezelésében.
3. Citrom
Az Iráni Vörös Félhold Orvosi Lapban megjelent tanulmány szerint a citromolaj belélegzése hatékonynak bizonyult az émelygés és a hányás enyhítésében. A citromolajat aromaterápiának is használhatja, ha gyomorfájása van. A fertőzés enyhítésére a citromolaj természetes antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek jót tesznek az emésztőrendszer egészségének.
4. Levendula
Ha hányingere van, azonnal kapcsolja be a levendula illóolajat az aromaterápiához. Ennek az olajnak hányáscsökkentő funkciója van, amely hasznos az émelygés csökkentésében és a hányás megelőzésében. Ezenkívül ennek az illóolajnak nyugtató hatása van, hogy az emésztése és a teste jobban pihenhessen.
5. Kamilla
A levendulához hasonlóan a kamilla virág illóolaja hányáscsillapító funkcióval rendelkezik az émelygés enyhítésére. Ezenkívül a kamilla csökkenti a gyulladást, például a gyomorhurutot, és segít megelőzni a gyomorfekélyeket. A kamillaolaj görcsoldó funkciója miatt ellazítja az összehúzódó izmokat és bélfalakat.
6. Gyömbér
A gyömbérital előnyeiről a különböző emésztési problémák enyhítésére már régóta hisznek. Kiderült azonban, hogy az aromájának belélegzése ugyanazt a hatást gyakorolja az emésztőrendszerére is. A gyömbér illóolaj enyhítheti az émelygést, hányást, gyomorfájást, hasmenést és megfázást. A gyömbér valóban hatékony fájdalomcsillapítóként vagy fájdalomcsillapítóként és gyulladáscsökkentőként, így emésztési problémái gyorsabban gyógyulhatnak.
